hair growth

गंजेपन के शिकार हो रहे हैं? इन चीजों को खाने से दोबारा निकल आएंगे बाल

How To Stop Hair Fall:  आज के समय में हेयर फॉल की समस्या आम है. वहीं अगर आप भी कम उम्र में ही गंजेपन का शिकार हो रहे हैं तो आपको अपने खान-पान पर ध्यान देने की जरूरत है. कुछ आदतों में बदलाव करके आप हेयर फॉल की दिक्कत से बच सकते हैं.

Nov 24,2023, 11:46 AM IST

Stomach Upset

लंबे समय से है पेट गड़बड़? नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी, हो सकता है इस बड़ी बीमारी

Stomach Upset : लंबे समय तक पेट में दिक्कत रहने से आप खतरनाक बीमारी के शिकार हो सकते हैं.  ऐसे में आपको पेट से जुड़ी दिक्कत होने पर उसे नजरअंदाज नहीं करनी चाहिए. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि पेट में दिक्कत होने पर उसे नजरअदंजा क्यों नहीं करना चाहिए. उसके पीछे की क्या वजह होती है?  

Nov 23,2023, 17:52 PM IST

soaked chana benefits in hindi

खाली पेट खाएं भीगे चने, शरीर की ये बड़ी परेशानियां होंगी दूर

Health Benefits Of Chana:  भिगोए हुए चने खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. अगर आप रोजाना भीगे चने खाते हैं तो आपको काफी लाभ मिल सकता है.  इसलिए अगर आप चाहते है  कि आपकी बॉडी फिट रहे और आप को कोई परेशानी न हो तो आप रोजाना भीगे हुए चने खाना शुरू कर दें.

Nov 23,2023, 17:30 PM IST

kidney disease

Kidney को बूढ़ा बना देती है ये चीज, आज ही खाने की प्लेट से करें बाहर

Foods For Kidney Health:  किडनी हेल्दी रखना बहुत जरूरी है. लेकिन कुछ फूड्स ऐसे होते हैं जो आपकी किडनी को बूढ़ा बनाने का काम करते हैं. ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे कि वो कौन से फूड होते हैं जो आपकी किडनी को बूढ़ा बना सकते हैं.

Nov 23,2023, 17:10 PM IST

relationship

लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में जरूर करें ये काम, कभी नहीं टूटेगा रिश्ता

Long Distance Relationship:  आजकल लोग  लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में भी रहते हैं. लेकिन ये रिश्ता जितनी जल्दी बनता है उतनी ही जल्दी टूट भी जाता है. ऐसे में आपको कुछ तरीके अपनाने की जरूरत है. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि वो लॉन्ग डिस्टेंस वालों को क्या काम करना चाहिए?  

Nov 23,2023, 16:17 PM IST

disadvantages of having fish spa

भूलकर भी न करवाएं Fish Spa, हो सकते हैं इन बीमारियों के शिकार

Fish Spa: आज के समय में लोग खूबसूरत दिखने के लिए क्या कुछ नहीं करते हैं.  इसकी वजह से आप गंभीर बीमारी के शिकार हो सकते हैं.चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि फिश स्पा करनाने के क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं?  

Nov 23,2023, 13:43 PM IST

Joint pain

ठंड में बढ़ गया है जोड़ों का दर्द? इन चीजों का करें इस्तेमाल

Joint Pain Relief: सर्दियां आते ही लोगों को जोड़ों में दर्द की दिक्कत होने लगती है.ऐसे में कई लोगों के घुटनों में सूजन की समस्या भी हो जाती है. बता दें ये दिक्कत सर्दियों में ज्यादा बढ़ जाती है. ये दिक्कत उम्र बढ़ने के साथ-साथ बढ़ने लगती है. वहीं ऐसे में लोगों को चलने फिरने में भी दिक्कत का सामना करना पड़ता है.लेकिन अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि इसका समाधान हमने खोज लिया है. जी हां कुछ घरेलू तरीकों को अपनाकर आप जोड़ों के दर्द से छुटकारा पा सकते हैं.  

Nov 23,2023, 12:29 PM IST

heart attack symptoms in women

पुरुष और महिला में अलग होते हैं कार्डियक अरेस्ट के लक्षण? इस तरह करें बचाव

Cardiac Arrest  Symptoms: आजकल कार्डियक अरेस्ट के लक्षण लगातार बढ़ रहे हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि कार्डियक अरेस्ट के लक्षण पुरुषों और महिलाओं दोनों में अलग-अलग नजर आ रही हैं. चलिए  जानते हैं कैसे?

Nov 23,2023, 11:05 AM IST

thyroid during pregnancy

प्रेग्नेंसी में थायराइड बढ़ना बन सकता है दिक्कत, इस तरह से करें बचाव

Thyroid Problem: प्रेग्नेंसी के समय महिलाओं को अपना खास ध्यान रखना होता है. थायरॉयड हमारे गले में मौजूद तितली के आकार का होता है.जब इस ग्रंथि में दिक्कत होती है तो आपकी सेहत बिगड़ सकती है. ऐसे में जानते हैं इसके लक्षण और बचाव.

Nov 22,2023, 20:02 PM IST

Turmeric Water

सर्दी में रोज पिएं ये पानी, कोसों दूर रहेंगी बीमारियां

Turmeric water : इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए लोग तरह-तरह की चीजों का सेवन करते हैं . ऐसे में अगर आप भी सर्दी में कफ, खांसी से परेशान हैं तो आपको रोजाना हल्दी का पानी पीना चाहिए. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि इस पानी को पीने के क्या फायदे होते हैं.

Nov 22,2023, 19:20 PM IST

relationship advice

बिगड़ रहा है आपका रिश्ता? इन तरीकों से दूर करें गलतफहमियां

Relationship :  लगातार रिश्तों को कंट्रोल करने के की वजह से कई बार झगड़े होने लगते हैं.  जिसकी वजह से पार्टनर रिश्ता तोड़ भी सकता है.अगर आप भी रिश्ते में अपने शक करने की आदत से परेशान हैं तो कुछ टिप्स को फॉलो कर सकते हैं. 

Nov 22,2023, 17:55 PM IST

eggs

अंडा के अलावा इन चीजों को खाने से भी प्रोटीन की कमी होगी दूर, शरीर बनेगा लोहे जैसा म

source of protein: बॉडी को हेल्दी रहने के लिए प्रोटीन की कमी को पूरा करना बहुत जरूरी है. आप अंडा नहीं खाते हैं तो आप अंडे के अलवा कुछ और चीजों का सेवन कर सकते हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि इन चीजों का सेवन करते आप अपनी बॉडी को मजबूत बना सकते हैं. 

Nov 22,2023, 17:40 PM IST

benefits of eating jaggery

ठंड में इस तरह से खाएं गुड़, नहीं पड़ेंगे बार-बार बीमार

Benefits of Eating Jaggery:  गुड़ आपके शरीर की कई तरही की दिक्कतों को दूर सकता है.ऐसा इसलिए क्योंकि गुड़ की तासीर गर्म होती है. लेकिन इसाक सेवन सही तरीके से करना चाहिए. हम यहां आपको बताएंगे कि सर्दी के मौसम में गुड़ा का सेवन कैसे करना चाहिए?

Nov 22,2023, 17:08 PM IST

Breast Itching In Winter

ठंड की वजह से ब्रेस्ट में होती है खुजली, इन तरीकों से मिलेगा फौरन आराम

Breast Itching: सर्दियों में  स्किन का ड्राई होना एक आम समस्या है. इस मौसम में ब्रेस्ट में खुजली  की दिक्कत भी होने लगती है.ऐसे में इसे लोग नजरअंदज कर देते हैं. बल्कि आपको कुछ आसान तरीके अपनाना चाहिए. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि ब्रेस्ट में खुजली होने के क्या कारण होते हैं.

Nov 22,2023, 16:17 PM IST

relationship

इस तरह की लड़की को हर कोई चाहता है बीवी बनाना, आप में हैं ये गुण?

Relationship Tips: कुछ लड़कों को लड़की की खूबसूरती इतनी मैटर नहीं करती है.  लड़के पत्नी चुनने के दौरान लड़की में कुछ अलग तरह की चीजें देखना पसंद करते हैं. ऐसे में आज हम यहां आपको बताएंगे कि लड़के किस तरह की लड़की से शादी करना चाहते हैं.

Nov 22,2023, 13:25 PM IST

health tips

सर्दी में रोज करें Giloy का सेवन, फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप

Benefits Of Giloys:   गिलोय आपकी इम्यूनिटी (immunity) को बढ़ाकर आपको कई तरह की बीमारियों से दूर करता है. साथ ही यह तनाव से लेकर वजन तक को कम करने में लाभदायक होता है. वास्तव में यह आपकी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. इसके साथ ही गिलोय (Giloy) से स्किन (Skin) को भी कई तरह के लाभ मिलते हैं. ऐसे में आप भी बार-बार बीमार पड़ते हैं. तो आपको थोड़ा अपनी डाइट में गिलोय को जोड़ने की जरूरत है. चलिए जानते हैं गिलोय का सेवन करने के फायदे.  

Nov 22,2023, 11:47 AM IST

cold and cough home remedies

सर्दी के मौसम में आपका बच्चा भी हो गया है खांसी-जुकाम से परेशान? ये घरेलू नुस्खे आएं

 Cough And Cold: बदलते मौसम में बच्चों का खास ध्यान रखना होता है ऐसा इसलिए क्योंकि बच्चे बहुत ही नाजुक होते हैं इस मौस में जरा सी लावरवाही से बच्चे सर्दी-जुकाम की चपेट में आ जाते  हैं.  अगर आपका बच्चा भी बीमार है तो आप कुछ घरेलू तरीकों को अपना सकते हैं. 

Nov 17,2023, 16:44 PM IST

breathlessness symptoms

2-4 सीढ़ियां चढ़ने पर ही फूलने लगती है सांस, हो सकते हैं इस बड़ी बीमारी के शिकार

breathlessness :  कुछ लोग कुछ सीढ़ियां चढ़ने के बाद ही थक जाते हैं और उनकी सांस फूलने लगती है.जिसे लोग नजरअंदज कर देते हैं. लेकिन यह एक बड़ी बीमारी के संकेत भी हो सकते हैं. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि सांस फूलने के पीछे क्या कारण होते हैं?

Nov 17,2023, 15:56 PM IST

heart attack

डायबिटीज के मरीज को हो सकती हैं ये हार्ट से जुड़ी दिक्कतें, भूलकर भी न करें नजरअंदाज

Heart Patients: डायबिटीज शरीर के कई अंगों जैसे दिल और आंखों को प्रभावित करता है. वहीं डायबिटीज वाले लोगों को दिल से जुड़ी बीमारियों का जोखिम अधिक होता है.हम यहां आपको बताएंगे कि डायबिटीज के मरीज को कौन सी दिल से जुड़ी बीमारी हो सकती है.

Nov 17,2023, 14:51 PM IST

vitamin c deficiency skin

Vitamin-C की कमी होने पर घेर सकती हैं ये बड़ी बीमारियां, नजरअंदाज करने से बर्बाद हो

Vitamin C Deficiency Symptoms:  विटामिन और मिनरल्स बॉडी की ग्रोथ के लिए बहुत जरूरी होते हैं. विटामिन सी की कमी से आपको कई तरह की दिक्कतों का सामना पड़ सकता है.इसलिए विटामिन सी की सही मात्रा शरीर में पहुंचना बहुत जरूरी है.

Nov 17,2023, 14:20 PM IST

blood sugar

Blood Sugar लेवल बिगड़ने पर शरीर में दिखते हैं संकेत, इग्नोर करना पड़ सकता है भारी

Blood Sugar Level: डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है और इसका इलाज नहीं है. हम यहां आपक बताएंगें जब आपका ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है तो आपकी बॉडी क्या संकेत देती है जिसे आपको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

Nov 17,2023, 13:18 PM IST

malaika arora

सर्दी के मौसम में फेस पर लगाएं ये तेल, Malaika Arora जैसी बनेगी स्किन ग्लोइंग

 Coconut Oil On Face in Winter:  नारियल का तेल स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. सर्दियों में चेहरे पर नारियल का तेल लगाने से स्किन की कई समस्याएं दूर होती हैं. हम यहां आपको बताएंगे कि नारियल तेल चेहरे पर लगाने के क्या फायदे होते हैं?

Nov 17,2023, 12:48 PM IST

intestine

कमजोर आंत वाले लोग न खाएं ये चीजें, बिगड़ सकती है सेहत

Intestine Diseases Symptoms:अगर किसी व्यक्ति के शरीर के किसी भी अंग में कोई दिक्कत है तो वह इंसान हमेशा परेशान रहता है. वहीं व्यक्ति का पेट ठीक होना भी बहुत जरूरी होता है.ऐसा इसलिए क्योंकि अगर व्यक्ति का भोजन सही से नहीं पचेगा तो आपको कई और बीमारियां अपनी चपेट में घेर सकती हैं.वहीं पेट में दिक्कत होने पर आंत में भी दिक्कत होने लगती है. आं की लाइनिंग का संबंध सीधे दिमाग से होता है. इसलिए पाचन को सही रखना बहुत जरूरी होता है.वहीं कुछ लोगों की आंत कमजोर होती हैं जिससे उनको पाचन से जुड़ी दिक्कत होती है. ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे कि कमजोर आंत वालों को किन चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए?  

Nov 17,2023, 11:20 AM IST

Depression

Depression से जूझ रहे हैं आप? इस तरह से करें दिन की शुरुआत, मिलेगा आराम

Signs Of Depression: आज के समय में हर दूसरा इंसान डिप्रेशन का शिकार हो रहा है.  वहीं कई बार डिप्रेशन से बाहर आना काफी मुश्किल हो जाता है. ऐसे में अगर आप भी डिप्रेशन से जूझ रहे हैं तो आप कुछ तरीकों को अपना सकते हैं.

Nov 17,2023, 10:35 AM IST

laughter is the best medicine

खुलकर हंसने से इन बड़ी बीमारियों की होती है छुट्टी, बॉडी रहती है फिट

 Benefits Of Laughing: हंसना सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है. अगर आप हेल्दी रहना चाहते हैं तो रोज सुबह खुलकर से हंसने की आदत डालें. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि खुलकर हंसने के क्या-क्या फायदे होते हैं?

Nov 16,2023, 17:12 PM IST

foods for winter

Winter Tips: सर्दियों के मौसम में न खाएं ये चीजें, बिगड़ सकती है सेहत

Winter Foods: सर्दी के मौसम में खानपान का ध्यान रखना बहुत जरूरी है, लेकिन कुछ चीजों का सेवन सर्दी के मौसम में नहीं करना चाहिए. हम यहां आपको बताएंगे कि सर्दी के मौसम में किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए?

Nov 16,2023, 16:41 PM IST

Thekua

Chhath Puja Prasad: छठ पर्व के लिए ऐसे बनाएं ठेकुआ, दोगुना हो जाएगा स्वाद

Thekua Recipe: छठ का त्योहार धूमधाम से मनाया जाता है. ऐसे में अगर आप ठेकुआ को अलग तरह से बनाना चाहते हैं तो यह रेसिपी आपके काम आने वाली है. जी हां इस रेसिपी में हम यहां आपको बताएंगे कि आप किस तरह से क्रिस्पी ठेकुआ बना सकते हैं.

Nov 16,2023, 13:02 PM IST

cataract surgery

मोतियाबिंद से पीड़ित लोग रोज खाएं ये फूड्स, दिक्कत होगी दूर

Reduce Risk Of Cataracts:   मोतियाबिंद आंखों से जुड़ी एक ऐसी परेशानी है जो बढ़ती उम्र के साथ खुद ही हो जाती है.  कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताएंगे जिनका सेवन करने से मोतियाबिंद के जोखिम को कम किया जा सकता है. चलिए जानते हैं.

Nov 16,2023, 12:33 PM IST

foods you should never put in the fridge

फ्रिज में न रखें ये सब्जियां, स्वाद के साथ-साथ बिगाड़ सकती है सेहत

Vegetables  never put in Fridge: कुछ सब्जियों को फ्रिज में रखना आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है. जी हां कुछ ऐसी सब्जियां होती हैं जिन्हें फ्रिज में रख दें तो वो आपकी सेहत को नुकसान पहुंचाने का काम करती हैं. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि आपको किन सब्जियों को फ्रिज में नहीं रखना चाहिए?  

Nov 16,2023, 11:33 AM IST

Uric Acid Pain

Uric Acid बढ़ने पर शरीर के इन हिस्सों में होता है दर्द, हो जाएं सतर्क

 Uric Acid Pain : यूरिक एसिड शरीर में बनने वाला एक तरह का खराब प्रोडक्ट है वैसे तो किडनी यूरिक एसिड को फिल्टर करके शरीर से बाहर निकाल देती है लेकिन जब किडनी ऐसा नहीं कर पाती है तो यह खून में मिल जाता है. यूरिक एसिड बढ़ने पर आपको कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है इसलिए इसके बढ़ने पर आपको ध्यान देना चाहिए.वहीं यूरिक एसिड बढ़ने पर शरीर के कई हिस्सों में दर्द होता है.आज हम आपको बताएंगे कि यूरिक एसिड बढ़ने पर शरीर की किन हिस्सों में दर्द होता है.  

Nov 16,2023, 10:47 AM IST

Vitamin D deficiency

Vitamin D की कमी होने पर बॉडी में दिखते हैं ये लक्षण, नजरअंदाज करने से पड़ सकते हैं

Vitamin D Deficiency Symptoms: विटामिन डी आपकी इम्यून सिस्टम को भी मजबूत बनाए रखने में मदद करता है.वहीं इसकी कमी होने पर बॉडी में कई तरह की दिक्कते होने लगती हैं. ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे कि विटामिन डी की कमी होने पर बॉडी क्या संकते देती है?

Nov 16,2023, 10:21 AM IST

fast heartbeat

अचानक से बढ़ जाती है दिल की धड़कन? ये हो सकते हैं बड़े कारण, न करें नजरअंदाज

 Heartbeat:  आजकल लोग एरिथमिया की बीमारी से जूझ रहे हैं. इसका मतलब यह है कि आपकी अचानक से दिल की धड़कन बढ़ जाती है जिसे कुछ लोग नजरअंदाज भी कर देते हैं. लेकिन ऐसा करना आपको भारी पड़ सकता है . हम यहां आपको बताएंगे कि धड़कन तेज होने के क्या कारण होते हैं.

Nov 15,2023, 16:21 PM IST

instant relief from acidity

Acidity से फौरन छुटकारा दिलाएंगे ये फूड्स, आज से खाना कर दें शुरू

 Relief From Acidity: आज के समय में हर दूसरा इंसान एसिडिटी की समस्या से परेशान रहता है. हम यहां आपको बताएंगे कि वो कौन से फूड्स होते हैं जिनका सेवन करने से एसिडिटी की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं?

Nov 15,2023, 15:40 PM IST

Weight Loss Tips

पेट की चर्बी कम करने के लिए रोज पिएं ये पानी, एक हफ्ते में ही दिखेगा असर

Ajwain Benefits:. अजवाइन कई गुणों से भरपूर होती है. इसलिए रोजाना अजवाइन का पानी पीने से कई तरह की समस्याएं दूर होती हैं. ऐसे में अगर आप अपने निकले हुए पेट से परेशान हैं तो आप रोजाना अजवाइन का पानी पिएं इससे आपको पेट की चर्बी से छुटकारा मिलेगा.

Nov 15,2023, 15:04 PM IST

Healthy eating

इन चीजों को पकाकर खाने की न करें गलती, पड़ सकते हैं लेने के देने

Health Tips: हेल्दी शरीर के लिए हेल्दी डाइट लेना बहुत जरूरी है.  लेकिन क्या आपको पता है कि कुछ चीजों को पकाकर खाने से वो आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है. इसलिए आपको ये जानना बहुत जरूरी है कि किन चीजों को पकाकर नहीं खाना चाहिए?

Nov 15,2023, 14:38 PM IST

iron deficiency anemia

Hemoglobin की कमी से हैं बॉडी में रहती है कमजोरी? इन तरीकों से आ जाएगी जान

Hemoglobin Count:  हीमोग्लोबिन खून का सबसे ज्यादा जरूरी हिस्सा है.ऐसा इसलिए क्योंकि यह जीवन के लिए सबसे जरूरी ऑक्सीजन को बॉडी के कतरे-कतरे में पहुंचाता है. वहीं बता खून में यदि हीमोग्लोबिन की कमी हो जाए तो इसका सीधा असर ऑक्सीजन की सप्लाई पर पड़ता है हम यहां आपको बताएंगे कि हीमोग्लोबिन की कमी दूर करने के लिए क्या करना चाहिए?

Nov 15,2023, 13:15 PM IST

foods to lower cholesterol

नसों में जमा गंदा Cholesterol बाहर निकाल देंगे ये फूड्स, रोजाना खाना करें शुरू

Lower Cholesterol Naturally:  कोलेस्ट्रॉल को नजरअंदाज करना जानलेवा हो सकता है.वैसे तो कोलेस्ट्रॉल के कोई खास लक्षण नहीं होते हैं. लेकिन अगर कोलेस्ट्रॉल सही समय पर पता चल जाए तो इसे खानपान से कंट्रोल किया जा सकता है. कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना बहुत जरूरी होता है. ऐसा इसलिए क्योंकि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से इंसान को हार्ट से जुड़ी दिक्कत, मोटापे की दिक्कत होने लगती है. ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे कि कोलेस्ट्रोल को कंट्रोल करने के लिए आपको किन चीजों का सेवन करना चाहिए?  

Nov 15,2023, 11:19 AM IST

Relationship tips

इन चीजों को न करें नजरअंदाज, हो सकता है आपका पार्टनर कर हो आपसे टाइम पास

Relationship:  सच्चा प्यार करने वाला पार्टनर बहुत ही मुश्किल से मिलता है.लेकिन कई बार सच्चे प्यार की तलाश में कुछ लोग ऐसे आपको मिल जाते हैं जो आपके सिर्फ टाइमपास के लिए जुड़े होते हैं. हम यहां आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताएंगे जिन्हें आपको भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

Nov 15,2023, 10:53 AM IST

7 habits

ये 7 आदतें आपकी स्किन के लिए है खतरनाक, कम उम्र में ही चेहरे पर पड़ने लगेगी झुर्रिया

Bad Habits: उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर झुर्रियां पड़ना एक आम बात है लेकिन कम उम्र में ही अगर आपके चेहरे पर झुर्रियां नजर आएं तो समझ जाएं कि इसके लिए आपकी गलत आदतें जिम्मेदार हैं.यहां आपको बताएंगे कि वो कौन सी आदते हैं जो आपकी स्किन के लिए खतरनाक साबित हो सकती है. 

Nov 15,2023, 10:19 AM IST

skincare routines

रात में भूलकर भी न करें स्किन से जुड़ी ये गलतियां

Night Time Skincare Routine: शरीर के साथ-साथ स्किन को भी स्वस्थ रखना बहुत ही जरूरी होता है,  लेकिन रात के समय में स्किन की देखभाल नहीं करते हैं. तो इसस आपको स्किन से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं. चलिए हम जानते हैं कि स्किन केयर कितना जरूरी हो और रात मे ंसोते समय स्किन केयर से जुड़ी क्या गलतियां नहीं करनी चाहिए.

Nov 14,2023, 15:42 PM IST