तुमच्याही हाडांचा आवाज येतोय! मग खा 'हे' पदार्थ, नक्कीच होईल फायदा
अनेकदा असं होतं की आपण हालचाल केली की आपले हात-पाय हे दुखू लागतात. त्याशिवाय काही काळानंतर हाडांचा आवाजही येऊ लागतो. त्याचं महत्त्वाचं कारण हे शरिरात असलेली कॅलशियमची कमी... जर तुम्हाला ही त्रास होत असेल तर आजच घरच्या घरी करा हे उपाय.
Mar 2, 2024, 05:43 PM IST
Obesity Curve : जगभरात 1 अब्जाहून लोक लठ्ठ, द लॅन्सेटच्या अहवालानुसार भारताची आकडेवारी धक्कादायक
एखाद्या माणसाचे किंवा लहान मुलाचे वजन वाढले तरी त्याला खात्यापित्या घरातल दिसतो असं म्हटलं जात. पण हा लठ्ठपणा हा एक आजार असून त्यावर गंभीरपणे लक्ष द्यायला हवं असं म्हटले जात नाही. पण लॅन्सेट या जगप्रसिद्ध संस्थेच्या आकडेवारीवरून असे दिसते की भारतात लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी खूप मोठे प्रयत्न करावे लागतील.
Mar 2, 2024, 01:56 PM IST
PT35S
Manoj Jarange | उपचारानंतर मनोज जरांगेंची प्रकृती बरी, छातीत वेदना होऊ लागल्यानं ताततडीने उपचार
Manoj Jarange Health feeling well after treatment
Mar 2, 2024, 10:05 AM IST
Weather Forecast : आजही 'या' भागात पावसाची शक्यता; विदर्भ,मराठवाड्यात हवामान खात्याचा अंदाज काय?
Weather Update : महाराष्ट्रासह देशातील बहुतेक भागांमध्ये आजही पावसाची शक्यता वर्तवण्यात आली आहे. वेधशाळेनेही ही माहिती दिली असून कोणत्या भागात पावसाची शक्यता आहे ते जाणून घ्या...
Mar 2, 2024, 08:57 AM IST
अश्वगंधा रोज खालल्यास शरीरावर होतील 'हे' परिणाम!
शतकानुशतके, आयुर्वेदातील अनेक औषधी वनस्पतींचे अनेक फायदे विज्ञानाच्या माध्यमातून आपल्यासमोर येत आहेत. अश्वगंधा ही वनस्पती महिलांसोबत पुरुषांना सुद्धा अनेक गोष्टीत वरदान ठरत आहे.
Mar 1, 2024, 05:58 PM IST
चहा सोबत खाऊ नका 'हे' पदार्थ, आरोग्यावर होईल गंभीर परिणाम
सकाळी आणि संध्याकाळी चहा पिताना सोबत काहीतरी खाणं होत असतं. पण असे काही पदार्थ आहेत जे चहासोबत खाल्याने त्याचा शरिरावर गंभीर परिणाम होतो.
Feb 28, 2024, 08:27 PM IST
वयात येणाऱ्या मुलांमध्ये Eating Disorder चा त्रास सर्वात जास्त, डॉक्टरांकडूनच जाणून घ्या कारणे आणि उपाय!
Eating Disorder Awarness Week : आजच्या तरुणाईमध्ये Eating Disorder चे प्रमाण सर्वाधिक प्रमाणात जाणवते. याची कारणे काय आणि वयात येणाऱ्या मुलांवर याचा काय परिणाम होतो ते डॉ आरती सिंग, पोषण आणि आहारतज्ज्ञ, मदरहूड हॉस्पिटल्स, खारघर यांच्याकडून जाणून घ्या
Feb 28, 2024, 12:48 PM IST
वर्षभरासाठी साठवलेल्या धान्यामध्ये वारंवार होतात किडे? मग फॉलो करा 'या' टिप्स
Kitchen Tips : अनेक घरांमध्ये साठवणीचे गहू, तांदूळ आणि इतर डाळी असतात. अशावेळी अनेक महिलांची तक्रार असते की साठवणीच्या धान्यांमध्ये किडे आणि आळ्या होतात. यामधून तुम्हाला सुटका हवी असेल तर या टिप्स फॉलो करा...
Feb 26, 2024, 05:28 PM IST
'या' 4 भाज्या खाल्ल्यास रक्तातील साखरेचं प्रमाण राहील नियंत्रणात
मधुमेह हा आजार शरीरातील रक्ताच्या पातळीत साखरेची वाढ झाल्यामुळे होतो.केवळ वृद्धच नाही तर तरुण लोकही मधुमेहाच्या विळख्यात येत आहेत.
Feb 26, 2024, 12:37 PM IST
चिमुटभर हळदीमुळे शरीराला होतात 'हे' फायदे, जाणून घ्या
भारतातील प्रत्येक स्वयंपाकघरात विविध प्रकाच्या मसाल्यांचा वापर केला जातो. या मसाल्यांमुळे एखाद्या पदार्थाची चव वाढते. यामधील काही मसाले आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरतात.
Feb 26, 2024, 10:28 AM IST
PT48S
VIDEO | निवासी डॉक्टरांच्या स्टायपेंडमध्ये 10 हजार रुपये वाढ करण्याचा निर्णय
Residential Doctors To Get Hike Of Rs Ten Thousand In Stipend
Feb 26, 2024, 08:45 AM IST
चहाचे शौकीन असाल तर 'या' चुका टाळा, अन्यथा...
Healthy Lifestyle : फ्रेश वाटण्यासाठी चहाच हा सर्वात्तम पर्याय मानला जातो. जर तुम्ही चहाचे शौकीन असाल तर काही चुका करणं टाळा. कारण याच चुका तुमच्या आरोग्यासाठी घातक ठरु शकतात.
Feb 25, 2024, 05:06 PM IST
डोळ्यांच्या समस्या दूर करण्यासाठी गाजर उत्तम, जाणून घ्या फायदे
आजकाल अगदी लहान वयातचं चष्मा लागण्याची भीती अस्ते. डोळे निरोगी रहावे म्हणून शरीराला पोषक तत्व मिळणं गरजेचं अस्तं. काही गोष्टी आहारात खाल्यास शरीरासाठी फायदेशीर ठरतात त्यामधील अक म्हणजे गाजर.
Feb 25, 2024, 04:54 PM IST
बेल फळाचे 'हे' आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहित आहेत का?
पिकलेल्या बेलाचा रस किंवा ते फळ खाल्याने कॉलरा आणि अतिसर या सारखे आजार बरे होण्यास मदत होते.
Feb 24, 2024, 03:17 PM IST
पोषकतत्वांनी समृद्ध 'हे' फळ आरोग्यासाठी ठरतं संजिवनी
दैनंदिन आहारामध्ये फळांचं सेवन केल्यासस शरीरासाठी फायदेशीर ठरते. फळांमध्ये भरपुर प्रमाणात प्रोटीन अस्तात ज्यामुळे शरीरासोबत त्वचा सुद्धा सुंदर दिस्ते.
Feb 24, 2024, 11:42 AM IST
