दक्षिणेत रोज भात खातात तरी काही नाही, मग महाराष्ट्रातील लोकांचे पोट का सुटतात? ही आहे भात खाण्याची योग्य पद्धत!
Weight Loss : दक्षिणेत रोज सकाळ रात्री भात खातात असतात मग त्यांचं पोट का सुटतं नाही. पण महाराष्ट्रातील लोकांनी भात खाल्ला की लगेचच पोट सुटतं असं का ऐकायला मिळतं. कुठे चुकतंय जाणून घ्या त्या बद्दल
Dec 4, 2023, 08:33 PM IST
प्रोटीननं भरपूर असलेला मुगाचा डोसा असा बनवा!
High Protein Rich Moong Dal Dosa : हेल्दी ब्रेकफास्ट हवा आहे. तर असा करा घरच्या घरी मुग डाळीचा डोसा.
Dec 4, 2023, 07:06 PM IST
मुलांना रोज खायला द्या 1 एनर्जी बॉल; हाडे होतील मजबूत; बुद्धीही होईल तीक्ष्ण
DryFruits Balls Benifits: सुक्या मेव्यामध्ये हेल्दी फॅट्सचे प्रमाण जास्त असते. याचे सेवन केल्याने दीर्घकाळ ऊर्जा टिकून राहते.
Dec 4, 2023, 02:19 PM IST
हिवाळ्यात गव्हाच्या चपात्यांऐवजी 'या' धान्याच्या खा भाकऱ्या! दिसतील फायदेच फायदे
Pearl Millets For Uric Acid: तुमच्या शरीरात युरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण जास्त असेल तर तुम्ही गव्हाऐवजी बाजरीच्या पिठापासून बनवलेल्या भाकऱ्या खाण्यास सुरुवात करा.
Dec 4, 2023, 12:36 PM IST
Male Fertility : पुरुषांनो, ऑफिससाठी तयार होताना 'या' चुका करु नका, नपुंसकत्वाचा धोका वाढेल
Men's Health : ऑफिससाठी छान तयार होणं यात काहीच चुकीच नाही, पण तुमच्या या सवयीचा पुरुषत्वाला धोका पोहोचू शकतो. स्पर्म काऊंटला थेट हानी.
Dec 4, 2023, 11:10 AM IST
किचनमधल्या 'या' पदार्थाने पांढरे केस होतील काळे
Benifits of Fenugreek: तुमचे पांढरे केस नैसर्गिकरित्या काळे करायचे असतील तर मेथीसोबत गुळाचे सेवन सुरू करा. या दोघांच्या मिश्रणाचे फायदे आयुर्वेदातही सांगितले आहेत. मेथी आणि गुळामुळे केस गळणे, टक्कल पडणे यासारख्या समस्यांपासून सुटका मिळते आणि केसांना चमकही मिळते. मेथीचा वापर इतर प्रकारेही केला जाऊ शकतो. यासाठी एका भांड्यात पाणी ठेवून मेथीचे दाणे मिसळा. यानंतर ते उकळवा आणि नंतर थंड होऊ द्या.
Dec 3, 2023, 04:15 PM IST
हिवाळ्यात गुळ खाणे खूप फायदेशीर, 'या' आजारांपासून मिळेल सुटका
Benefits Of Consuming Jaggery: गुळ हा आरोग्यासाठी पौष्टिक मानला जातो. नैसर्गिक साखर असल्याने याचे शरीराला अनेक फायदे होतात. थंडीत गुळ खाणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते.
Dec 3, 2023, 03:33 PM IST
सद्गुरुंनी सांगितले बद्धकोष्ठतेवर 2 चमत्कारी उपाय, जुन्यातील जुना आजार होईल नष्ट
Home Remedies on Constipation : जर तुमचे पोट २-३ दिवस साफ झाले नाही तर हा बद्धकोष्ठतेचा त्रास आहे. काही लोकांना अनेक वर्षांपासून या समस्येने ग्रासले आहे, त्यामुळे मूळव्याध होण्याचा धोका वाढतो. बद्धकोष्ठतेमध्ये तुमच्या आतड्यांमध्ये घाण साचते किंवा मल नीट बाहेर पडू शकत नाही, ज्यामुळे समस्या निर्माण होतात.
Dec 3, 2023, 02:40 PM IST
अंडं शाकाहारी की मांसाहारी? शास्त्रज्ञांनी काय दावा केलाय... वाचा
Eggs Vegetarian or Non-Vegetarian : अंडं हे शाकाहारी असल्याचा दाव शास्त्रज्ञांनी केला आहे. पण, अंडं हे मांसाहारी की शाकाहारी याचं उत्तर अनेकांना माहित नाहीये. अंडं हे मांसाहारी आहे असं म्हटलं जातं.
Dec 3, 2023, 02:33 PM IST
चीनमध्ये कोरोनानंतर नव्या आजाराची दहशत; हजारो मुलं आजारी, भारतात किती आहेत रुग्ण?
China : चीनमध्ये पुन्हा एकदा कोरोनासारखी बिकट आणि भयावह परिस्थिती निर्माण झाली आहे. एवढंच नव्हे तर अगदी मुलं आजारी पडत असून श्वसनाच्या समस्या निर्माण झाल्या आहे. जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत.
Dec 3, 2023, 12:15 PM IST
चेहऱ्यावरचा ग्लो कमी होतोय किंवा सुरकुत्या येतायत? तर 'हे' ज्यूस नक्कीच प्या
Glowing Skin Juice : तुम्हालाही पाहिजे ग्लोइंग स्किन मग वाचा ही बातमी... चेहऱ्यावरील सुरकुत्यापण जातील.
Dec 2, 2023, 06:20 PM IST
थंडीच्या दिवसात वयस्करांनी 'अशी' घ्या स्वत:ची काळजी, राहाल सुदृढ आणि तंदुरुस्त
Elderly People: ऋतूनुसार शरीराचे स्वरूप बदलते असे आयुर्वेदात सांगितले आहे. या बदलासोबत जीवनशैलीत बदल केल्यास थंडीमुळे होणारे आजार होण्याची शक्यता कमी होऊ शकते.
Dec 2, 2023, 05:51 PM IST
मुलाखतीला जाताना 'हे' 5 पदार्थ अजिबातच खाऊ नका, गोष्ट महागात पडेल
Avoid 5 Foods : अनेकदा मुलाखतीला किंवा इंटरव्ह्यूला जाताना एक वेगळ्या प्रकारचा ताण असतो. अशावेळी काही चूका तुम्ही ठरवून टाळू शकता. जसे की, हे 5 पदार्थ...
Dec 2, 2023, 04:39 PM IST
Winter Foot Care: थंडीच्या दिवसात टाचदुखीचा त्रास जाणवतोय? कशी घ्याल पायांची काळजी?
Winter Foot Care: कोरड्या वातावरणामुळे हिवाळ्यात पायांना भेगा पडणं, स्ट्रेस फ्रॅक्चरच्या समस्या आढळून येतात. हिवाळ्यात सूर्यप्रकाश कमी झाल्यामुळे शरीरातील व्हिटॅमिन डीचे प्रमाण कमी होऊन हाडांची डेंसिटी कमी होते.
Dec 2, 2023, 12:50 PM IST
National Pollution Control Day 2023 : विषारी हवेशी लढण्यासाठी आवर्जून खा 8 पदार्थ, असा करा समावेश
राष्ट्रीय प्रदूषण नियंत्रण दिवस 2023 (National Pollution Control Day 2023) दरवर्षी 2 डिसेंबर रोजी 1984 च्या भोपाळ गॅस दुर्घटनेत प्राण गमावलेल्या लोकांच्या स्मरणार्थ साजरा केला जातो. वायू प्रदूषणाच्या धोक्यांबाबत जनजागृती करण्याचाही हा दिवस आहे. दुर्दैवाने जगभरातील दहा लोकांपैकी नऊ जणांना सुरक्षित हवा मिळत नाही आणि त्यामुळे दीर्घकाळापर्यंत श्वसनाचे विकार, फुफ्फुसाचा कर्करोग, मेंदू किंवा किडनीचे नुकसान आणि हृदयविकाराचा धोका असतो.
Dec 2, 2023, 12:18 PM IST
Winter Tips : 99 टक्के लोकांना माहित नाही, हिवाळ्यातील कुठल्या वेळेतील ऊन आपल्या शरीरासाठी फायदेशीर?
Winter Tips : गारेगार थंडीत कोवळ्या उन्हाची मजाच काही औरच असते. पण हिवाळ्यात 99 टक्के लोकांना माहित नाही थंडीत किती वाजेपर्यंत ऊन घ्यावं...
Dec 2, 2023, 12:09 PM IST
कितीही पौष्टिक तरी या पाच जणांसाठी फ्लॉवर ठरु शकतो घातक, आहारतज्ज्ञ काय सांगतात वाचा
Who Should Not Eat Cauliflower: फ्लॉवर कितीही पौष्टिक असला तरी अतिप्रमाणात त्याचे सेवन करणे आरोग्यासाठी नुकसानदायक ठरु शकते. आहार तज्ज्ञ काय सांगतात पाहा
Dec 1, 2023, 05:41 PM IST
Weight Loss Yoga : घरच्या घरी वाढलेलं पोट आणि वजन कमी करायचंय? मग सकाळी बेडवरच करा 'हे' योगासन
Weight Loss Yoga : जीम आणि व्यायाम करण्यासाठी वेळ नाही. पण वाढलेलं पोट आणि वजन कमी करायचं आहे? मग सकाळी उठल्यावर बेडवरच योगा करुन तुम्ही वजन कमी करु शकता.
Dec 1, 2023, 11:18 AM IST
World AIDS Day: दरवर्षी 1 डिसेंबरलाच का असतो जागतिक एड्स दिन? जाणून घ्या त्यामागचा हेतू आणि यंदाची थीम
World AIDS Day 2023: दरवर्षी १ डिसेंबर हा दिवस जगभरात जागतिक एड्स दिन म्हणून साजरा केला जातो. मात्र 1 डिसेंबर रोजीच हा दिवस मानला जातो हे आपण जाणून घेऊया
Dec 1, 2023, 10:28 AM IST
थंडीत एक वाटी दह्याचं सेवन तुम्हाला ठेवेल 'या' आजारांपासून दूर
Is It Good to Eat Curd During Winter: दही हे आरोग्यासाठी उत्तम असून हिवाळ्याच्या दिवसात देखील दह्याची एक वाटी फायदेशीर ठरू शकते.
Nov 30, 2023, 01:48 PM IST
