मुंबई : प्रत्येक महिन्याला महिलांना मासिक पाळीच्या वेदना सहन कराव्या लागतात. मासिक पाळी ही साधारणत: 28 दिवसांची असते. मात्र अनेकदा काही कारणांमुळे मासिक पाळी लवकर येते किंवा लांबली जाते. मात्र तुम्ही कधी विचार केला आहे का की मासिक पाळीचं चक्र नेमकं कोणत्या कारणामुळे बिघडतं.
तज्ज्ञांच्या सांगण्यानुसार, मासिक पाळीचं चक्र बिघडण्यासाठी एक कारण असतं ते म्हणजे ताणतणाव. याशिवाय अनेकदा आहारातील बदलामुळे देखील मासिक पाळी येण्याच्या वेळेत बदल होऊ शकतो. तर जाणून घेऊया का बिघडतं मासिक पाळीचं चक्र-