जेवण झाल्यावर फेरफटका मारायला जाताय? मग तुम्हाला 'या' गोष्टी माहित असायलाच हव्यात
अनेक लोकांना दुपारच्या किंवा रात्रीच्या जेवणानंतर चालायला जायला आवडते. मात्र याबद्दल आणखी माहित बर्याच लोकांना नसते.
Apr 12, 2022, 08:47 PM IST
PT2M3S
VIDEO| भन्नाट ऑफर! वजन घटवा, बोनस मिळवा
Review On Weight Loss And Get Bonus
Apr 12, 2022, 07:35 AM IST
लठ्ठपणा कमी करायचाय तर डाएट सोडा आणि पिस्ता खा...जाणून घ्या
जाणून घेऊया पिस्ता खाण्याचे फायदे
Apr 11, 2022, 03:02 PM IST
वजन कमी करण्यासाठी ज्यूस डाएट घेताय; मग हे जरूर वाचा
वजन कमी करण्यासाठी ज्यूस डाएट घेणं योग्य ठरणार का हा प्रश्न अनेकांच्या मनात असतो.
Apr 9, 2022, 02:41 PM IST
Weight Loss : जिऱ्याच्या पाण्याने वजन कमी करताय? या गोष्टी लक्षात ठेवा
जिऱ्यामध्ये अँटीसेप्टीक गुणधर्म असतात ज्यामुळे जखम लवकर भरते आणि पचनसंस्थेचं कार्यही सुरळीत होतं
Apr 6, 2022, 12:26 PM IST
Weight Loss : Breakfast ला 'हा' एक पदार्थ खा आणि पोटाची चरबी कमी करा
यावर तोडगा म्हणून काही मंडळी डाएटिंगच्या बहुविध वाटा निवडतात.
Mar 31, 2022, 12:26 PM IST
Weight Loss Food: पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी बनवा हा चवीष्ट मेन्यू
वजन आणि पोटाची चरबी वाढणे ही आजकाल सामान्य समस्या बनली आहे. यामुळे मध्यमवयीनच नव्हे तर तरुण वर्गही प्रचंड चिंतेत आहे. जर तुम्ही सकाळच्या नाश्त्याची सुरूवात योग्य आहाराने केली तर, ही समस्या दूर होऊ शकते.
Mar 31, 2022, 10:22 AM IST
Weight Loss With Egg : अंड्यासोबत 'या' 3 गोष्टी खाल्ल्याने कमी होईल वजन, कसं? जाणून घ्या
अंड आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. म्हणूनच याला प्रथिनांचा राजा असेही म्हणतात.
Mar 30, 2022, 05:27 PM IST
Benefits of Coconut Water : नारळाच्या पाण्याचे हे फायदे तुम्हाला माहितीयत का?
हे दिवसभर एनर्जेटिक राहण्यास मदत करेल. या शिवाय नारळाचे असे अनेक फायदे आहेत. ज्याबद्दल फारच कमी लोकांना माहिती असेल.
Mar 24, 2022, 07:38 PM IST
Weight Loss करण्यासाठी अशापद्धतीने मॉर्निंग वॉक करणं फायद्याचं, जाणून घ्या माहिती
हे लक्षात घ्या की, कसं ही चालून वजन कमी होणार नाही. यासाठी तुम्हाला योग्य पद्धतीने चालणे गरजेचं आहे.
Mar 23, 2022, 04:01 PM IST
वजन कमी करण्यासाठी पाणी महत्वाचं... या वेळेत पाणी प्याल तर एकदम फीट राहाल
असे मानले जाते की वजन कमी करताना योग्य वेळी पाणी प्यायल्यास खूप फायदा होतो.
Mar 9, 2022, 09:07 PM IST
वजन कमी करण्यासाठी शुगर क्रेविंग कसं कंट्रोल कराल?
जर तुम्हाला वजन कमी करायचं असेल तर संतुलित आहार घेणं गरजेचं आहे.
Mar 2, 2022, 03:44 PM IST
वजन कमी होण्याऐवजी वाढतंय; 'या' 3 गोष्टी ठरतात कारणीभूत
योग्य आहार आणि नियमित व्यायामाव्यतिरिक्त अजूनही काही गोष्टी वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेत महत्त्वाच्या आहेत.
Feb 20, 2022, 04:06 PM IST
सकाळी चहासोबत काय खाताय? या गोष्टी टाळा नाहीतर वजन वाढेल!
ब्रेकफास्टमध्ये आपण असे काही पदार्थ खातो, ज्यामुळे आपलं वजन वाढू शकतं.
Feb 20, 2022, 09:01 AM IST
पोटाचा घेर वाढलाय, चिंता नको; 'या' टीप्स करा फॉलो
पोटाचा घेर आणि पोटाभोवती जमा झालेली चरबी कमी करण्यासाठी डाएट आणि एक्सरसाईज करणं आवश्यक आहे.
Feb 4, 2022, 02:18 PM IST
