Liver Diseases: खराब होण्यापूर्वी यकृत देतं 'हे' संकेत; शरीरात दिसून येतात मोठे बदल!
Liver Diseases: चुकीची लाईफस्टाईल आणि अयोग्य आहार यामुळे यकृताचं आरोग्य बिघडण्याची शक्यता आहे. यावेळी यकृत खराब होण्यापूर्वी शरीरात काही लक्षणं दिसून येतात.
Jul 16, 2024, 06:17 PM IST
'या' 6 आरोग्यदायी फायद्यांसाठी दररोज प्या उंटाचे दूध
Camel Milk Benefits: 'या' 6 आरोग्यदायी फायद्यांसाठी दररोज प्या उंटाचे दूध. -गाय, म्हशी, बेकरी यांचं दूध याचे फायदे तुम्ही ऐकलं आहेत. पण उंटाच्या दुधाचे आरोग्यदायी फायदे जाणून तुम्ही आजपासूनच प्यायला सुरुवात कराल.
Jul 16, 2024, 12:37 PM IST
कांदा भजी खाण्याचा आज शेवटचा दिवस! काय असते कांदे नवमी? जाणून घ्या धर्मशास्त्र आणि वैज्ञानिक कारण!
Kanda Navami : पंचांगानुसार आषाढी एकादशीपूर्वी येणाऱ्या नवमीला कांदा नवमी असं म्हटलं जातं. यादिवशी कांदा भजी खाण्याचा शेवटचा दिवस मानला जातो. कारण यानंतर चार महिने कांदा भजी खाता येणार नाहीत.
Jul 15, 2024, 11:50 AM IST
दिवसाला किती फळं खावीत? 2-3 फळं एकत्र खाणे योग्य? तुमच्या सर्व प्रश्नांची उत्तर जाणून घ्या सेलिब्रिटी आहारतज्ज्ञांकडून
आहारतज्ज्ञांपासून डॉक्टर आपल्याला फळं खाण्यास भर देण्यास सांगतात. बुधवारी 17 जुलै 2024 ला आषाढी एकादशी (Ashadhi Ekadashi 2024 ) असल्याने असंख्य भक्त उपवास ठेवतात. उपवासात फळांचं सेवन केलं जातं. मग अशावेळी दिवसला किती फळं खावीत शिवाय एकत्र फळं खाणं चांगेल की वाईट यासारख्या अनेक प्रश्नांची उत्तर देणार आहेत. प्रसिद्ध आहारतज्ज्ञ सोनिया नारंग.
Jul 14, 2024, 05:08 PM IST
'या' व्हिटॅमिन्सच्या कमतरतेमुळे होऊ शकते केस गळती
Vitamins For Hair Growth: आपल्या सौंदर्यांमध्ये केसांचे खूप महत्त्व असते. त्यामुळे केसांची काळजी घेणं खूप महत्त्वाचं असतं. अशात प्रत्येक ऋतूनुसार केस गळतात तर कधी केस ड्राय आणि फ्रिजी होतात. अशात असे कोणते व्हिटामिन आहेत जे तुमच्या केसांची गळती थांबवू शकतात याविषयी जाणून घेऊया...
Jul 14, 2024, 04:22 PM IST
Ashadhi Ekadashi 2024 : उपवास करायचा आहे, पण अ‍ॅसिडिटीचा त्रास होतो? मग काय खावे काय टाळावे जाणून घ्या
Ashaadhi Ekadashi Fasting Tips : आषाढी एकादशीच्या उपवसाला अतिशय महत्त्व आहे. पण उपवासाच्या पदार्थांचं सेवन केल्यास अ‍ॅसिडिटी, डोके दुखीचा त्रास होतो. मग यंदा उपवास करा बिनधास्त, कारण काय खावं आणि काय टाळावं याबद्दल आम्ही सांगणार आहोत.
Jul 13, 2024, 04:25 PM IST
महिनाभर कांदा न खाल्ल्यास शरीरावर काय परिणाम होतो?
कांदा हे जेवण्याची चव वाढवते, त्यासोबतच शरीरासाठी गुणकारीदेखील आहे. कांदा खाल्ल्याने आरोग्यास अनेक फायदे होतात. पण जर आपण एक महिन्यासाठी कांदा खालला नाही तर त्याचा शरीरावर काय परिणाम होतो?
Jul 12, 2024, 01:04 PM IST
Counting calories: वजन कमी करण्यासाठीही कॅलरीज गरजेच्या; दररोज किती प्रमाणात कॅलरी आवश्यक?
Counting calories: अनेकजण काहीही खाण्याचे पदार्ख खरेदी करण्यापूर्वी त्यात असलेली साखर, पोषण आणि कॅलरीज तपासतात. पण तुम्हाला माहितीये का आपल्या शरीराला कॅलरीज खूप महत्वाच्या आहेत.
Jul 10, 2024, 09:13 PM IST
केरळमध्ये High Alert! ब्रेन ईटिंग अमिबामुळे 3 मुलांचा मृत्यू
केरळमध्ये मेंदू खाणाऱ्या अमिबाची दहशत वाढली. आतापर्यंत 3 मुलांचा मृत्यू, हा त्रास संसर्गजन्य आहे का?
Jul 10, 2024, 12:13 PM IST
महिलांनी आहारात करावा 'या' गोष्टींचा समावेश
Women Health: शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी महिलांनी आहारात करावा 'या' गोष्टींचा समावेश. खाद्यपदार्थांची अशी निवड केली पाहिजे, ज्याचे सेवन करून आपण तंदुरुस्त आणि निरोगी राहू शकतो.
Jul 10, 2024, 11:37 AM IST
Weight Loss : वजन कमी करायचंय पण भूक कंट्रोल होत नाहीये! मग तुमचं काय चुकतंय?
Weight Loss Tips : वजन कमी करायचंय पण भूक कंट्रोल होत नाही. तुमच्या जेवणात प्रोसेस फूड किंवा साधे कार्बोहायड्रेटचे प्रमाण जास्त असेल तर आपल्या रक्तातील साखरेचे प्रमाण हे खूप जास्त वर खाली होत असतं आणि त्यामुळे आपल्याला जास्त खाण्याची क्रेव्हिंग होते.
Jul 10, 2024, 09:48 AM IST
100 वर्षे आयुष्य जगण्याचा खास मंत्र! पाहा 5 सोप्या टिप्स
Long Living Life Tips: 100 वर्षे जगण्याचा खास मंत्र! पाहा 5 सोप्या टिप्स. निरोगी राहून दीर्घायुष्य जगण्याची प्रत्येक व्यक्तीची इच्छा असते. मात्र, विशिष्ट वयानंतर शरीर कमजोर होऊ लागते. जगात काही भाग असे आहेत जिथे काही लोक 100 वर्षे किंवा त्याहून अधिक काळ जगतात. तज्ञ या भागांना ब्लू झोन म्हणतात.
Jul 9, 2024, 06:17 PM IST
भारताच्या 'या' राज्यात 800 हून अधिक विद्यार्थी HIV पॉझिटिव्ह, 47 जणांचा मृत्यू... धक्कादायक कारण
एक चिंताजनक बातमी समोर आली आहे. भारताच्या एका राज्यात आतापर्यंत तब्बल 828 विद्यार्थी एचआयव्ही पॉझिटिव्ह आढळले आहेत. धक्कादायक म्हणजे यातल्या 47 विद्यार्थ्यांचा मृत्यू झाला आहे.
Jul 9, 2024, 03:50 PM IST
तुम्ही पण भात, चपाती एकत्र खाता? तज्ज्ञ म्हणतात, आरोग्यासाठी अत्यंत धोकादायक
भारतीय ताट हे पोळी भाजी, वरण भात असं असतं. भात आणि पोळी खाल्ल्याने शरीराला भरपूर पोषक द्रव्ये मिळतात. पण आहार तज्त्र म्हणतात की भात आणि चपाती एक खाणे अयोग्य आहे. यामुळे शरीरावर वाईट परिणाम होतात.
Jul 9, 2024, 02:10 PM IST
महिला आणि पुरूषांनी रोज किती चमचे साखर खावी?
Health : साखर आपल्या शरीरासाठी आवश्यक आहे पण योग्य प्रमाणात. आहार तज्ज्ञांनुसार जास्त प्रमाणात साखरेचे सेवन केल्यास आरोग्याचा समस्या निर्माण होतात. त्यामुळे दररोज महिला आणि पुरुषांनी किती साखर खावी याबद्दल जाणून घेऊयात.
Jul 9, 2024, 10:45 AM IST
