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अगर सिर दर्द सुबह के समय सबसे ज्यादा होता है, तो यह एक 'रेड फ्लैग' हो सकता है. अगर सिर दर्द रोजाना हो रहा है, तो यह और भी चिंता का विषय है.

एक नई स्टडी में दावा किया है कि कॉफी पीने से डिमेंशिया का खतरा कम हो सकता है, यहां तक कि अगर व्यक्ति को दिल की बीमारी 'एट्रियल फाइब्रिलेशन' (AF) हो तो भी.

Hysterectomy: ग्रामीण भारत की महिलाओं को उनकी अशिक्षा, सामाजिक दबाव और स्वास्थ्य बीमा की सुविधा का लाभ देने के बजाय, यह उनके लिए नुकसानदायक साबित हो रहा है.

सेहत से बड़ी दौलत कुछ भी नहीं है, इसलिए वक्त रहते हम अपनी हेल्थ को बेहतर बनाए रखने पर फोकस करें, ताकी आने वाले वक्त में किसी तरह की परेशानी का सामना न करना पड़े.

मौजूदा दौर में लोगों की जिम्मेदारियां इतनी ज्यादा बढ़ गई है कि स्ट्रेस और डिप्रेशन आम बात हो चुकी है, लेकिन ये अवसाद इंफ्लेमेशन का काऱण बन सकते हैं.

अमेरिका में स्टोमेक इंफेक्श नोरोवायरस से चिंता बढ़ रही है, दिसंबर के पहले हफ्ते में 90 से ज्यादा मामले दर्ज किए गए. आइए जानते हैं कि ये बीमारी कैसे आपके लिए परेशानी पैदा कर सकती है.

दुनिया में धोखेबाज लोगों की कमी नहीं है, इसलिए जिंदगी में कई बार प्रैक्टिकल एटीट्यूड जरूरी हो जाता है. हो सकता है आपका दिल साफ हो, लेकिन सामने वाला फरेब न कर दे, इसलिए इससे बचने के उपाय जरूर जानें. 

Signs of Lying: आज के समय में ऐसे लोगों की संख्या बहुत तेजी से बढ़ रही है, जो लोग अपनी सहुलियत के अनुसार सिर्फ अपने फायदे के लिए झूठ का सहारा लेते हैं. ऐसे में यदि आप इन झूठे लोगों से बचना चाहते हैं तो यह लेख आपके लिए मददगार साबित हो सकता है.

सोशल मीडिया और दिखावे के इस दौर में सिंप मैरिज करना बेहद मुश्किल फैसला हो सकता है, लेकिन ये बिग फैट वेडिंग से कहीं बेहतर साबित हो सकता है, क्योंकि ऐसा करने के अनेक फायदे हैं. 

रिश्तों में बैलेंस बनाए रखने के लिए परिवार के सदस्यों के बीच हेल्दी सीमाएं तय करना बेहद जरूरी है. ये सीमाएं न केवल पर्सनल आजादी को सुरक्षित रखती हैं, बल्कि एक-दूसरे के प्रति सम्मान और समझ को भी बढ़ाती हैं.

ऑफिस में जिसे आप जिगरी दोस्त कहते हैं, वो कभी भी आपका बॉस बन सकता है. अगर ऐसी सिचुएशन आए तो फ्रेंडशिप बरकरार रखें, लेकिन बिहेवियर में प्रोफेशनलिज्म लाएं. 

शादी के पहले आपकी लव लाइफ भले ही कितनी हसीन क्यों न रही हो, लेकिन एक बार आप मैरिड लाइफ में आते हैं तो जिंदगी पूरी तरह बदल जाती है, जिसकी वजह से पहले जैसा प्यार करना मुश्किल हो जाता है.