World Hypertension Day 2023 : हाय बीपीनं जीवाला धोका; मधुमेह, उच्च रक्तदाब यांचा काय संबंध?
World Hypertension Day 2023 : हाय बीपी म्हणजे उच्च रक्तदाबा. आजकाल चार जणांपैकी एकाला हाय बीपीचा त्रास असतो. हाय बीपीमुळे आपल्या जीवाला धोका निर्माण होतो हृदय आणि किडनी निकामा होण्याची भीती असते.
May 17, 2023, 08:38 AM IST
Sex Life Tips: महिन्यातून किती वेळा सेक्स करावा? जाणून घ्या तुमच्या वयानुसार...
लैंगिक जीवनाबाबत (Sex Life Tips) प्रत्येकाच्या मनात विविध प्रकारचे प्रश्न निर्माण होत असतात. सेक्स करणं चुकीचं की बरोबर? सेक्स (Physical RelationShip) करण्यासाठी योग्य वय काय? सेक्स किती वेळा करावा? अशा प्रश्नांचं घर प्रत्येकाच्या मनात असतं. याची उत्तर शोधण्याचा प्रयत्न अनेकजण करतात.
May 17, 2023, 12:18 AM IST
मोबाईलच्या वापराने लहान मुलं जातायत डिप्रेशनमध्ये? संशोधानातून धक्कादायक खुलासा
Kids using smartphone face mental issues : जागतिक सर्वेक्षणातून असं समोर आलंय की, लहान वयात स्मार्टफोन देणं मुलाच्या मानसिक आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकतं. लहान वयात स्मार्टफोन वापरणाऱ्या मुलांमध्ये आत्महत्येचे विचार, इतरांच्या दृष्टीने आक्रमकतेची भावना आणि ते लहान वयात भ्रमनिरास होणं अशा गोष्टी दिसून आल्या.
May 16, 2023, 06:39 PM IST
तुमच्या किचनमध्ये ठेवाच 'हा' पदार्थ; मधुमेही, कॅन्सर रूग्णांसाठी ठरतो फायदेशीर!
तुमच्या किचनमध्ये असलेल्या एक पदार्थ मधुमेही रूग्ण आणि कॅन्सरच्या रूग्णांसाठी फायदेशीर ठरतात. याबाबत लोकांना माहिती नसते. चला जाणून घेऊया हा पदार्थ नेमका कोणता?
May 16, 2023, 05:23 PM IST
तुम्हाला वजन कमी करायचेय ! हे बदल करा, झपाट्याने Weight होईल कमी
Weight Loss Tips: आज-काल आपण वेळेवर जेवण घेत नाही. बदलती जीवनशैली त्याला कारणीभूत आहे. त्यामुळे होते काय की, तुमचे वजन झपाट्याने वाढते. त्यामुळे काही जण वजन कमी करण्यासाठी धडपड करत असतात. कोणी व्यायामाला प्राधान्य देतो. पण काही पथ्यपाणी पाळले तर वजन कमी होण्यास मदत होते. आजकाल बहुतेक लोक वाढत्या वजनाने त्रस्त असतात. अशा परिस्थितीत लोक वेगवेगळे उपायही अवलंबतात. पण तरीही वजन कमी होत नाही, जर तुम्हीही तुमच्या लठ्ठपणाने हैराण असाल तर काळजी करण्याची गरज नाही. कारण तुम्ही तुमच्या आयुष्यात काही छोटे बदल करुन सहज वजन कमी करु शकता.
May 16, 2023, 03:31 PM IST
Low Blood Pressure : तुमचाही ब्लड प्रेशर लो होतोय का? मग फॉलो करा 'या' टिप्स, लगेच मिळेल आराम
Blood Pressure Control : कोणत्याही कारणाशिवाय चक्कार येणे, अशक्तपणा जाणवणे यांसारखे लक्षणे दिसून आली तर वेळीच सावध व्हा. कारण ही लक्षणे कमी रक्तदाबाची असू शकतात. जर तुम्हाला पण कमी रक्तदाबाचा असेल तर जाणून घ्या त्यावरील सोपे उपाय...
May 16, 2023, 03:16 PM IST
डायबिटीज रुग्णांनो इकडे लक्ष द्या, या फळांचे सेवन आजपासून करा बंद !
Fruits To Avoid In Diabetes: फळे कोणाला खायला आवडत नाहीत. फळे आरोग्यासाठी फायदेशीर असली तरी अशी अनेक फळे धोकादायक ठरतात. ही फळे मधुमेहाच्या (Diabetes) रुग्णांना फायद्याऐवजी हानी पोहोचवतात, कारण ही फळे खाल्ल्याने साखरेत वाढ होते.
May 16, 2023, 09:36 AM IST
Belly Fat: आता शरीराला कष्ट न देता होईल पोटाचा घेर कमी, पाहा कसा!
How To Lose Belly Fat: शरीराला कष्ट न देता पोट कमी करण्याचा जर तुम्ही विचार करत असाल, तर ही बातमी तुमच्यासाठी आहे. बेली फॅट वाढण्याची समस्या आजकाल अनेकांमध्ये दिसून येते. यासाठी आम्ही तुम्हाला काही सोप्या आणि साध्या गोष्टी सांगणार आहोत.
May 15, 2023, 07:23 PM IST
शारिरीक संबधांनंतर महिलांनी 'या' गोष्टी टाळाच...
Physical relationship : शारीरिक संबंधांनंतर अनेक स्त्रिया गर्भधारणा होऊ नये म्हणून थेट टॉयलेटमध्ये जातात आणि आपल्या गुप्तांगाला साफ करण्याचा प्रयत्न करतात. असे केल्याने गर्भधारणा होत नाही असे अनेकांना वाटतं. तसेच शारीरिक संबंध केल्यानंतर शौचास गेल्याने महिलांना फायदा होतो हे वैद्यकीय दृष्टिकोनातून सिद्ध झाले आहे. मात्र महिलांनी शारीरिक संबंधांनंतर खालील गोष्टी टाळल्या पाहिजेत.
May 15, 2023, 07:20 PM IST
High Blood Pressure: उच्चरक्तदाब नियंत्रणात आणायचाय? 'ही' गोष्ट करेल तुम्हाला मदत
World Hypertension Day 2023: 17 मे हा वर्ल्ड हायपरटेन्शन दिवस म्हणून ओळखला जातो. उच्च रक्तदाब नियंत्रणात आणण्यासाठी अनेकजण औषधं घेतात. मात्र व्यायामाने देखील तुम्ही उच्च रक्तदाब नियंत्रणात आणू शकता.
May 15, 2023, 06:23 PM IST
Food Avoid In Summer : उन्हाळ्यात चुकूनही 'हे' पदार्थ खाऊ नका, अन्यथा...
Health in Summer : तुम्हाला अगदी सोप्या वाटणाऱ्या काही गोष्टी आपण या उन्हाळ्यात पाळल्यास आपल्या हे टाळता येणार नाही. जर तुम्हाला उष्माघाताचा त्रास कमी करायचा असेल तर काही गोष्टींची विशेष काळजी घेणे गरजेचे आहे.
May 15, 2023, 02:53 PM IST
तुमच्या शरिरात Vitamin B12 ची कमतरता? मग 'या' गोष्टींचा करा आहारात समावेश
Vitamin B12 Deficiency : तुम्हाला ही वाटते कमजोर झाल्यासारखे... होत नाहीत रोजच्या जिवनातील काम आणि काही वेळ काम केल्यानंतर लगेच तुम्ही थकता मग असू शकते Vitamin B12 ची कमी! आजच करा या गोष्टींचा तुमच्या आहारात समावेश नक्कीच होईल तुम्हाला फायदा...
May 14, 2023, 06:39 PM IST
Belly Fat : वाढलेल्या बेली फॅटमुळे गळतायत तुमचे केस; पाहा नेमकं कसं?
Belly Fat : पोटाच्या चरबीमुळे तुमचे केस गळू शकतात, याबाबत तुम्हाला माहितीये का? पोटाजवळची वाढलेली चरबी केसांची गळती होऊ शकते. यामागे काय कारण आहे, हे जाणून घेऊया.
May 14, 2023, 05:52 PM IST
Physical Relationship: शारीरिक संबंधानंतर मुलं काय विचार करतात? 90 टक्के मुलींना माहिती नाही उत्तर
Physical Relationship : शारीरिक संबंधानंतर आपला पार्टनर काय विचारत करतो असा प्रश्न अनेकांना पडतो. त्या विचारतात पण की काय सुरु आहे तुमच्या मनात? पण त्याचं उत्तर मिळतं नाही. पुरुष अशावेळी काय विचार करतात ते आज आपण जाणून घेणार आहोत.
May 14, 2023, 05:14 PM IST
काय? टेस्टी टेस्टी Panipuri आरोग्यासाठी असते फायदेशीर? जाणून घ्या जबरदस्त फायदे
Pani Puri Benefits : वजन कमी करणारे, डाएट करणारे, चमकदार चाट यांसारख्या गोष्टी खाणे अनेकजण टाळतात. ते आरोग्यासाठी फायदेशीर नसल्याचे अनेकजण मानतात. पण चविष्ट, नाव एकच तोंडाला पाणी सुटेल आशी पाणीपुरी खूप आरोग्यदायी आहे, असे तुम्हाला कुणी सांगितले तर खरं वाटले का?
May 14, 2023, 02:59 PM IST
Diabetes म्हणजे काय? त्रिसूत्री नियमाने मिळवा मधुमेहावर नियंत्रण, पाहा Video काय सांगतात तज्ज्ञ
Diabetes : डायबिटीज म्हणजेच मधुमेह हा आजार आज दहा लोकांपैकी 4 जणांना असतो. मधुमेह म्हणजे नेमकं काय, त्याची काय लक्षणं आहेत आणि तो कोणाला होता, या प्रश्नांसोबत मधुमेहावर नियंत्रण ठेवता येतं का? (blood sugar control) या तज्ज्ञ आपलं मार्गदर्शन करणार आहेत. (Doctor Tips Video)
May 14, 2023, 09:49 AM IST
Water after Tea: चहानंतर लगेचच पाणी पिताय? थांबा, ही सवय तुम्हाला त्रासदायक ठरू शकते
Side Effects of Drinking Water After Tea: चहा हा आपल्या सगळ्यांनाच आवडतो परंतु तुम्ही जर का चहा पिऊन झाल्यानंतर लगेचच पाणी पित असाल (Water after tea and health) तर तुम्हाला ही सवय तातडीनं सोडणं आवश्यक आहे. कारण असं केल्यानं तुमच्या आरोग्यावर त्याचा घात परिणाम होऊ शकतो.
May 13, 2023, 09:07 PM IST
How to Beat The Heat : घामोळ्यांनी आहात त्रस्त? उन्हाळ्यात 'या' सोप्या टिप्सचा होईल नक्की फायदा
How to Beat The Heat : उन्हाळ्यात होते घामोळींची समस्या... घरच्या घरी कोणती काळजी घेऊ शकतो आणि कोणत्या टीप्स वापरू शकतो ते जाणून घेऊया. उन्हाळ्या कोणते स्किन केअर टिप्स पाहिजे जेणे करून आपली त्वचा रुखी होणार नाही आणि हायड्रेटेड राहिले हे जाणून घेऊया.
May 13, 2023, 06:47 PM IST
Beer सोबत चकणा म्हणून चुकूनही करू नका 'या' गोष्टींचे सेवन; होऊ शकतात गंभीर आजार
Food Not eat With Beer : उन्हाळा ऋतू सुरु झाला आहे. आता प्रत्येक व्यक्ती थंड पेय पिण्यासाठी धावपळ करत असते. कोणी लिंबू पाणी, नारळ पाणी तर कोकम सरबत प्रत्येक व्यक्ती त्याला आवडेल ते थंड पेय पिताना दिसतात. अशात जे लोक मद्यपान करतात ते लोक उन्हाळ्यात बिअर पिण्यास सुरुवात करतात. पण बिअर असो किंवा कोणत्याही प्रकारचं मद्यपान ते आपल्या शरीरासाठी हानिकारकच असते. तर बिअरसोबत कोणत्या अशा पाच गोष्टी आहेत ज्या खायला नको. हे आज आपण जाणून घेणार आहोत.
May 13, 2023, 06:13 PM IST
Bad Body Odour: घामाच्या दुर्गंधीने त्रासलात? अंघोळीच्या पाण्यात 'या' 3 गोष्टींचा वापरल्यास दूर होईल समस्या
Summer Bathing Tips: उन्हाळ्यामध्ये उष्णतेबरोबरच त्रास होतो तो घामाचा. घामामुळे अनेक समस्या निर्माण होऊ शकतात. मात्र घामामुळे शरीराला येणाऱ्या दुर्गंधीने अनेकदा चारचौघांमध्ये नाचक्की होते. पण या घामाच्या दुर्गंधीवर घरच्या घरी प्रभावी उपाय करणं शक्य आहे.
May 13, 2023, 04:32 PM IST
