Health Tips: 24 तासात इतक्या वेळ आहार घेऊ शकता, NCBI अहवालातून माहिती समोर
अन्न हे पूर्णब्रह्म असं म्हटलं जातं. कारण रोजच्या जगण्याची उर्जा आपल्याला अन्नातून मिळते.
Sep 14, 2022, 03:10 PM IST
Bad Cholesterol: हा एक पदार्थ रक्तवाहिन्यांमध्ये जमू देणार नाही खराब कोलेस्ट्रॉल, आजच आहारात घ्या
कोलेस्ट्रॉलची लक्षणं सुरुवातीला फारशी गंभीर नसतात पण जर तुम्हाला वाईट कोलेस्टेरॉलचा त्रास दीर्घकाळ होत असेल तर त्याचे परिणाम भयंकर असू शकतात.
Sep 14, 2022, 07:41 AM IST
दृष्टी कमजोर आणि मोतीबिंदूच्या समस्या दूर करण्यासाठी आहारात या गोष्टीचा करा समावेश
डोळ्यांची समस्या नकोय तर आहारात आताच ही भाजी घेण्यास सुरुवात करा.
Sep 7, 2022, 11:29 PM IST
आहारात 'या' 3 भाकऱ्यांचा समावेश वजन कमी करण्यास ठरेल फायदेशीर
आहारात अशा गोष्टी घ्या ज्यामुळे वजन वाढत नाही आणि तुम्हाला पोषक तत्वं देखील योग्य प्रकारे मिळतात.
Aug 17, 2022, 07:51 AM IST
preganancy नंतर 'या' अभिनेत्रीला वेदना झालेल्या असह्य; ऐकून तुमच्याही अंगावर येईल काटा
अभिनेत्री समीरा रेड्डी आता पुन्हा एकदा चर्चेत आली आहे.
Aug 6, 2022, 12:38 PM IST
Kidney stone: आहारात या गोष्टींचा समावेश करा आणि स्टोनची समस्या दूर करा
किडनी स्टोनचा त्रास होतोय तर आहारात या गोष्टींचा समावेश करा.
Aug 3, 2022, 12:31 AM IST
स्वस्तात मस्त! 'हे' पदार्थ खा आणि थकवा, आळस दूर करा
त्यात रोजचं बिझी शेड्यूल आणि रात्रीची अपुरी झोप यामुळे अनेकांना दिवसभर थकवा (weakness) जाणतो.
Aug 2, 2022, 03:53 PM IST
वजन कमी करायचंय मग पनीर सोबत खा 'ही' एक गोष्ट..होईल जादू
प्रोटीन उशिरा पचतं आणि त्यामुळे भूक लवकर लागत नाही.
Aug 1, 2022, 05:17 PM IST
फ्लोअलेस स्किन हवीये?आजपासूनच खाण्याच्या' या' सवयी बदला, न्यूट्रिशनिस्टने सांगितले सिक्रेट
आपल्या त्वचेमध्ये स्वतःला पुन्हा टवटवीत करण्याची शक्ती असते
Jul 28, 2022, 01:36 PM IST
काजूबद्दल या गोष्टी तुम्हाला माहितीय? जाणून तुम्हाला ही बसेल धक्का
काजू आपल्या शरीरासाठी जितके चांगले आहे, तितके वाईट देखील आहे. चला याबद्दल जाणून घेऊ या.
Jul 13, 2022, 05:44 PM IST
Heavy Bleeding Problem: अतिरिक्त रक्तस्राव होत असल्यास असा घ्यावा आहार!
पीरियड्स दरम्यान हेवी फ्लो नियंत्रित करण्यासाठी किंवा टाळण्यासाठी कोणते पदार्थ खावेत हे जाणून घेऊया.
Jun 28, 2022, 12:55 PM IST
Periods दरम्यान महिलांनी 'या' 5 चुका करू नये, नाहीतर तुमच्या समस्या वाढू शकतात
आज आम्ही तुम्हाला अशा काही गोष्टी सांगत आहोत की, मासिक पाळीच्या काळात महिलांनी कोणत्या 5 गोष्टी करू नयेत.
Jun 16, 2022, 02:15 PM IST
Pre-Workout मध्ये आहार कसा आणि केव्हा घेतला पाहिजे? जाणून घ्या
रिकाम्या पोटी व्यायाम करणं किंवा व्यायामानंतर काहीही न खाणं यामुळे नुकसान होण्याची शक्यता असते.
Jun 2, 2022, 07:03 AM IST
No Diet Day बद्दल कधी ऐकलंय का? पहा काय आहे याचा इतिहास
6 मे रोजी हा दिवस साजरा केला जातो.
May 6, 2022, 08:55 AM IST
Belly Fat: वाढत्या वजनाने कंटाळलात? 'या' 4 गोष्टी कमी करतील तुमचं वजन
आहारातील बदल आणि रोजचा व्यायाम हा बेली फॅटपासून मुक्त होण्याचा उत्तम मार्ग आहे.
Apr 27, 2022, 07:34 AM IST![Dwayne Bravo Retirement: "मनाला खेळायचे आहे, पण शरीर साथ देत नाही..." ब्राव्होने क्रिकेटच्या सर्व फॉरमॅटमधून घेतली निवृत्ती](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/styles/zm_175x100/public/2024/09/27/796312-ramyakrishnanbn7.png "Dwayne Bravo Retirement: "मनाला खेळायचे आहे, पण शरीर साथ देत नाही..." ब्राव्होने क्रिकेटच्या सर्व फॉरमॅटमधून घेतली निवृत्ती")
