Indigestion News

सोने से पहले खाएं ये चीजें, सुबह होते ही अच्छी तरह साफ हो जाएगा पेट

Digestion Problem: कब्ज की परेशानी हो तो चैन से बैठ पाना मुश्किल होता है. अगर सुबह-सुबह कब्ज की परेशानी हो जाए तो सारे दिन पेट में भारीपन महसूस होता है. हम कुछ घरेलू नुस्खों के जरिए इस परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं.

Feb 1,2023, 8:00 AM IST

heart attack

मतली और अपच हो सकता है हार्ट अटैक का संकेत! इग्नोर करना पड़ जाएगा जान पर भारी

Heart Problems: हमारे शरीर में होने वाली आम बीमारियां हार्ट अटैक का संकेत हो सकती हैं. आइए जानते हैं कि हार्ट अटैक से पहले क्या लक्षण दिखायी देते हैं.

Feb 1,2023, 7:03 AM IST

Digestion

रोज-रोज होती है अपच की परेशानी? इन चीजों के सेवन से झट से पचेगा खाना

Digestion Problem: गलत लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से अपच, पेट दर्द, एसिडिटी और कब्ज जैसी परेशानियां होने लगती हैं. घरेलू नुस्खों के जरिए इन दिक्कतों से छुटकारा मिल सकता है.

Jan 24,2023, 11:21 AM IST

Indigestion

सर्दी के मौसम में आती है खट्टी डकार, इस गंदे तेजाब को बाहर करने के ये हैं 3 उपाय

Acidity medicine: अगर आप भी खाने-पीने पर कंट्रोल नहीं कर पाते हैं और फिर बाद में आपका पेट खराब होता है तो आपको ये 3 सुपरहिट उपाय जरूर आजमाना चाहिए.

Jan 24,2023, 7:13 AM IST

Indigestion

खाते वक्त इन बातों का ख्याल रखेंगे तो नहीं पेट की परेशानी, कब्ज से मिल जाएगी राहत

Constipation: कई बार पेट में होने वाली गड़बड़ियों के लिए हम खुद ही जिम्मेदार होते है, इसलिए अगर आपको कब्ज, गैस, या एसिडिटी जैसी परेशानियों से बचना है तो कुछ आदतों में बदलाव लाना होगा.

Jan 16,2023, 10:47 AM IST

Digestive problems

कब्ज, एसिडिटी: सर्दियों में बढ़ जाती हैं पाचन संबंधी समस्याएं, इन तरीकों से करें ठीक

Digestive problems: सर्दियों में पाचन कैसे सुधारें? खैर, हेल्दी डाइजेशन बनाए रखना कोई रॉकेट साइंस नहीं है. अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में मामूली बदलावों के साथ आप अपने पेट की सेहत का अच्छा ख्याल रख सकते हैं.

Jan 15,2023, 16:52 PM IST

spices

खाने में इस्तेमाल करें ये मसाले, पाचन से जुड़ी दिक्कतों से मिल जाएगा छुटकारा

Digestion Home Remedies: मसालों में मौजूद पोषक तत्व पाचन से जुड़ी दिक्कतों को दूर करने में भी मदद करते हैं. आइए जानते हैं कौन से मसालों के इस्तेमाल से पेट की परेशानियों से छुटकारा मिल सकता है.

Jan 10,2023, 9:04 AM IST

Digestion Tips

खराब खाने से फूल गया है पेट? इन चीजों के सेवन से पाचन हो जाएगा दुरुस्त

Indigestion: गलत चीजें खाने की वजह से पेट फूलने की परेशानी आम है. हम कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से पेट फूलने की दिक्कत से चुटकियों में छुटकारा पा सकते हैं.

Jan 8,2023, 10:38 AM IST

Digestion

काला नमक और हींग का ऐसे करें सेवन, सेहत से जुड़ी इन दिक्कतों से मिल जाएगा छुटकारा

Digestion Remedies: सर्दियों के दिनों में ठीक से पाचन नहीं हो पाता है. इस वजह से अपच और कब्ज जैसी दिक्कतें होती हैं. पाचन से जुड़ी परेशानियों को दूर करने में कुछ घरेलू नुस्खे बड़े कारगर साबित हो सकते हैं.

Dec 31,2022, 17:14 PM IST

Digestion

सिरदर्द है खराब पाचन का संकेत, वक्त रहते अपना लें ये नुस्खे; बीमारी हो जाएगी दूर

Tips For Digestion: खराब पाचन कई दूसरी बीमारियों की वजह भी बनता है. आइए जानते हैं कि पाचन खराब होने पर कौनसे लक्षण दिखाई देते हैं और इसे कैसे ठीक किया जा सकता है.

Dec 26,2022, 9:28 AM IST

constipation

सर्दियों में होती है कब्ज की परेशानी? इन चीजों से दूर हो जाएगी पाचन की परेशानी

Diet for Digestion: कब्ज की परेशानी हो तो दवाइयों से कुछ ही वक्त तक आराम मिलता है. हम कुछ चीजों को डाइट में शामिल कर इस दिक्कत को हमेशा के लिए दूर कर सकते हैं.

Dec 25,2022, 14:32 PM IST

Digestion problem

सर्दियों में इन वजहों से होती है अपच, ऐसे मिलेगा परेशानी से छुटकारा

Acidity And Constipation: अगर भोजन का पाचन न हो तो पेट भारी हो जाता है. इसकी वजह से कब्ज और अपच की परेशानी होने लगती है. आइए जानते हैं कि इसका क्या कारण है और इसे कैसे दूर किया जा सकता है.

Dec 21,2022, 8:59 AM IST

Digestion

पेट साफ होने में आती है दिक्कत? इस तरह से खाएं मुनक्का; पाचन की परेशानी हो जाएगी दूर

Digestion Problem: अपच की परेशानी कई दिक्कतों की वजह बन सकती है. अगर खाने का पाचन ठीक तरह से न हो तो पेट साफ हो पाना मुश्किल है. मुनक्का का सेवन कर हम पाचन की दिक्कत से छुटकारा पा सकते हैं.

Dec 18,2022, 12:55 PM IST

Digestion

खाना पचने में लगता है इतना वक्त, जानें कैसे पूरी होती है पाचन की क्रिया

Health Tips: हम रोजाना खाना खाते हैं. हमारे शरीर के लिए जितना जरूरी खाना है उतना ही जरूरी खाने का पाचन है. आइए जानते हैं कि खाने का पाचन होने में कितना वक्त लगता है और ये कैसे होता है.

Dec 17,2022, 18:03 PM IST

Peach

Peach Benefits: इन 3 फायदों के लिए जरूर खाएं पीच फल, कभी नहीं होंगे निराश

Peach Health Beanefits: आप अपनी सेहत को बेहतर करने के लिए कई तरह के फल खाते होंगे, लेकिन क्या कभी पीच को ट्राई किया है. इसमें मौजूद न्यूट्रिएंट्स हमें कई बीमारियों से बचा सकते हैं.

Nov 20,2022, 14:15 PM IST

Chirata

Health Tips : ब्लड शुगर कंट्रोल करे, बुखार-खांसी-जुकाम, दर्द में राहत दिलाएगा ये

Health Tips : हमारे आसपास ऐसी कई जड़ी-बूटियां हैं, जो रोगों से लड़ने में फायदेमंद हैं ... उन्हीं में से एक चिरायता भी है , जो स्वाद में कड़वा है लेकिन बहुत ज्यादा फायदेमंद है ये ब्लड शुगर कंट्रोल करे, बुखार-खांसी-जुकाम, दर्द में राहत दिलाएगा

Nov 19,2022, 15:48 PM IST

Gas

दाल खाने के बाद एसिडिटी हो जाती है? अपनाएं ये तरीके; पचाना होगा आसान

Tips To Make Dal Digestible: आपको अगर दाल खाने के बाद अपच हो जाती है तो लेख में बताए गए तरीके को आपको एक बार जरूर ट्राई करना चाहिए. इससे आप दाल को आसानी से पचने योग्य बना पाएंगे.

Nov 11,2022, 8:18 AM IST

Indigestion

गैस और अपच ने कर दी है पेट की हालत खराब, अपनाएं ये घरेलू नुस्खे; मिलेगी राहत

Indigestion Home Remedies: अगर आपको पेट में अपच और गैस हो गई है तो आज हम आपको इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताने वाले हैं. आपको इन नुस्खों को एक बार जरूर ट्राई करना चाहिए.

Nov 8,2022, 14:22 PM IST

stomach problems

त्योहार के दिनों में एसिडिटी, ब्लोटिंग और कब्ज से हैं परेशान तो करें ये उपाय

फेस्टिव सीजन यानि अच्छा और बहुत सारा खाना. लेकिन उसके बाद पेट में काफी समस्याएं भी पैदा हो जाती हैं, जैसी बदहजमी , ब्लोटिंग, कब्ज , पेट में जलन आदि. हम आपको बताएंगे ज्यादा खाना खाने के बाद भी इन समस्याओं से कैसा बचा जा सकता है?

Oct 27,2022, 16:21 PM IST

lifestyle

Health Tips: क्या आप जानते हैं बार-बार प्यास लगना है खतरे की घंटी?

कुछ लोग ऐसे हैं जो हर घंटे सामान्य से अधिक मात्रा में पानी पीने लगते हैं, ऐसा इसलिए क्योंकि वो एक्ट्रीम थर्स्ट का शिकार हैं. इस मेडिकल कंडीशन को Polydipsia भी कहा जाता है. (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.) (वीडियो देखने के लिए 5 सेकंड रुकें)

Oct 9,2022, 14:24 PM IST

Baking Soda

Baking Soda: जरा संभलकर खाएं बेकिंग सोडा, ज्यादा सेवन से हो सकते हैं ऐसे नुकसान

Baking Soda Side Effects: बेंकिंग सोडा का इस्तेमाल कई तरह की ब्रेकरी प्रोडक्ट्स तैयार करने के लिए किया जाता है, लेकन इसका ज्यादा सेवन बिलकुल भी अच्छा नहीं है.

Aug 26,2022, 7:49 AM IST

Vegetable Side Effects

इन सब्जियों को जरा संभल कर खाएं, वरना साइड इफेक्ट्स से बचना होगा मुश्किल

Vegetables As Healthy Diet: अच्छी सेहत के लिए सब्जियों का सेवन एक बेहतरीन विकल्प है, लेकिन किसी भी हेल्दी चीजों को खाने में सावधानी भी बरतनी चाहिए.

Aug 18,2022, 14:42 PM IST

Acidity problem

Health Tips: रोजाना अपनाएं ये 3 ट्रिक्स, एसिडिटी और इनडाइजेशन की समस्या होगी दूर

त्योहारों की इस सीजन में एसिडिटी और इनडाइजेशन की समस्या काफी आम है. गैस्ट्रिक एसिड के अधिक उत्पादन से हमारे पेट में एसिडिटी हो जाती है. ऐसे में रोजाना अपनाएं ये 3 ट्रिक्स अपनाएं. इससे आपको काफी आराम मिलेगा.

Aug 12,2022, 19:12 PM IST

Tea With Namkeen

चाय के साथ उठाते हैं नमकीन का लुत्फ? छोड़ दें ये आदत; वरना होंगे ऐसे नुकसान

Namkeen With Tea: चाय और नमकीन एकसाथ खाने का मजा ही कुछ और है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये मजा असल में सजा बन सकता है, इसलिए वक्त रहते इस आदत को बदल डालें.

Aug 5,2022, 8:22 AM IST

Indigestion

पेट की समस्या से बचना चाहते हैं तो ये अच्छी आदतें अपनाई

पेट में दर्द, पेट में अपच की समस्या, खराब डाइजेशन की समस्या से आज कई लोग परेशान हैं. लाइफ स्टाइल में हो रहे बदलाव और काम की वजह से भी ये समस्याएं आ रही है. तो चलिए आज हम कुछ ऐसी आदतों के बारे बताएंगे जिससे डाइजेशन तंदरुस्त रहेगा और कब्ज (Constipation) जैसी समस्याएं भी नहीं आती (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.) ये ख़बर आपने पढ़ी देश की नंबर 1 हिंदी वेबसाइट Zeenews.com/Hindi पर

Jul 22,2022, 13:56 PM IST

Indigestion

इन अच्छी आदतों की वजह से बेहतर रहता है Digestion, नहीं होती पेट की परेशानियां

Indigestion Problem: अक्सर हम अपनी लाइफ में हेल्दी डाइट से समझौता करते हुए नजर आते हैं, साथ ही एक मील से दूसरे मील के बीच फर्क नहीं करते, ऐसे में पेट की समस्या पैदा होना लाजमी है. आइए आज हम कुछ ऐसी आदतों के बारे बताएंगे जिससे डाइजेशन दुरुस्त रहता है और कब्ज (Constipation) जैसी समस्याएं नहीं आतीं.

Jul 21,2022, 9:27 AM IST

Vitamin B12

शरीर न होने दें Vitamin B12 की कमी, वरना इन 4 नुकसान के लिए हो जाएं तैयार

Why Vitamin B12 Is Important For Health: विटामिन बी-12 की अहमियत हमारे शरीर के लिए काफी ज्यादा है, क्योंकि अगर इस न्यूट्रिएंट की कमी हो जाए तो बॉडी को कई दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है.

Jul 15,2022, 11:33 AM IST

Ghee

हर किसी के लिए नहीं है घी, इन लोगों की जान पर पड़ सकता है भारी!

आयुर्वेद में घी को मानव शरीर के लिए बेहद फायदेमंद बताया गया है लेकिन घी कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक भी साबित हो सकता है. आज हम आपको बता रहे हैं कि किन लोगों को घी का सेवन नहीं करना चाहिए.

Jul 14,2022, 18:44 PM IST

heart attack

Worst Food For Heart: दिल के लिए 'जहर' हैं ये 5 चीजें, हार्ट अटैक को देती हैं दावत

Heart Attack Risk: हमारी खुद की आदतों की वजह से दिल की सेहत को नुकसान पहुंचता है, अगर कुछ अनहेल्दी फूड्स को रेगुलर डाइट से बाहर कर दिया जाए तो हार्ट अटैक का खतरा काफी कम हो जाएगा.

Jul 14,2022, 10:28 AM IST

Bottle Gourd Juice

Bottle Gourd Juice: रोजाना इस वक्त पिएं लौकी का जूस, कोलेस्ट्रॉल लेवल रहेगा मेनटेन

Lauki Juice Peene ke Fayde: लौकी का रस (Bottle Gourd Juice) हम अक्सर जूस की दुकान पर पीते हैं, लेकिन क्या आप इसके फायदों के बारे में जानते हैं?

Jul 14,2022, 6:09 AM IST

heart attack

इन बीमारियों में छिपे होते हैं हार्ट अटैक के लक्षण, कहीं हो न जाएं गलतफहमी के शिकार

Heart Attack Symptoms: भारत ही नहीं पूरी दुनिया में दिल की बीमारियों के शिकार लोगों की तादाद काफी तेजी से बढ़ रही है. अगर वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) के आंकड़ों की मानें तो हर साल तकरीबन 1.8 करोड़ लोग हार्ट डिजीज की वजह से अपनी जान गंवा रहे हैं. इसलिए सबसे बेहतर है कि हम इस रोग के लक्षण को पहले ही पहचान लें वरना हमें भी गंभीर नतीजे भुगतने पड़ सकते है. हार्ट अटैक आने से पहले हमारी बॉडी कुछ वॉर्निंग साइन देती हैं, लेकिन हम इसे कुछ और ही समझने लगते हैं. आइए जानते हैं ऐसी कौन-कौन से बीमारियां हैं जो हार्ट अटैक के खतरे का इशारा करती है, लेकिन हम गलतफहमी के शिकार हो जाते हैं.

Jul 9,2022, 7:28 AM IST

Mountain Vegetables

अच्छी सेहत के लिए खाएं ये पहाड़ी सब्जियां, दिल और पेट में नहीं होगी तकलीफ

Healthy Foods For Heart: दिल और पेट की सेहत अगर खराब हो जाए तो नॉर्मल लाइफ जीना मुश्किल हो जाता है, ऐसे में आप कुछ बेहद खास पहाड़ी सब्जियों का सेवन कर सकते हैं.

Jun 24,2022, 6:57 AM IST

health tips

हेल्थ टिप्सः गैस, बदहजमी और मतली से हैं परेशान, तो इन घरेलू चीजों का करें इस्तेमाल

home remedies : आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताते हैं जो कि आसानी से उल्टी बंद करने में मदद कर सकते हैं. साथ ही ये आपके घर की रसोई में ही मिल जाएंगे.

May 18,2022, 7:38 AM IST

Stomach gas

Stomach Gas Remedies: आखिर क्यों बनती है पेट में गैस? जानिए राहत पाने के 5 तरीके

Causes of Stomach Gas: कई बार उल्टा-पुल्टा खाने से पेट में गैस बनने लगती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे कैसे छुटकारा पाया जा सकता है.

May 14,2022, 11:23 AM IST

Honey On Navel

Honey On Navel: कभी नाभि में लगाया है शहद? जानिए इसके जबरदस्त फायदे

Honey Benefits: शहद का इस्तेमाल हम आमतौर पर खाने के लिए करते हैं, लेकिन इसे नाभि में भी लगाया जा सकता है, क्योंकि ऐसा करने से कई परेशानियों से निजात मिल जाती है.

Apr 29,2022, 12:01 PM IST

Indigestion

Indigestion Problem: पेट में गैस से न हों परेशान, डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें

Healthy Tips For Digestion: कहा जाता है कि जितना मजबूत आपका पाचन तंत्र होगा आप उतने ही स्वस्थ और फिट रहेंगे. अगर आप कब्ज या फिर पेट में बनने वाली गैस की समस्या से परेशान रहते हैं तो यह खराब पाचन के संकेत हो सकते हैं. हेल्दी डाइजेशन को बरकरार रखना एक मुश्किल काम है. ऐसी कई चीजें हैं, जो सीधे तौर पर पाचन को प्रभावित करती हैं, जैसे उल्टा सीधा खानपान, खराब लाइफ स्टाइल, नींद नहीं लेना वगैरह.

Apr 25,2022, 9:43 AM IST

Water After Meal

Water After Food: क्या आप खाना खाने के तुरंत बाद पीते हैं पानी? जान लें इसके नुकसान

Disadvantages Of Drinking Water After Meals: गर्मी के मौसम में हमें प्यास ज्यादा लगती है, इसलिए हम पानी अधिक पीते हैं, लेकिन कई बार गलत वक्त पर पानी पीने से फायदे की जगह नुकसान हो सकता है.

Apr 12,2022, 7:02 AM IST

walking

खाना खाने के बाद टहलना कितना जरूरी? इस प्रैक्टिस को अपनाने से पहले जानें सच

Benefits of Walking After Meal: खाने के बाद टहलना बेहद कॉमन प्रैक्टिस हैं, लेकिन इसके अनेकों फायदे हैं, जिन्हें आपको जानना बेहद जरूरी है.

Apr 11,2022, 14:39 PM IST

Pomegranate

इन बीमारियों से पीड़ित लोग बिलुकल न खाएं अनार, शरीर को होगा तगड़ा नुकसान

Pomegranate: कई बीमारियों से बचाव के लिए हेल्थ एक्सपर्ट अनार खाने की सलाह देते हैं, लेकिन कई ऐसी परेशानियां भी हैं जिसके दौरान अगर अनार खा लिया जाए तो फायदे की जगह नुकसान हो सकता है.

Mar 28,2022, 6:16 AM IST

home remedy

Home Remedy: अपच, एसिडिटी, खट्टी डकार से हैं परेशान तो ये आसान उपाय दिलाएंगे राहत

Home Remedy: कुछ लोगों को उल्टी, अपच, कॉन्स्टिपेशन, एसिडिटी और खट्टी डकार आने जैसी कई समस्याएं हमेशा रहती हैं. उन्हें उपचार से ज्यादा परहेज और अपनी डाइट में उन आहारों को शामिल करने की जरूरत है, जिससे खाना जल्दी पच सके.

Mar 27,2022, 7:38 AM IST

Green chilli

खाने में हरी मिर्च का करें ज्यादा इस्तेमाल, टल जाएगा कैंसर समेत इन बीमारियों का खतरा

Benefits Of Green Chilli: आमतौर पर घरेलू खाने को तीखा बनाने के लिए लाल मिर्च का पाउडर ज्यादा इस्तेमाल होता है, लेकिन अगर आप इसकी जगह ताजी हरी मिर्च का उपयोग करेंगे तो कई बीमारियों का खतरा टल जाएगा.

Mar 25,2022, 14:52 PM IST

Salad

खीरे के बने सलाद के साथ इस चीज को कभी न करें मिक्स, पेट में होगी ऐसी गड़बड़ी

सलाद (Salad) बनाते वक्त हम खीरा (Cucumber), प्याज (Onion), मूली, मिर्च और धनिया पत्ती का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन एक चीज ऐसी है जिसे मिलाने से पेट में परेशानियां पैदा हो सकती है.

Mar 24,2022, 9:05 AM IST

home remedy

Home Remedy: अपच से हैं परेशान तो राहत के लिए अपनाएं ये आसान उपाय

Health Tips: रसोई की बहु उपयोगी चीजों में कुछ मसाले, कई तरह के ड्राई फ्रूट्स और कुछ दैनिक आहार की फूड सामग्री हैं, जो सर्दी, जुकाम और खांसी जैसी छोटी-मोटी बीमारियों से राहत देते हैं. जानिए इनके फायदेः

Feb 26,2022, 7:21 AM IST

health tips

Health Tips: पेट में रहता है भारीपन, तो इन उपायों से बहुत जल्द मिल जाएगा आराम

पेट के भारीपन का उपाय योग में छिपा है. योग ही एक ऐसा रास्ता है जिससे आप जल्द से जल्द फिट हो सकते हैं. अगर आप योगा के तहत आने वाले इस आसन को हर दिन15 से 20 मिनट भी करेंगे तो पेट के भारीपन से आराम हो जाएगा.

Feb 23,2022, 8:14 AM IST

Makke ki roti

मक्के की रोटी खाने के 5 फायदे, जानिए क्यों इसका सेवन है जरूरी

मक्के की रोटी (Makke Ki Roti) और सरसों का साग (Sarson Ka Saag) का साग भले ही आप और हम स्वाद के लिए खाते हैं, लेकिन इससे सेहत को भी काफी फायदा पहुंचता है.

Feb 23,2022, 7:05 AM IST

health tips

शादीशुदा मर्दों के लिए एनर्जी का सोर्स है ये फल, रोज एक ग्लास जूस पीने से होगा फायदा

अनार का जूस (Pomegranate Juice) न सिर्फ शादीशुदा मर्दों के लिए फायदेमंद है बल्कि कई अन्य तरह की बीमारियों का भी रामबाण इलाज है. डॉक्टर्स खास तौर पर इसके सेवन की सलाह देते हैं.

Feb 23,2022, 6:20 AM IST

home remedy

Home Remedy: सही से नहीं पचता है खाना, तो ये घरेलू इलाज हैं रामबाण इलाज

आज के समय में खाना न पचा पाना युवाओं के बीच एक आम समस्या बन चुकी है. हालांकि ये समस्या उम्रदराज लोगों में भी देखने को मिलती है लेकिन खराब खान-पान और बिगड़ती जीवनशैली ने युवाओं की पाचन शक्ति को काफी हद तक प्रभावित किया है.

Feb 22,2022, 7:27 AM IST

turnip

शलजम के न्यूट्रिएंट्स का उठाएं फायदा, इन 5 बीमारियों से होगा बचाव

नई दिल्ली: शलजम (Turnip) को हम आमतौर पर इतने चाव से खाना पसंद नहीं करते, लेकिन ये औषधीय गुणों से भरा है. इसमें विटामिन-सी (Vitamin C) और विटामिन-के (Vitamin K) अच्छी मात्रा में पाया जाता है. शलजम के पत्तों में कैल्शियम (Calcium) और विटामिन-ए (Vitamin A) भी काफी मात्रा में होता है. आइए आपको बताते हैं, शलजम खाने के 5 फायदे.

Feb 19,2022, 11:26 AM IST

Coriander

रोज पिएं साबुत धनिया का पानी, आपकी बॉडी को होंगे 6 बड़े फायदे

साबुत धनिये (Coriander Seeds) के पानी से आपकी सेहत को कई फायदे मिलेंगे, ये औषधीय गुणों से भरपूर है, हालांकि इसको इस्तेमाल करने का तरीका पता होना चाहिए.

Feb 17,2022, 11:55 AM IST

turnip

रोज पियें एक ग्लाज शलजम का जूस, एक साथ 3 बीमारियों से मिलेगी निजात

शलजम (Turnip) एक ऐसी सब्जी है जिसमें कई पोष्क तत्व पाए जाते हैं, अगर आप रोज एक ग्लास इसका जूस निकालकर पीते हैं तो ये सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है.

Feb 5,2022, 12:52 PM IST

Nanda

5 की उम्र में शुरू की एक्टिंग, 53 में सगाई...फिर बिना शादी के विधवा की तरह जी जिंदगी

Rakhi Sawant

Adil Khan Arrested: पुलिस ने Rakhi Sawant के पति आदिल को किया गिरफ्तार!

Rakhi Sawant

Rakhi Sawant Latest News: सदमे में राखी सावंत, पुलिस स्टेशन के बाहर हुईं बेहोश!

Supreme Court

मुस्लिम बुजुर्ग के साथ अमानवीय हरकत पर SC नाराज, योगी सरकार के रवैये पर उठाए सवाल

Shehzada

इस Video ने कर दिया Kartik Aryan के दिमाग का दही, सोचते रह गए क्या यह बात है सहीॽ

Pakistan

'अस्थिर पाकिस्तान अन्य देशों के लिए बड़ा खतरा', रूस के राजदूत ने कही ये बड़ी बात

google

Chat GPT को मुकाबला देगा Google का Bard, क्या बदल जाएगा पूरा गेम?

health news

लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में इस तरह मनाएं वेलेंटाइन डे, बढ़ेगा प्यार

VIP Sim

ऐसे बुक करें ऑनलाइन फैंसी नंबर, दोस्त-यार भी पूछेंगे, कहां से लिया

Kiara Advani

ना दिल्ली, ना मुंबई...यहां होने जा रहा है Kiara Sidharth का रिसेप्शन!

Indigestion News

Trending news