High cholesterol News

इस पत्तेदार सब्जी से तुरंत कम हो जाता हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल, ऐसे करें डाइट में शामिल

High Cholesterol: शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल ज्यादा बढ़ जाने के बाद कई तरह की समस्या खड़ी हो सकती है. हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कई तरीकों से मैनेज किया जा सकता है.

Feb 6,2023, 13:09 PM IST

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High Cholesterol के इशारे को कैसे पहचानें? आपका शरीर देगा इस तरह के संदेश

High Cholesterol Risk: कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए जरूरी हैं, लेकिन इसका जरूरत से ज्यादा बढ़ना खतरनाक है, आइए जानते हैं कि इस रिस्क का अंदाजा आखिर कैसे लगाया जाए.

Feb 4,2023, 14:33 PM IST

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Roti: गेहूं के आटे की जगह इस अनाज की रोटी खाएं, Heart Attack का रिस्क हो जाएगा कम

Gram Flour Bread Benefits: आपने गेहूं के अलावा मक्का, बाजरा और जौ की रोटियां जरूर खाई होगी, इस बार आप कुछ नया ट्राई करें जिससे कोरोनरी डिजीज का खतरा काफी हद तक कम किया जा सकता है.

Feb 3,2023, 7:40 AM IST

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सुबह Toilet के जरिए बाहर निकल जाएगा Cholesterol, बस आपको खानी होगी ये एक चीज

Cholesterol Lowering Diet: कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए आपने अब तक कई तरह की तरकीब अपनाई होगी, लेकिन एक बार इस खास फूड को ट्राई जरूर करें, आप कुछ ही दिनों में फर्क महसूस कर पाएंगे.

Feb 1,2023, 7:52 AM IST

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इस फल को दिन में एक बार खाने से घटेगा Cholesterol,कई बीमारियों से बच जाएंगे आप

Cholesterol Lowering Fruit: कोलेस्ट्रॉल को हमारी जान का दुश्मन कहा जाए तो शायद गलत नहीं होगा, क्योंकि ये कई ऐसी बीमिरियों की जड़ बन जाता है, जिससे इंसान की जान तक जा सकती है.

Jan 30,2023, 7:41 AM IST

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इन आयुर्वेदिक चीजों की मदद से घटेगा Cholesterol, दिल के मरीजों की बचेगी जान

Ayurvedic Solution For High Cholesterol: दिल के मरीजों को सबसे ज्यादा किसी से खतरा है, तो वो है हमारी नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल. अगर इसकी मात्रा बढ़ती रही, तो ये हमारी जान का दुश्मन बन सकता है. ब्लड में मौजूद (LDL) का पता लगाने के लिए आप सबसे पहले लिपिड प्रोफाइल टेस्ट (Lipid Profile Test) करा लें. अगर खतरा ज्यादा है तो इसे कम करने के लिए घर में ही मौजूद कुछ आयुर्वेदिक चीजों के सेवन को अपनी आदत बना लें. आइए जानते हैं कि कौन-कौन सी चीजों की मदद से बैड कोलेस्ट्रॉल को कम किया जा सकता है.

Jan 29,2023, 7:34 AM IST

high cholesterol

Alert! शरीर के इन 3 हिस्‍सों पर सबसे पहले दिखते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण

Signs Of High Cholesterol On Body Parts: कोलेस्ट्रॉल दो प्रकार के होते हैं, गुड और बैड. बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण शरीर के तीन हिस्सों पर सबसे पहले दिखने लगते हैं. इससे हार्ट अटैक की नौबत आ सकती है.

Jan 28,2023, 13:58 PM IST

cholesterol

बैड कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए इन चीजों का करें सेवन, नहीं पड़ेगी गोलियों की जरूरत

high cholesterol: आज के समय में कोलेस्ट्रॉल से परेशान मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है. इससे दिल की बीमारियां व हाई ब्लड प्रेशर होता है. इसके होने का प्रमुख कारण गलत खानपान और सेहत के प्रति लापरवाही है. इसलिए आप अपने खान-पान में बदलाव कर इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते है. आइए जानते हैं कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली डाइट के बारे में...

Jan 28,2023, 3:00 AM IST

cholesterol

सर्दियों में बढ़ते कोलेस्ट्रॉल पर कैसे काबू करें?

सर्दियों में बढ़ते कोलेस्ट्रॉल पर काबू पाने के लिए किन चीजों का सेवन करना चाहिए. अपने अहार में कुछ जरूरी चीजें जैसे फिश, ओमेगा 3 फैटी एसिड युक्त चीजें, सरसों तेल, अलसी के बीज, चिया सीड्स को शामिल कर सकते हैं

Jan 27,2023, 17:36 PM IST

health tips

कोलेस्ट्रॉल की समस्या से हैं परेशान? इस जूस का रोजाना करें सेवन,रहेंगे हमेशा फिट

High Cholesterol Problems: हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से आज के समय में ज्यादातर लोग परेशान हैं. हम यहां आपको बताएंगे कि हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से बचने के लिए आपको किन जूस का रोजना सेवन करना चाहिए?

Jan 27,2023, 16:44 PM IST

winters

इस वजह से सर्दियों में लोग होने लगते हैं High Cholesterol के शिकार, ऐसे करें कंट्रोल

High Cholesterol Problem In Winters: बढ़ती ठंड में ज्यादातर लोग हाई कोलेस्ट्रॉल का शिकार होने लगते हैं. इसकी कुछ संभावित कारण हो सकते हैं. लेकिन आपके लिए ये जानना जरूरी है कि सर्दियों में हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए किन चीजों का सेवन करना चाहिए.

Jan 26,2023, 13:47 PM IST

Cholesterol Control Ayurvedic Tips

बिना दवाओं के कोलेस्ट्रॉल कर सकते हैं कंट्रोल, आज ही अपना लें ये 5 चमत्कारिक उपाय

How to Control Cholesterol: शरीर में कोलेस्ट्रॉल हाई होने पर हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक आ सकता है. इससे बचने के लिए आज हम आपको बिना दवा के कुछ खास उपाय बताने जा रहे हैं.

Jan 26,2023, 7:03 AM IST

lifestyle

सर्दियों में ये खराब आदतें बढ़ा देती हैं Cholesterol Level, आज ही बदल दें!

Health Care Tips: आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि सर्दियों में कॉलेस्ट्रोल लेवल को कंट्रोल में बनाए रखने के लिए आपको क्या-क्या करना चाहिए.

Jan 25,2023, 16:48 PM IST

Juice Benefits

नसों में जमा कोलेस्ट्रॉल को पिघला देंगे ये जूस, Heart Attack से बचना है तो रोज पिएं

High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल नसों में जमा होकर उन्हें ब्लॉक कर देता है. ऐसे ब्लोकेज की वजह से हार्ट अटैक हो सकता है. बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में कुछ जूस बहुत फायदेमंद साबित सकते हैं.

Jan 25,2023, 12:05 PM IST

Bad Cholesterol

खाने की इन चीजों से हद से ज्यादा बढ़ सकता है Cholestrol,अभी से खाना करें बंद!

रोजाना आप दिन भर में कई ऐसी चीजें खाते होंगे जिससे आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ जाता होगा और आपको इसका एहसास भी नहीं होता होगा. ऐसे में आइए जानते है वो कौन सी ऐसी चीजे हैं जो जाने आनजाने आपको बिमार कर रही हैं.

Jan 23,2023, 19:35 PM IST

cholesterol

इन 5 चीजों के सेवन से ही घट जाएगा खून में मौजूद Cholesterol, जानिए उनके नाम

How To Lower Bad Cholesterol In Blood: हमारी नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल को कई बीमारियों की जड़ माना जाता है. जब खून में प्लाक बढ़ता है तो ये हमारी नसों में जमा होने लगता है, जिसके कारण ब्लॉकेज हो जाती है, और फिर ब्लड को दिल तक पहुंचने में काफी जोर लगाना पड़ता है. इस स्थिति को हाई ब्लड प्रेशर कहते है. इससे कोरोनरी आर्टरी डिजीज, ट्रिपल वेसल डिजीज, हार्ट अटैक, हार्ट फेलियर, ब्रेन स्टोक और डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है. आइए जानते हैं कि धमनियों से बैड कोलेस्ट्रॉल को कैसे कम किया जा सकता है.

Jan 23,2023, 9:46 AM IST

LDL cholesterol

High Cholesterol: अगर आपका ldl कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ है तो इन चीजों से कर लें तौबा

High Cholesterol: लाइफस्टाइल और डाइट में कुछ मामूली बदलाव करके हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है. आइए जानते हैं कि कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ जाने पर किन-किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए.

Jan 23,2023, 6:46 AM IST

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नसों में जमा Cholesterol है बेहद खतरनाक, इसे कम करने के लिए खाएं ये एक Dry Fruit

Cholesterol Lowering Food: जब बॉडी में बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ जाए तो डायबिटीज और दिल की बीमारियों का खतरा पैदा हो जाता है, ऐसे में हमें अपनी डेली डाइट में तुरंत बदलाव करने की जरूरत है.

Jan 22,2023, 13:50 PM IST

Bad Cholesterol Tips

कपालभाति से बैड कोलेस्ट्रॉल से मिलती राहत, जानें इस योग को करने का सही तरीका

How To Do Kapalbhati: अगर आप बैड कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं तो आपको बता दें कि कपालभाति का योग करने से इस परेशानी से बहुत राहत मिलती है. हालांकि कई लोग गलत तरीके से इसको करते हैं. जिससे उनको सही फायदा नहीं मिलता तो चलिए हम आपको इसको करने का सही तरीका बताते हैं.

Jan 21,2023, 23:01 PM IST

cholesterol

Cholesterol बढ़ने पर हमारे पैर देते हैं ऐसे इशारे, इग्नोर करना हो सकता है जानलेवा

High Cholesterol Symptoms In Legs: हम में से ज्यादातर लोगों को इस बात का पता है कि कोलेस्ट्रॉल सेहत का बड़ा दुश्मन है, फिर भी हम इसे बढ़ने से रोकने के लिए कड़े कदम नहीं उठा पाते. आमतौर पर खराब जीवनशैली और गड़बड़ खानपान की वजह से नसों में प्लाक जमा होने लगता है, जो हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी जानलेवा बीमारियों का कारण बनता है. हाई कोलेस्ट्रॉल का पता लिपिड प्रोफाइल टेस्ट के जरिए लगता है. लेकिन हमारे दोनों पैर पहले ही इसका इशारा देने लगते हैं. आइए जानते हैं कि इन लक्षणों को कैसे पहचानें.

Jan 21,2023, 7:55 AM IST

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High Cholesterol को हफ्तेभर में कम कर देंगी ये 4 सब्जियां, साफ होगा नसों में जमा फैट

Healthy Vegetables: कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना स्वास्थ्य के लिए खतरे की घंटी साबित हो सकता है, इसलिए जरूरी ये है कि आप खून में जमा फैट को कम करने के लिए कुछ हेल्दी डाइट का सेवन बढ़ा दें.

Jan 20,2023, 10:22 AM IST

high cholesterol

सर्दियों में तेजी से बढ़ते कोलेस्ट्रॉल को इन आसान तरीकों से करें कंट्रोल

How To Control High Cholesterol In Winters: सर्दियों में अधिकतर लोगों को हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या होने लगती है. ऐसे में उनके लिए ये जानना बहुत जरूरी है, कि किन चीजों के सेवन से हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल किया जा सकता है.

Jan 17,2023, 15:40 PM IST

cholesterol

Cholesterol बन रहा आपकी जान का दुश्मन, आज ही डाइट में शामिल करें ये 5 Cooking Oils

Cooking Oils To Redue Bad Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल एक चिपचिपा पदार्थ होता है जो बाइल, विटामिन डी, स्टेरॉयड हार्मोन और सेल मेंबरेन के प्रोडक्शन में मदद करता है, लेकिन कोलेस्ट्रॉल को हम शरीर के विलेन के रूप में देखते हैं क्योंकि इससे हार्ट अटैक (Heart Attack) जैसी जानलेवा बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, बता दें कि ये अच्छे (HDL) और बुरे (LDL) दोनों तरह के होते हैं. आमतौर हम जब सेचुरेटेड फैट से भरपूर कुकिंग ऑयल में बने फूड्स हद से ज्यादा खाते हैं तो इससे सेहत को खतरा बढ़ जाता है. आइए जानते हैं कि बैड कोलेस्ट्रॉल से बचने के लिए हमें कौन-कौन से हेल्दी कुकिंग ऑयल को डेली डाइट में शामिल करना चाहिए.

Jan 16,2023, 7:49 AM IST

erectile dysfunction

हाई कोलेस्ट्रॉल के कारण नपुंसकता के शिकार हो सकते हैं आप, तुरंत सुधार लें ये गलतियां

Erectile dysfunction: नपुंसकता से पीड़ित होने के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारण हो सकते हैं. ऐसा ही एक शारीरिक पहलू हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल हो सकता है.

Jan 15,2023, 10:53 AM IST

cholesterol

High Cholesterol की छुट्टी कर देगा ये एक मसाला, 5 तरीके से कर सकते हैं सेवन

Bad Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल को की बीमारियों की जड़ माना जाता है, इसलिए एलडीएल पर लगाम लगाने की हर मुमकिन कोशिश करनी चाहिए. इसके लिए आप एक मसाले का सेवन कर सकते हैं.

Jan 15,2023, 9:14 AM IST

cholesterol

Cholesterol और High BP पर लगाम लगाएगा ये एक बीज, टल जाएगा Heart Attack का खतरा

Flaxseeds For Cholesterol And High BP: हाई कोलेस्ट्रॉल कई बीमारियों की जड़ है, इससे सबसे ज्यादा खतरा दिल को होता है, पिछले कुछ समय से हार्ट अटैक से मरने वालों की तादाद बढ़ी है, ऐसे में आपको एक खास बीज का सेवन करना चाहिए.

Jan 12,2023, 7:39 AM IST

cholesterol

कम उम्र में Cholesterol को लेकर न रहें बेफिक्र, इन साइन को इग्नोर करना पड़ेगा भारी

Bad Cholesterol Warning Signs: कम उम्र में इंसान थोड़ा लापरवाह हो सकता है, लेकिन सेहत को लेकर बेफिक्री थोड़ी खतरनाक है, इसलिए कोलेस्ट्रॉल को बढ़ने न दें.

Jan 9,2023, 10:27 AM IST

high cholesterol

दिल ही नहीं,दिमाग को भी नुकसान पहुंचाता है कोलेस्ट्रोल; कम करने के लिए खाएं ये चीजें

Bad cholesterol: हमारे शरीर में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल लेवल का बढ़ना एक बड़ी समस्या है. ये आर्टरी में जमा होती है और शरीर को ढेरों नुकसान पहुंचा सकता है. हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल दिल के साथ दिमाग को भी कमजोर कर सकता है.

Jan 8,2023, 16:40 PM IST

cholesterol

यंग एज में भी हो सकता है High Cholesterol का खतरा, इन इशारों को न करें नजरअंदाज

Bad Cholesterol Warning Signs: हाई कोलेस्ट्रॉल आजकल यंग एज ग्रुप के लोगों को अपना शिकार बना रहा है, इसलिए बढ़ते एलडीएल की वॉर्निंग साइन को वक्त पर पहचाना बेहद जरूरी है, वरना जान को खतरा हो सकता है.

Jan 6,2023, 9:08 AM IST

high cholesterol

LDL कोलेस्ट्रॉल को कहा जाता है साइलेंट किलर, पैरों में इस तरह मिलते हैं संकेत

कोलेस्ट्रॉल दो प्रकार के होते हैं- लो-डेंसिटी लिपोप्रोटीन और हाई-डेंसिटी लिपोप्रोटीन. एलडीएल खराब कोलेस्ट्रॉल होता है, जिसके बढ़ जाने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक आने का संयोग बढ़ जाता है.

Jan 2,2023, 20:05 PM IST

cholesterol

आपकी जान का दुश्मन है नसों में मौजूद Bad Cholesterol, इन 4 बीमारियों को देता है दावत

High Cholesterol Risk Factors: हमारी धमनियों में अगर बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बहुत ज्यादा बढ़ जाए तो इससे कई बीमारियों का जन्म होता है जो कई बार मौत की वजह बन जाती है.

Jan 2,2023, 9:52 AM IST

high cholesterol

High Cholesterol बन जाएगा जान का दुश्मन, बचना है तो इन चीजों को खाना कर दें शुरू

Health Tips: अगर आप कोलेस्ट्रॉल को हल्के में लेते हैं तो ये आपकी जान पर भारी साबित हो सकता है. हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है. ये आपकी जान ले सकता है.

Jan 1,2023, 10:17 AM IST

cholesterol

इन 4 चीजों के सेवन से शरीर में बढ़ता है Bad Cholesterol, आज ही करें तौबा

High Cholesterol: बैड कोलेस्ट्रॉल शरीर का दुश्मन है, हमारी खुद की बुरी आदतों के कारण इसमें इजाफा होता है, और कई बीमारियों का खतरा पैदा हो जाता है. इससे बचने के लिए अपनी डाइट पर जरूर कंट्रोल करें.

Dec 30,2022, 12:16 PM IST

cholesterol

High Cholesterol की ऐसी तैसी कर देंगे ये 4 Dry Fruits, आप भी जान लीजिए उनके नाम

Cholesterol Control Tips: कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना सेहत के लिए बेहद खतरनाक है ऐसे में इस बुरे कंडीशन पर जितनी जल्दी लगाम लगे उतना ही अच्छा होगा. इसके लिए आप कुछ ड्राई फ्रूट्स को अपनी डेली डाइट में शामिल कर सकते हैं.

Dec 24,2022, 13:35 PM IST

health tips

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर हाथ-पैरों की स्किन में होता है दर्द, हो सकती हैं ये बड़ी परेशान

Signs And Symptoms Of High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल की समस्या तेती से बढ़ रही है. लेरिन बॉडी में में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर स्किन पर कुछ लक्षण दिखाई देते हैं जिन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. चलिए जातने हैं कि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर आपकी बॉडी में कि दिक्कत हो सकती है.

Dec 22,2022, 16:18 PM IST

high cholesterol

पैरों में दिखते हैं ये लक्षण तो हो जाएं अलर्ट; हाई कोलेस्ट्रॉल का है संकेत

Heart Health: बैड कोलेस्ट्रॉल पर अगर ध्यान न दिया जाए तो ये जानलेवा साबित हो सकता है. कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने पर हमारे पैरों कुछ लक्षण दिखाई देते हैं. वक्त रहते इनकी पहचान करके हम गंभीर परेशानियों से बच सकते हैं.

Dec 20,2022, 6:56 AM IST

cholesterol

Cholesterol को लेकर मशहूर हैं ये 3 Myth, कहीं आप भी तो नहीं हुए अफवाह के शिकार?

Cholesterol Myths and Facts: कोलेस्ट्रॉल के बारे में आपको कितना पता है? जो जानकारी आपके पास ही वो सही है भी या नहीं? इसको लेकर अपनी कंफ्यूजन जरूर दूर कर लें वरना सेहत को नुकसान हो सकता है.

Dec 18,2022, 12:19 PM IST

guava leaves benefits

सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं अमरूद के पत्ते, वजन से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक होगा कम

Guava Leaves Benefits: अमरूद के पत्तों में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों को दूर सकते हैं. आइए जानते हैं कि अमरूद के पत्ते किन-किन परेशानियों से निजात दिला सकते हैं?

Dec 16,2022, 12:54 PM IST

high cholesterol

ये दर्द है हाई कोलेस्ट्रॉल का संकेत, वक्त रहते हो जाएं अलर्ट; ऐसे होगा कंट्रोल

Health Tips: कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने पर शरीर में कुछ लक्षण दिखाई देते हैं. आइए जानते हैं कि इसकी पहचान कैसे करें और किस तरह से कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर सकते हैं.

Dec 14,2022, 6:44 AM IST

cholesterol

Cholesterol बढ़ाने के लिए ये 5 फैक्टर्स हैं जिम्मेदार, इग्नोर करना पड़ सकता है महंगा

High Cholesterol Risk Factors: बढ़ता हुआ कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए खतरे की घंटी है क्योंकि इससे हाई ब्लड प्रेशर, हार्ट अटैक और डायबिटीज जैसी खतरनाक बीमारी का खतरा पैदा हो सकता है, जिससे जान जाने का डर बना रहता है. आमतौर पर हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण सामने नहीं आते और इसका पता लिपिड प्रोफाइल टेस्ट के जरिए ही लग पाता है. इसलिए जरूरी है कि ऐसी चीजों या एक्टिविटीज पर लगाम लगाई जाए जो इस रिस्क को बढ़ा देते हैं. आइए जानते हैं कि वो कौन-कौन से फैक्टर्स हैं जिनके कारण कोलेस्ट्रॉल लेवल में इजाफा हो सकता है.

Dec 8,2022, 6:33 AM IST

cholesterol

गंदे कोलेस्ट्रॉल की वजह से आता है हार्ट अटैक! इसे बाहर करने के लिए तुरंत करें ये काम

High Cholesterol: हमारे शरीर में दो तरह का कोलेस्ट्रॉल रहता है. गुड और बैड कोलेस्ट्रॉल. अगर शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल ज्‍यादा हो जाता है तो हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बना रहता है. जानते हैं कि इस बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कैसे कंट्रोल किया जा सकता है?

Dec 4,2022, 16:01 PM IST

high cholesterol

खून की नसों में चिपक गया कोलेस्ट्रॉल, छुटकारे के लिए एक महीने तक पिएं 5 तरह के जूस

Cholesterol Lowering Diet: हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से दिल की बीमारियों (Heart Disease) का खतरा काफी बढ़ जाता है, इसे कम करने के लिए अपने कुछ आदतें बदल डालें.

Dec 4,2022, 14:29 PM IST

honey and garlic

Honey and Garlic: सर्दियों में शहद में डूबा लहसुन खाने से होते हैं ये गजब के फायदे

Honey and Garlic: दादी नानी के नुस्खों में अक्सर आपने लहसुन के कई नुस्खे सुने होंगे. आज हम आपको लहसुन और शहद जो नुस्खा बताने जा रहें है उससे न सिर्फ पेट की बल्कि ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल, हैवी वेट जैसी कई समस्याओं का समाधान किया जा सकता है.

Dec 3,2022, 15:38 PM IST

hips pain

बैठते-चलते होता है हिप्स में दर्द? ये बीमारी बन सकती है 'साइलेंट किलर'

हिप्स को ब्लड की सप्लाई करने वाली धमनियों में कोलेस्ट्रोल के जमने के कारण हिप्स तक ऑक्सीजन की सप्लाई पर्याप्त मात्रा में नहीं हो पाती, जिसकी वजह से ही दर्द होता है.

Nov 29,2022, 15:40 PM IST

high cholesterol

अगर चेहरे पर दिखने लगें ये तीन लक्षण, तो समझिए आपको है High Cholesterol की समस्या

High Cholesterol Symptoms: शरीर में हाई कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने से चेहरे पर तीन मुख्य लक्षण नजर आते हैं. इससे आपका ब्लड सर्कुलेशन और ब्लड प्रेशर ही नहीं बल्कि शरीर के कई अंग भी प्रभावित होते हैं.

Nov 23,2022, 16:24 PM IST

high cholesterol

ये आसान से उपाय कोलेस्ट्रॉल को कर देंगे कंट्रोल,सुबह से शाम करें फॉलो

Cholesterol Control Tips: कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है, जो हार्मोन्स बनाने और सैल वॉल्स को फ्लैक्सिबल रखने जैसे जरूरी कामों में मदद करता है. लेकिन बॉडी में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर ये हार्ट अटैक, किडनी फेलियर और स्ट्रोक जैसी बड़ी समस्याओं का खतरा बढ़ा सकता है.

Nov 23,2022, 14:46 PM IST

heart attack

ठंड में ज्यादा होता है हार्ट अटैक का खतरा, खाएं ये फूड्स, बैड कोलेस्ट्रॉल होगा कम

Bad Cholesterol: सर्दियों में बॉडी में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का खतरा रहता है. ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताएंगे जो हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं.

Nov 23,2022, 10:23 AM IST

cholesterol

ରକ୍ତରେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବଢ଼ାଇଥାଏ ଏହି ୫ଟି ଖାଦ୍ୟ, ହୃଦଘାତକୁ ଏଡ଼ାଇବା ପାଇଁ ଛାଡ଼ନ୍ତୁ

High Cholesterol: କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବଢ଼ିବାର କ୍ଷତି ବିଷୟରେ କଥା ହେବ ତ ଏହାର ବୃଦ୍ଧି ହୃଦଘାତ ଓ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ । ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ କହିଛି ଯେ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ହେଉଛି ଇସକେମିକ୍ ହୃଦ୍ ରୋଗ ଓ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ । ଏହି ସମସ୍ୟା ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବିକଶିତ ଓ ବିକାଶଶୀଳ ଦେଶମାନଙ୍କରେ ସାଧାରଣତଃ ଦେଖାଯାଏ ।

Nov 22,2022, 6:25 AM IST

high cholesterol

झट से होगा बैड कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल, बस इन तीन फूड्स को डाइट का बनाएं हिस्सा

Bad Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए आप अपनी डाइट में इन फूड्स को शामिल कर सकते हैं. ये सभी फूड का सेवन करने से दिल की बीमारियों का जोखिम कम होता है.

Nov 17,2022, 9:24 AM IST

heart attack

ये छोटी सी गलती बनती है हार्ट अटैक की वजह, इन बीजों के सेवन से दूर हो जाएगा खतरा

High Cholesterol: हार्ट अटैक की सबसे बड़ी वजह नसों का सिकुड़ना है, जिसकी वजह से ब्लड फ्लो ठीक तरह से नहीं हो पाता है. धमनियां और शिराएं सिकुड़ने की वजह कोलेस्ट्रॉल का हाई लेवल है. कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में कुछ नेचुरल तरीके बेहद कारगर हैं.

Nov 13,2022, 16:09 PM IST

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