अक्रोड खाण्याचे 'हे' फायदे तुम्हाला माहित आहे का ?
Walnut Benefits: अक्रोड खाण्याचे 'हे' फायदे तुम्हाला माहित आहे का ? ड्रायफ्रुट्समध्ये प्रामुख्याने सामविष्ट करण्यात येणारं अक्रोड शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरतं. अक्रोडमध्ये अनेक आरोग्यदायी गुणधर्म आढळत असून शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यासाठीही हे अत्यंत फायदेशीर ठरतं.
Jul 4, 2024, 03:53 PM IST
Cholesterol Foods : स्वयंपाक घरातील 'हे' 3 पदार्थ Bad Cholesterol घटविण्यास फायदेशीर, रक्तात असलेले LDL फिल्टर करण्यास करेल मदत
कोलेस्ट्रॉल वाढल्याने हृदयाशी संबंधित अनेक आजारांचा धोका निर्माण होतो. त्यामुळे कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित ठेवणे गरजेचे असून तुमच्या किचनमधील काही पदार्थ यासाठी फायदेशीर ठरतील.
Jun 26, 2024, 11:35 AM IST
कोलेस्ट्रॉरलची चाचणी कोणत्या वयात करावी?
Cholesterol test : आपल्याला कोलेस्ट्रॉरलची समस्या आहे हे जाणून घेण्यासाठी कुठल्या वयात कोलेस्ट्रॉरलची चाचणी करायला हवीत. याबद्दल तज्ज्ञ काय सांगतात जाणून घेऊया.
Jun 23, 2024, 12:39 PM IST
LDL cholesterol Reducing Tips : हा ब्लू चहा नसांमध्ये साचलेली घाण काढण्यास करेल मदत, एलडीएल कोलेस्ट्रॉलवर नैसर्गिक आणि घरगुती उपाय
Aparajita flower tea Benefits : ग्रीन टीनंतर आता निळा रंगाचा चहा ट्रेंडिंगमध्ये आहे. हा निळा चहा वाईट कोलेस्ट्रॉलचा नाश करण्यास मदत करतो. शिवाय या निळ्या रंगाच्या चहाच्या सेवनाने वजन कमी होण्यास फायदा मिळतो.
Jun 21, 2024, 12:49 PM IST
Bad Cholesterol आणि मधुमेहासाठी 'हे' फळं अमृत! हाडांसाठीही आहे वरदान
Cholesterol-Diabetes Remedy : उच्च रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल आणि मधुमेहापर्यंत अनेक आजारांसाठी हे चिंचेसारख दिसणार फळं अतिशय फायदेशीर ठरतं. आयुर्वेदात ही जिलेबी अनेक रोगांसाठी वरदान ठरते असं मानलं जातं.
Jun 13, 2024, 03:12 PM IST
हात आणि बोटांमध्ये दिसणारी 'ही' लक्षणं म्हणजे तुमचं कोलेस्ट्रॉल वाढलंय
High Cholseterol Symptoms on Hands and Feet: शरीरात उच्च कोलेस्टेरॉल वाढल्यास आपल्याला काही लक्षणं दिसात. तुम्हाला जर हात आणि बोटांमध्ये ही लक्षणं दिसल्यास डॉक्टरांना संपर्क साधावा.
Jun 12, 2024, 01:31 PM IST
जास्त पाणी प्यायल्याने Bad Cholesterol नियंत्रणात राहतं का? आरोग्य तज्ज्ञ म्हणतात...
Cholesterol Health Tips: पाणी आणि कोलेस्ट्रॉल याचा संबंध आहे का? असा प्रश्न सर्वसामान्यांना वारंवार पडतो. याच प्रश्नाचं उत्तर शोधण्यासाठी आम्ही आरोग्य तज्ज्ञांना विचारलं.
Jun 11, 2024, 10:23 AM IST
नसांमध्ये चिटकून राहिलेला घाणेरडा कोलेस्ट्रॉल घरीच करा कंट्रोल, 6 पदार्थांनी सहज बाहेर फेकेल
How to Reduce Cholesterol Fast : मधुमेह आणि रक्तदाबाप्रमाणेच कोलेस्ट्रॉलच्या रुग्णांमध्ये वाढ झाली आहे. एकदा कोलेस्ट्रॉलची गोळी घेतली तर ती कायमच घ्यावी लागते. अशावेळी घरगुती पदार्थांनीच कोलेस्ट्रॉलच्या गुठळ्या फोडून टाका.
Jun 6, 2024, 06:30 PM IST
National Egg Day 2024 : अंडी खाल्ल्याने कोलेस्ट्रॉल वाढतं की नाही? त्यातील बलक खावं की नाही?
Eggs and Cholesterol : आज राष्ट्रीय अंडी दिन (National Egg Day 2024) आहे. त्यानिमित्ताने अंडी खाल्ल्याने कोलेस्ट्रॉल वाढतं की नाही? यासोबत अंडी खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे जाणून घ्या.
Jun 3, 2024, 02:08 PM IST
दररोज सकाळ - संध्याकाळी खा 'या' काळ्या बिया, नसांमधील Bad Cholesterol कमी होऊन Good Cholesterol वाढण्यास होईल मदत
How to Increase Good Cholesterol : तुम्हाला नसांमध्ये जमा झालेले वाईट कोलेस्ट्रॉलचा नाश करुन चांगलं कोलेस्ट्रॉलच प्रमाण वाढवायच आहे. तर या काळा बियांचं सेवन दररोज सकाळ संध्याकाळी केल्यास फायदा मिळेल.
May 27, 2024, 09:33 AM IST
'या' तेलामुळे Bad Cholesterol वाढत, ICMR म्हणतं तेल फायदेशीर पण हृदयसंबंधित आजारांची भीती
द जर्नल ऑफ न्यूट्रिशनमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार, 'या' तेलामुळे Bad Cholesterol वाढत. एवढंच नाही तर हृदयसंबंधित आजारांची संभावना बळकावते.
May 26, 2024, 09:53 AM IST
Bad Cholesterol वर अर्जुन साल रामबाण! हृदयाच्या सर्व बंद शिरा उघडण्यासाठी कसा करायचा वापर?
तुम्ही Bad Cholesterol मुळे त्रस्त आहात, मग अर्जुनाच्या सालाचं सेवन तुमच्यासाठी रामबाण ठरेल. या उपायामुळे कोलेस्ट्रॉल घटेल शिवाय हृदयाचे आरोग्यही सुधारण्यास मदत मिळेल.
May 24, 2024, 03:41 PM IST
Cholesterol ची समस्या असलेल्या लोकांनी तुपाचं सेवन करावं का?
Ghee For Cholesterol : आयुर्वेद असो किंवा आहार तज्ज्ञ हे सांगतात की, तुपाचं सेवन हे करायला हवं. तूप हे आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असतं. मग Cholesterol ची समस्या असलेल्या लोकांनी तुपाचं सेवन करावं का?
May 24, 2024, 10:02 AM IST
शरीर 'हे' संकेत देत असेल तर समजा कोलेस्ट्रॉलमध्ये झालीये वाढ!
शरीर 'हे' संकेत देत असेल तर समजा कोलेस्ट्रॉलमध्ये झालीये वाढ!
May 7, 2024, 12:42 PM IST
High Cholesterol असल्यास अंडी खाणे कितपत फायदेशीर? पाहा काय सांगतात तज्ञ्ज
शरीरातील कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण वाढल्याने हृदयविकार आणि पक्षाघाताचा धोका वाढू शकतो. हा आजार प्राणघात ठरु शकतो. अशावेळी आपण काय खातो किंवा जेवतो याची जास्त काळजी घ्यावी लागते. जसे की, शरिरात उच्च कोलोस्ट्रॉल असेल तर अशावेळी अंडी खावे की नाही? काय सांगतात तज्ज्ञ पाहा...
Apr 28, 2024, 03:45 PM IST
