Belly fat कमी करायचंय तर वेळेवर जेवा, जाणून घ्या तिन्ही वेळेच्या खाण्याची योग्य वेळ!
तुमच्या जेवणाची वेळ ठरवते की, तुमचं तुम्ही फीट राहणार की बेली फॅटचे शिकार होणार.
Sep 17, 2022, 06:56 AM IST
Weight Loss Tips: वजन कमी करण्यासाठी 'या' Diet plan वर नका ठेवू विश्वास
वाढत्या वजनामुळे त्रस्त आहात, तुम्ही चुकीचं Diet तर करत नाही? आताच थांबा, कारण...
Sep 13, 2022, 10:13 AM IST
Weight Loss Tips: 'या' कारणामुळे वाढतय वजन? अंडी, मासे ठरतील उपयुक्त
कोणतं आहे 'ते' कारण ज्यामुळे वजन वाढतं, तुम्हाला देखील असा त्रास...
Sep 12, 2022, 08:25 AM IST
सुटलेल्या पोटापासून ते कंबरदुखीपर्यंत... ऑफिसमध्ये बसून काम करणाऱ्यांनो ही 3 योगासनं देतील रिलीफ
योगासनामधील फक्त ही 3 आसने केल्याने तुम्ही फिट राहू शकता एकदम फीट!
Sep 10, 2022, 09:45 PM IST
Weight loss : सतत काहीतरी गोड खावंस वाटतंय? कशी कमी कराल ही सवय?
या सवयी वजन कमी करण्याचं लक्ष्य कठीण करतात.
Sep 8, 2022, 01:55 PM IST
Weight Loss: कार्डियो एक्सरसाईज नाही तर अशा पद्धतीने कमी करू शकता शरीरातील फॅट
आम्ही तुम्हाला अशाच काही टिप्स सांगणार आहोत, ज्यामुळे तुम्ही कार्डिओ व्यायाम न करताही वजन कमी करू शकता.
Sep 7, 2022, 06:45 AM IST
Weight Loss Drinks: जिममध्ये न जाता Flat Tummy हवाय, रात्री झोपताना 'हे' 2 ड्रिंक्स नक्की प्या
Flat Tummy हवंय? जीममध्ये जाण्यापेक्षा घरच्या घरीच 'हे' 2 ड्रिंक्स प्या; वजन कमी झालंच समजा
Sep 5, 2022, 09:28 AM IST
'या' प्रकारे मधाचं सेवन म्हणजे विषाचं सेवन; Sadhguru काय सांगतात पाहा Video
बरेच लोक गरम पाण्यात मध घालून पितात, परंतु असे करणे योग्य नाही.
Sep 4, 2022, 10:08 AM IST
Weight Loss Tips: रोज 'या' पदार्थचं सेवन केल्याने Belly Fat होईल कमी
व्यायामसोबतच 'या' पदार्थाचं सेवन केल्याने Belly Fat होईल कमी, काय आहे त्या पदार्थाचं नाव वाचा
Sep 4, 2022, 07:55 AM IST
Weight News : तुमचे वजन वाढतेय का; मग उंचीप्रमाणे किती Weight पाहिजे?, अधिक जाणून घ्या
Lifestyle and Weight : बदललेली जीवनशैली (Lifestyle) आणि खाण्यापिण्याच्या सवयींमुळे वजन वाढण्याची समस्या (Weight Gain Problem) दिसून येते. वजन नेमकं किती असावे (Exact Weight) याची माहिती सगळ्यांनाच नसते. खूप जणांना वजन वाढले की टेन्शन (Tension) येते.
Aug 31, 2022, 12:10 PM IST
वजन कमी करायचंय, आजपासूनचं आहारात 'या' गोष्टींचा समावेश करा
पोटाची ढेरी कमी करायचीय? या टिप्स वापरून पाहा
Aug 29, 2022, 09:45 PM IST
प्रसिद्ध लाइफस्टाइल कोच यांनी सांगितलं Belly Fat कमी करण्याचं गुपित; जाणून घ्या
कारण लवकरात लवकर फॅट बर्न करण्याचे वेगवेगळे मार्ग शोधत असतात. तरी सुद्धा त्यांना वजन कमी करण्यासाठी संघर्ष करावा लागतो.
Aug 27, 2022, 02:01 PM IST
Weight Loss: सकाळी नाश्त्यात या 3 गोष्टी खा, बघा झटक्यात वजन होईल कमी
Weight Loss Breakfast: भारतात ना स्वादिष्ट पदार्थांची कमतरता आहे, ना खाणाऱ्यांची कमी आहे. आपण सकाळी काय खावे यावर भर दिला पाहिजे, अन्यथा तुमचे वजन वाढले म्हणून समजा.
Aug 26, 2022, 11:39 AM IST
Best Weight Loss Tips: पोटावरील फॅट लोण्यासारखी वितळेल, वजन कमी करण्याचे उत्तम घरघुती उपाय
आजकालच्या धकाधकीच्या जगात आपल्यापैकी अनेकांना वाढत्या वजनाची समस्या सतावते. वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण जिममध्ये जातात, डायटिंग करतात.
Aug 24, 2022, 09:18 PM IST
लग्नानंतर तरुणींना येत या गोष्टींचं टेन्शन, दुर्लक्ष करु नका पण, सावध व्हा...
लग्नानंतर मुलीचं आयुष्य पूर्णपणे बदलते.
Aug 24, 2022, 05:20 PM IST
