मुलींच्या आरोग्यावर विद्यापीठाची नजर
//www.facebook.com/Zee24Taas Follow us on https://twitter.com/zee24taasnews
Aug 17, 2014, 09:25 PM IST
अॅसिडिटीचा त्रास आहे? करून पाहा हे घरगुती उपाय!
अनियमित जेवण हे अॅसिडिटीचं मुख्य कारण आहे. अशात जर गॅसेस आणि वाताचा त्रास सुरू झाला तर शरीरात समस्याच समस्या सुरू होतात. डोकेदुखई, कंबर दुखी, पोटदुखी, छातीत जळजळ सारख्या समस्या त्यामुळं सुरू होऊ शकतात.
Aug 11, 2014, 09:22 AM IST
केळे आरोग्यवर्धक...खा आणि तंदुरुस्त राहा
मुंबई : वर्षाच्या १२ महिने नेहमी केळे सर्वत्र उपलब्ध असते. हेच केळे आरोग्यवर्धक आहे. त्याचे अनेक फायदेही आहेत. केळ्यामध्ये औषधी गुण आहेत.
केळे हे औषधी आहे. दहा हजार सालापासून माणसाच्या जीवनात केळ्याला महत्व आहे. जगातील अनेक देशांमध्ये केळ्याची शेती केली जाते. केळ्याचे सेवन सर्वाधिक लोक करीत आहेत. केळे हे ताकत वाढविणारे फळ म्हणून त्याकडे पाहिले जाते.
Aug 6, 2014, 12:33 PM IST
खाण्याच्या सवयींवर तुमचं स्वास्थ्य अवलंबून...
आजच्या धकाधकीच्या आयुष्यात लोक आपल्या खाण्या-पिण्याच्या सवयींकडे खूप दुर्लक्ष करताना आढळतात. भूक लागली तर जे मिळेल त्यानं आपली भूक भागवण्याचा प्रयत्न करतात.
Jul 29, 2014, 10:24 AM IST
वाचा कोणत्या वेळी झोपल्यानं काय होतं नुकसान?
झोपणं आपल्या शरीरासाठी खूप आवश्यक असतं, मात्र झोपण्यासाठीही एक योग्य वेळ असते. चुकीच्या वेळी झोपनं आरोग्याला चांगलं नसतं.
Jul 24, 2014, 04:51 PM IST
तुळस अतिशय गुणकारी, अनेक रोगांपासून देते मुक्ती
आयुर्वेदात तुळशीचे गुणधर्मांबद्दल खूप काही लिहून ठेवलंय. आता तर अॅलोपॅथीनंही या गुणांचा स्वीकार केलाय. तज्ज्ञांच्या मतानुसार तुळस मनुष्याच्या शरीरातील रोग प्रतिकारक शक्ती वाढविण्यास मदत करते आणि मलेरिया, डेंग्यू, खोकला, सर्दी इत्यादी आजारांपासून वाचवते.
Jul 20, 2014, 05:35 PM IST
फिटनेससाठी काही साधे उपाय
जास्तच जास्त महिला आपल्या प्रकृतीकडे दुर्लक्ष करतात. आपला पती आणि मुलं यांची ते चांगली काळजी घेतात. मात्र या धकाधकीत त्या आपल्याकडेच पाहायला विसरतात.
Jul 9, 2014, 06:55 PM IST
याचा वापर केल्यानं पायापासून डोक्यापर्यंत व्हाल सुंदर
हवामानातील बदलासोबतच अनेकांची त्वचा रुक्ष आणि निर्जीव बनते. अशात अनेक लोक विविध सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर करतात. मात्र है सौंदर्यप्रसाधनं आपल्या त्वचेला हेल्दी बनवत नाही. त्यासाठी काही घरगुती उपाय वापरणं चांगला उपाय आहे. त्यासाठी आम्ही सांगतोय असे नॅच्युरल उपाय ज्यामुळं तुम्ही पायापासून डोक्यापर्यंत सुंदर होऊ शकता.
Jul 9, 2014, 05:41 PM IST
हार्ट अॅटॅकपासून वाचायचं आहे, जोडीदाराचं ऐका!
जर आपण हृदयविकारापासून वाचू इच्छिता तर आपल्याला आपल्या पत्नीचं म्हणणं ऐकावं लागेल. एका संशोधनात हे सत्य पुढं आलंय की जोडीदारासोबत सकारात्मक संभाषण केल्यानं हृदयविकाराचं संकट कमी होतं.
Jul 6, 2014, 08:45 PM IST
बदाम हृदयाच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त
एका संशोधनादरम्यान स्पष्ट झालं की, दररोज मुठभर बदाम खाल्ल्यास हृद्याचे आजार कमी होतात. बदाम खाल्ल्यानं हृदयाच्या रक्तवाहिन्यांचा रक्तप्रवाह नीट होतो.
Jul 2, 2014, 12:00 PM IST
बॉलिवूड दिवांचं 'हेल्थ सिक्रेट'
//www.facebook.com/Zee24Taas Follow us on https://twitter.com/zee24taasnews
Jul 1, 2014, 10:43 PM IST
रसरशीत आंबा आरोग्यासाठी खूप उपयुक्त
फळांचा राजा कोण तर... आंबा... सध्या बाजारात खूप वेगवेगळ्या प्रकारचे आंबे मिळत असतात. माळदा, दशहरी, सफेदा अशा अनेक प्रकारचे आंबे असतात.
Jun 29, 2014, 01:32 PM IST
मुंबईकरांनो, काळजी घ्या!
//www.facebook.com/Zee24Taas Follow us on https://twitter.com/zee24taasnews
Jun 27, 2014, 02:11 PM IST
वजन कमी केल्याने येते चांगली झोप
ज्यांना जास्त वजनाचा त्रास होत त्यांनी 5 टक्के आपले वजन कमी केले तर त्यांना चांगली झोप मिळू शकते. वजन कमी केल्यानंतर सहा महिन्यानंतर चांगली आणि दीर्घ झोप मिळू शकते, असे अभ्यासाअंती स्पष्ट झाले आहे.
Jun 26, 2014, 03:59 PM IST
लसूण अनेक रोगांवर फायदेशीर औषध
भारतीय जवळजवळ प्रत्येक घरात भाज्यात लसूण वापरली जाते. पदार्थाची चव वाढविण्यासाठी लसूण हिचा गुणधर्म आहे. बहुतेक लोक फक्त अन्न शिजविण्यासाठी मसाले वापरत असले तरी लसूण वापरतात. लसूण ही औषध म्हणून फायदेशीर आहे. पण लसूण अनेक रोगांवर फायदेशीर ठरली आहे.
Jun 19, 2014, 10:45 AM IST
