आरोग्यसल्ला

रात्रीच्या जेवणात 'या' चूकांमुळे वाढतोय तुमचा लठ्ठपणा

आपल्या आहारावर आरोग्य अवलंबून असते. 

वारंवार जांभई येणं देते या'4' आजारांचे संकेत

साधारणपणे थकल्यानंतर किंवा कंटाळा आला की आपण जांभई देतो. 

गरोदर स्त्रियांंसाठी विमानप्रवास सुरक्षित आहे का ?

गरोदरपणाचा काळ म्हटला की त्या स्त्रीपेक्षा तिच्या आजुबाजूच्या व्यक्तीच अधिक सतर्क असतात.

सतत भूक लागणं या '6' आजारांचे देते संकेत

भूक लागणं ही एक सामान्य क्रिया आहे. 

संत्र, मोसंबीसारख्या आंबट फळांमुळे पित्ताचा त्रास बळावतो का?

पित्ताचा त्रास हा अपचन, अवेळी खाणं, झोपणं अशा सवयींमुळे अधिक वाढतो.

'या' टीप्सने कांदा चिरताना डोळ्यातून पाणी येणार नाही

अनेक जण मोठ्या हौशीने जेवण बनवण्यासाठी सज्ज होतात.

गरोदरपणात आहारात साबुदाण्याचा समावेश करण्याचे फायदे

उपवासाचे दिवस सुरू झाले की हमखास घराघरामध्ये साबुदाण्याचे पदार्थ बनवले जातात.

नवजात बाळाबाबत तुमच्याही मनात आहेत हे '5' गैरसमज ?

रात्री झोपण्यापूर्वी भाजलेला लसूण खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे !

मसाल्याच्या पदार्थांशिवाय भारतीय खाद्यसंस्कृती ही अपूर्णच वाटते.

ब्लिचमुळे त्वचेला होणारा त्रास टाळण्यासाठी खास उपाय

अनेक मुली चेहर्‍यावरील अनावश्यक केस ब्राऊन करण्यासाठी, टॅनिंग, डार्क स्पॉट, चेहर्‍यावरील डाग दूर करण्यासाठी ब्लिचिंग करतात. ब्लिचिंगमुळे चेहर्‍यावरील छुपी घाण, प्रदुषणामुळे होणारे नुकसान टाळण्यासाठी मदत होते. 

रिकाम्या पोटी चमचाभर साजूक तूप खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे

सकाळी उठल्यावर आपण काय करतो? खातो ? आपली लाईफस्टाईल कशी आहे यावर अनेक गोष्टी अवलंबून असतात. 

श्रावण महिन्यात उपवास करताना आरोग्य जपण्यासाठी खास डाएट टीप्स

श्रावण महिना अवघ्या काही दिवसांवर येऊन ठेपला आहे.

भारतीय महिलांमध्ये वाढतोय पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, 'या' उपायांनी रहा दूर

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम असणार्‍या महिलांच्या बाळांमध्ये ऑटिझम बळावण्याची शक्यता अधिक असते असे काही दिवसांपूर्वी एका रिपोर्टद्वारा जाहीर करण्यात आले होते. 

मका खाल्ल्यानंतर या '3' गोष्टी मूळीच खाऊ नका !

पावसाळ्याच्या दिवसात वातावरणामध्ये अल्हाददायक गारवा जाणवतो. पावसात भिजता भिजता भाजलेल्या मक्याचा आस्वाद घेणं अनेकांना सुखकारक वाटते. 

सुके अंजीर खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे

आजकाल धावपळीच्या आयुष्यात प्रत्येकाला काहीना काही त्रास, दुखणं सतावत असते.