health

रिकाम्यापोटी हा ज्यूस घ्या...वजन झटपट कमी करा

हल्लीच्या धकाधकीच्या जीवनात प्रत्येकाला कामापुढे स्वत:ला पुरेसा वेळ देणं शक्य नसतं. खाण्याच्या वेळा न पाळणे, बाहेरचे अरबट-चरबट खाणे यामुळे लोकांमध्ये लठ्ठपणाची समस्या वाढायला लागलीये. वजन वाढले की लोक जिममध्ये वर्कआऊट कऱण्यास सुरुवात करतात. निरनिराळे उपाय करतात. मात्र यामुळे वजन कमी होतेच असे नाही. 

Apr 29, 2016, 11:08 AM IST

अननसाचे आरोग्याला १० फायदे

अननस तुमचे त्वजा तजेलदार करतं, सुंदर बनवतं, एवढंच नाही तुमची पचन क्षमता सुधारतं, व्हिटामीन सी हिरड्यांना निरोगी ठेवतं. पाहा अननसचे आरोग्याला होणारे १० फायदे

Apr 25, 2016, 11:31 AM IST

नारळपाण्याने चेहरा धुण्याचे ५ फायदे

उन्हाळ्यात विशेषकरुन चेहऱ्याची काळजी घ्यावी लागते. उन्हाळ्यात त्वचारोग तज्ञ नेहमी थंड पाण्याने चेहरा धुण्याचा सल्ला देतात. दिवसातून दोन ते तीन वेळा चेहरा थंड पाण्याने धुतल्यास त्वचेवरील ओलावा कायम राहतो.

Apr 25, 2016, 09:16 AM IST

टीबॅगचे आश्चर्यकारक फायदे

घरातील प्रत्येकाची सकाळची सुरुवात ही चहाने होते. चहा न पिणाऱ्यांची संख्या जगभरात फार कमी असेल. चहामुळे सकाळचा आळस निघून जातो आणि स्फूर्ती येते. 

Apr 24, 2016, 02:41 PM IST

डायबेटिस होण्यापासून रक्षण करण्यासाठी हे टाळा

मुंबई : दरवर्षी ७ एप्रिल हा दिवस जागतिक आरोग्य दिन म्हणून जगभरात पाळला जातो.

Apr 7, 2016, 07:58 PM IST

मुंबई आरोग्य विभागात ४३ पदांसाठी भरती

मुंबई महानगर पालिकेच्या 'सार्वजनिक आरोग्य खाते' या विभागाच्या आस्थापनेवरील 'अंशकालिक दंतशल्य चिकित्सक' या संवर्गातील एकून ४३ पदे भरण्यात येणार आहे.

Apr 1, 2016, 01:49 PM IST

भाताचं पाणी पिण्याचे फायदे तुम्हाला आश्चर्यचकित करतील!

तुम्ही तुमच्या घरी तांदूळ शिजवण्यासाठी नक्कीच प्रेशन कुकर किंवा इलेक्ट्रिक कुकरचा वापर करत असाल... परंतु, तुमच्या आजीच्या काळात मात्र मोठ्या टोपात तांदूळ शिजवले जात असत. 

Mar 31, 2016, 10:16 PM IST

उन्हाळ्यात काय खावे आणि काय खाऊ नये?

मार्च, एप्रिल आणि मे महिन्यात उन्हाचे चांगले चटके बसतात. तसेच उकाड्याने लोक हैराण होतात. अनेकांना उन्हाचा त्रास होतो. त्यामुळे उन्हाळ्यात काय खावे आणि काय खाऊ नये, अशी आपली स्थिती होते. जर तुम्ही उन्हाळ्यात थंड पदार्थ जास्त खाल्ल्यास होणारा त्रास कमी होतो.

Mar 26, 2016, 02:52 PM IST

चष्म्यापासून सुटका मिळवायचीय? ट्राय करा या १० टिप्स...

एकेकाळी चष्मा लावणारा मुलगा किंवा मुलगी हुशार, अभ्यासू असल्याचं समजलं जात होतं... पण, आता मात्र चष्मा लावणारी व्यक्ती बोअर आणि कंटाळवाणी समजली जाते. 

Mar 26, 2016, 10:48 AM IST

१५ दिवसांत वजन घटवा

जेवणातील मसाल्याच्या पदार्थांमध्ये महत्त्वाचा घटक जिरे. जिऱ्यामुळे पदार्थाचा स्वाद वाढतो. फोडणीमध्येही जिरे वापरतात. 

Mar 24, 2016, 05:21 PM IST

रोज १ टोमॅटो खाल्ल्याने होतात अनेक फायदे

सॅलडमध्ये तसेच भाज्यांमध्ये टोमॅटोचा वापर केला जातो. मात्र तुम्हाला माहीत आहे का रोज टोमॅटो खाण्याचे फायदे. ज्या आजारांवरील इलाज कठीण आहे यावरही टोमॅटो गुणकारी आहे.

Mar 20, 2016, 09:22 AM IST

चेहऱ्यासाठी किती घातक ठरु शकतो लक्स साबण

साबण हा शरीराची स्वच्छता करण्यासाठी वापरला जातो. हल्ली टीव्हीवर अनेक प्रकारच्या साबणांच्या जाहिराती दाखवल्या जातात त्यापैकीच एक लक्स हा साबण. सुगंधित साबणाची जाहिरात भारतात मोठ्या प्रमाणावर दाखवली जाते आणि याचा वापर करणाऱ्यांची संख्याही मोठी आहे. मात्र तुम्हाला माहीत आहे शरीराच्या स्वच्छतेसाठी वापरल्या जाणाऱ्या लक्स साबणाचा असाही वापर होऊ शकतो.  चेहऱ्याच्या सुंदरतेसाठी वापरला जाणारा हा किती घातक असू शकतो हे पाहा व्हिडीओतून

Mar 17, 2016, 03:14 PM IST