Indigestion News

खाते वक्त इन बातों का रखेंगे ख्याल, तो नहीं होगी पेट की परेशानी, कब्ज से मिलेगी राहत

Constipation: कई बार पेट में होने वाली गड़बड़ियों के लिए हम खुद ही जिम्मेदार होते है, इसलिए अगर आपको कब्ज, गैस, या एसिडिटी जैसी परेशानियों से बचना है तो कुछ आदतों में बदलाव लाना होगा.

Oct 30,2023, 9:00 AM IST

Indigestion

ये हैं इनडाइजेशन के 10 सबसे बड़े कारण, जान जाएंगे तो कभी नहीं करेंगे ऐसी गलतियां

Stomach Problem: हम में से काफी लोग इनडाइजेशन की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं, लेकिन हर कोई इसकी जड़ को लेकर बात नहीं करता. आइए जानते हैं कि पेट की परेशानियों की वजह क्या है.

Oct 28,2023, 15:10 PM IST

Gas-Acidity Control Tips

गैस-एसिडिटी से रहते हैं परेशान? खानी शुरू कर दें ये एक चीज, मिलेगा कमाल का फायदा

How to Control Gas Acidity: अगर आप गैस-एसिडिटी से परेशान रहते हैं तो आज हम इससे निपटने का सहज घरेलू उपाय आपको बताने जा रहे हैं. इस उपाय को अपनाकर आप अपच से मुक्ति पा सकते हैं.

Sep 8,2023, 5:11 AM IST

Yogasan for Constipation

टॉयलेट में घंटो बैठे रहने पर भी पेट नहीं होता साफ? रोजाना शुरू कर दें ये 5 योगासन

Yoga for Constipation: अगर आप गैस-एसिडिटी या कब्ज की परेशानी से जूझ रहे हैं और दवाएं खाकर परेशान हो चुके हैं तो आज हम आपको इससे मुक्ति का उपाय बताने जा रहे हैं. आप 5 योगासन रोजाना करके पेट का हाजमा दुरुस्त कर सकते हैं.

Sep 1,2023, 0:09 AM IST

Chai

VIDEO: क्या आप भी खाना खाने के बाद पीते हैं चाय! ये बात जानकर हो जाएंगे हैरान

Tea Side Effects: खाना खाने के बाद चाय पीना आपकी सेहत को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है. एक रिसर्च में सामने आया है कि चाय की पत्तियों में टैनिक एसिड होता है, जो खाने में मौजूद प्रोटीन और आयरन से आसानी से पचने नहीं देता है. इस कारण आपको अपच और गैस जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है. यही कारण है कि हमेशा खाने से 1 घंटे पहले और बाद में चाय पीने के लिए कहा जाता है.

Aug 28,2023, 11:26 AM IST

Water After Meal

खाना खाने के तुरंत बाद न पिएं पानी, नुकसान जान लेंगे तो रोक लेंगे खुद को

Khana Khane ke Baad Pani: गर्मी के मौसम में हमें प्यास ज्यादा लगती है, इसलिए हम पानी अधिक पीते हैं, लेकिन कई बार गलत वक्त पर पानी पीने से फायदे की जगह नुकसान हो सकता है.

Aug 21,2023, 8:08 AM IST

Peach

Peach Benefits: इन जानलेवा बीमारियों से बचाता है पीच फल, आज ही डाइट में करें शामिल

Peach Health Beanefits: आप अपनी सेहत को बेहतर करने के लिए कई तरह के फल खाते होंगे, लेकिन क्या कभी पीच को ट्राई किया है. इसमें मौजूद न्यूट्रिएंट्स हमें कई बीमारियों से बचा सकते हैं.

Jul 14,2023, 6:01 AM IST

Stomach growling

पेट में गुड़गुड़ की आवाज से हो रहे परेशान, कहीं आपको ये बीमारी तो नहीं?

Stomach Issue: पेट से अगर बार-बार गुड़गुड़ की आवाज आए तो इसे हल्के में लेने की गलती कभी नहीं करें, क्योंकि ये किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है.

Jul 3,2023, 13:38 PM IST

Kalmegh

Healthy Herb: इन 5 बीमारियों का 'काल' है ये हरा पौधा, जानिए क्यों करना चाहिए सेवन

Green Chiretta Benefits: आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों के जरिए कई तरह की शारीरिक समस्याएं दूर की जा सकती है, आइए आज हम एक ऐसी जड़ी-बूटी के बारे में जानते हैं, जो एक नहीं कई तरह की डिजीज पर गहरा वार करता है.

Jun 5,2023, 10:32 AM IST

Indigestion

गर्मियों में अक्सर हो जाती है Indigestion की समस्या, पाचन को आसान बनाएंगे ये 7 फूड

अपच (indigestion) एक सामान्य समस्या है जो साल भर किसी भी समय हो सकती है. गर्मी और उमस से शरीर में पानी की कमी हो जाती है, जिससे कब्ज और अन्य पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं.

May 13,2023, 6:25 AM IST

Vitamin B

अंडे और मीट की नहीं पड़ेगी जरूरत, इन वेज फूड को खाकर भी पा सकते हैं विटामिन बी

Vitamin B Deficiency Disease: जब शरीर में विटामिन बी की कमी हो जाए तो आपको कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है, लेकिन इसके लिए जरूरी नहीं कि आप अंडे, चिकन और मछली ही खाएं.

Apr 10,2023, 11:19 AM IST

Baking Soda

Baking Soda: हद से ज्यादा भूलकर भी न खाएं बेकिंग सोडा, उठाने पड़ सकते हैं ऐसे नुकसान

Baking Soda Side Effects: बेंकिंग सोडा का इस्तेमाल कई तरह की ब्रेकरी प्रोडक्ट्स तैयार करने के लिए किया जाता है, लेकन इसका ज्यादा सेवन बिलकुल भी अच्छा नहीं है.

Mar 23,2023, 14:56 PM IST

health tips

Health Tips: ଠିଆ ହୋଇ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି କି? ମାଡ଼ି ବସିବ ଏହି ସବୁ ରୋଗ

Health Tips: ଆମ ଶରୀରରେ ୬୦ ରୁ ୭୦ ଭାଗ ପାଣି ରହିଥାଏ। ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ପାଣି ଥିଲେ ଯାଇ ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଙ୍ଗ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିଥାଏ। ତେବେ ପାଣି ଆମ ପାଇଁ ଏକାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ ଥିବା ବେଳେ ଜଣେ ମଣିଷକୁ ପ୍ରତିଦିନ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ପାଣି ପିଇବା ଆବଶ୍ୟକ। ତେବେ ପିଲାଟି ଦିନରୁ ଆମକୁ ଠିଆ ହୋଇ ପାଣି ପିଇବାକୁ ମନା କରାଯାଇଥାଏ। କେହି ଏହାର ପ୍ରକୃତ କାରଣ ଜାଣି ନ ଥିଲେ ହେଁ ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଠିଆ ହୋଇ ପାଣି ପିଇବା ଅନୁଚିତ୍। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହା ପଛରେ କଣ ରହିଛି କାରଣ।

Mar 15,2023, 22:48 PM IST

health tips

Health Tips : होली में जमकर खाओ खाना, ये मसाला सारी परेशानियों को कर देगा दूर

Health Tips : होली के त्योहार पर आप जहां जाएं आपको ढ़ेर सारे लजीज पकवान खाने को मिलते हैं. अगर आप पेट दर्द बदहजमी को लेकर टेंशन में है तो किचन में रखा मसाला आपको इस समस्या से निजात दिलवा सकता है. देखिए वीडियो (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

Mar 8,2023, 11:08 AM IST

celery

इस एक मसाले से होगा पेट की 3 बड़ी प्रॉब्लम्स का सॉल्यूशन, महज 5 मिनट में पाएं निजात

Ajwain Benefits: मौजूदा दौर में हमारी फूड हैबिट्स काफी गड़बड़ हो चुकी है, ऐसे में पेट की परेशानी होना लाजमी है, इससे निजात पाने के लिए आपको रसोईघर के एक खास मसाले का इस्तेमाल करना होगा.

Mar 7,2023, 12:17 PM IST

home remedy

Home Remedy: नहीं हजम हो रहा खाना, अपच से हैं परेशान, तो ये घरेलू नुस्खा है इलाज

Home Remedy: हल्दी, अदरक, मेथी, दालचीनी, लौंग, काली मिर्च और जीरा आदि मसाले हर किचन में उपलब्ध होते हैं. इन मसालों का आयुर्वेद के अनुसार सेवन हमें कई प्रकार के संक्रमण से बचाए रखने में मदद करता है और शरीर के महत्वपूर्ण अंगों को भी हेल्दी रखता है.

Feb 16,2023, 23:26 PM IST

constipation

सोने से पहले खाएं ये चीजें, सुबह होते ही अच्छी तरह साफ हो जाएगा पेट

Digestion Problem: कब्ज की परेशानी हो तो चैन से बैठ पाना मुश्किल होता है. अगर सुबह-सुबह कब्ज की परेशानी हो जाए तो सारे दिन पेट में भारीपन महसूस होता है. हम कुछ घरेलू नुस्खों के जरिए इस परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं.

Feb 1,2023, 8:00 AM IST

heart attack

मतली और अपच हो सकता है हार्ट अटैक का संकेत! इग्नोर करना पड़ जाएगा जान पर भारी

Heart Problems: हमारे शरीर में होने वाली आम बीमारियां हार्ट अटैक का संकेत हो सकती हैं. आइए जानते हैं कि हार्ट अटैक से पहले क्या लक्षण दिखायी देते हैं.

Feb 1,2023, 7:03 AM IST

Digestion

रोज-रोज होती है अपच की परेशानी? इन चीजों के सेवन से झट से पचेगा खाना

Digestion Problem: गलत लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से अपच, पेट दर्द, एसिडिटी और कब्ज जैसी परेशानियां होने लगती हैं. घरेलू नुस्खों के जरिए इन दिक्कतों से छुटकारा मिल सकता है.

Jan 24,2023, 11:21 AM IST

Indigestion

सर्दी के मौसम में आती है खट्टी डकार, इस गंदे तेजाब को बाहर करने के ये हैं 3 उपाय

Acidity medicine: अगर आप भी खाने-पीने पर कंट्रोल नहीं कर पाते हैं और फिर बाद में आपका पेट खराब होता है तो आपको ये 3 सुपरहिट उपाय जरूर आजमाना चाहिए.

Jan 24,2023, 7:15 AM IST

Digestive problems

कब्ज, एसिडिटी: सर्दियों में बढ़ जाती हैं पाचन संबंधी समस्याएं, इन तरीकों से करें ठीक

Digestive problems: सर्दियों में पाचन कैसे सुधारें? खैर, हेल्दी डाइजेशन बनाए रखना कोई रॉकेट साइंस नहीं है. अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में मामूली बदलावों के साथ आप अपने पेट की सेहत का अच्छा ख्याल रख सकते हैं.

Jan 16,2023, 12:22 PM IST

spices

खाने में इस्तेमाल करें ये मसाले, पाचन से जुड़ी दिक्कतों से मिल जाएगा छुटकारा

Digestion Home Remedies: मसालों में मौजूद पोषक तत्व पाचन से जुड़ी दिक्कतों को दूर करने में भी मदद करते हैं. आइए जानते हैं कौन से मसालों के इस्तेमाल से पेट की परेशानियों से छुटकारा मिल सकता है.

Jan 10,2023, 9:04 AM IST

Digestion Tips

खराब खाने से फूल गया है पेट? इन चीजों के सेवन से पाचन हो जाएगा दुरुस्त

Indigestion: गलत चीजें खाने की वजह से पेट फूलने की परेशानी आम है. हम कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से पेट फूलने की दिक्कत से चुटकियों में छुटकारा पा सकते हैं.

Jan 8,2023, 10:38 AM IST

Digestion

काला नमक और हींग का ऐसे करें सेवन, सेहत से जुड़ी इन दिक्कतों से मिल जाएगा छुटकारा

Digestion Remedies: सर्दियों के दिनों में ठीक से पाचन नहीं हो पाता है. इस वजह से अपच और कब्ज जैसी दिक्कतें होती हैं. पाचन से जुड़ी परेशानियों को दूर करने में कुछ घरेलू नुस्खे बड़े कारगर साबित हो सकते हैं.

Dec 31,2022, 17:14 PM IST

Digestion

सिरदर्द है खराब पाचन का संकेत, वक्त रहते अपना लें ये नुस्खे; बीमारी हो जाएगी दूर

Tips For Digestion: खराब पाचन कई दूसरी बीमारियों की वजह भी बनता है. आइए जानते हैं कि पाचन खराब होने पर कौनसे लक्षण दिखाई देते हैं और इसे कैसे ठीक किया जा सकता है.

Dec 26,2022, 9:28 AM IST

constipation

सर्दियों में होती है कब्ज की परेशानी? इन चीजों से दूर हो जाएगी पाचन की परेशानी

Diet for Digestion: कब्ज की परेशानी हो तो दवाइयों से कुछ ही वक्त तक आराम मिलता है. हम कुछ चीजों को डाइट में शामिल कर इस दिक्कत को हमेशा के लिए दूर कर सकते हैं.

Dec 25,2022, 14:32 PM IST

Digestion problem

सर्दियों में इन वजहों से होती है अपच, ऐसे मिलेगा परेशानी से छुटकारा

Acidity And Constipation: अगर भोजन का पाचन न हो तो पेट भारी हो जाता है. इसकी वजह से कब्ज और अपच की परेशानी होने लगती है. आइए जानते हैं कि इसका क्या कारण है और इसे कैसे दूर किया जा सकता है.

Dec 21,2022, 8:59 AM IST

Digestion

पेट साफ होने में आती है दिक्कत? इस तरह से खाएं मुनक्का; पाचन की परेशानी हो जाएगी दूर

Digestion Problem: अपच की परेशानी कई दिक्कतों की वजह बन सकती है. अगर खाने का पाचन ठीक तरह से न हो तो पेट साफ हो पाना मुश्किल है. मुनक्का का सेवन कर हम पाचन की दिक्कत से छुटकारा पा सकते हैं.

Dec 18,2022, 12:55 PM IST

Digestion

खाना पचने में लगता है इतना वक्त, जानें कैसे पूरी होती है पाचन की क्रिया

Health Tips: हम रोजाना खाना खाते हैं. हमारे शरीर के लिए जितना जरूरी खाना है उतना ही जरूरी खाने का पाचन है. आइए जानते हैं कि खाने का पाचन होने में कितना वक्त लगता है और ये कैसे होता है.

Dec 17,2022, 18:03 PM IST

Chirata

Health Tips : ब्लड शुगर कंट्रोल करे, बुखार-खांसी-जुकाम, दर्द में राहत दिलाएगा ये

Health Tips : हमारे आसपास ऐसी कई जड़ी-बूटियां हैं, जो रोगों से लड़ने में फायदेमंद हैं ... उन्हीं में से एक चिरायता भी है , जो स्वाद में कड़वा है लेकिन बहुत ज्यादा फायदेमंद है ये ब्लड शुगर कंट्रोल करे, बुखार-खांसी-जुकाम, दर्द में राहत दिलाएगा

Nov 19,2022, 15:49 PM IST

Gas

दाल खाने के बाद एसिडिटी हो जाती है? अपनाएं ये तरीके; पचाना होगा आसान

Tips To Make Dal Digestible: आपको अगर दाल खाने के बाद अपच हो जाती है तो लेख में बताए गए तरीके को आपको एक बार जरूर ट्राई करना चाहिए. इससे आप दाल को आसानी से पचने योग्य बना पाएंगे.

Nov 11,2022, 9:01 AM IST

Indigestion

गैस और अपच ने कर दी है पेट की हालत खराब, अपनाएं ये घरेलू नुस्खे; मिलेगी राहत

Indigestion Home Remedies: अगर आपको पेट में अपच और गैस हो गई है तो आज हम आपको इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताने वाले हैं. आपको इन नुस्खों को एक बार जरूर ट्राई करना चाहिए.

Nov 8,2022, 14:22 PM IST

stomach problems

त्योहार के दिनों में एसिडिटी, ब्लोटिंग और कब्ज से हैं परेशान तो करें ये उपाय

फेस्टिव सीजन यानि अच्छा और बहुत सारा खाना. लेकिन उसके बाद पेट में काफी समस्याएं भी पैदा हो जाती हैं, जैसी बदहजमी , ब्लोटिंग, कब्ज , पेट में जलन आदि. हम आपको बताएंगे ज्यादा खाना खाने के बाद भी इन समस्याओं से कैसा बचा जा सकता है?

Oct 27,2022, 16:23 PM IST

lifestyle

Health Tips: क्या आप जानते हैं बार-बार प्यास लगना है खतरे की घंटी?

कुछ लोग ऐसे हैं जो हर घंटे सामान्य से अधिक मात्रा में पानी पीने लगते हैं, ऐसा इसलिए क्योंकि वो एक्ट्रीम थर्स्ट का शिकार हैं. इस मेडिकल कंडीशन को Polydipsia भी कहा जाता है. (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.) (वीडियो देखने के लिए 5 सेकंड रुकें)

Oct 9,2022, 14:28 PM IST

Vegetable Side Effects

इन सब्जियों को जरा संभल कर खाएं, वरना साइड इफेक्ट्स से बचना होगा मुश्किल

Vegetables As Healthy Diet: अच्छी सेहत के लिए सब्जियों का सेवन एक बेहतरीन विकल्प है, लेकिन किसी भी हेल्दी चीजों को खाने में सावधानी भी बरतनी चाहिए.

Aug 18,2022, 14:42 PM IST

Acidity problem

Health Tips: रोजाना अपनाएं ये 3 ट्रिक्स, एसिडिटी और इनडाइजेशन की समस्या होगी दूर

त्योहारों की इस सीजन में एसिडिटी और इनडाइजेशन की समस्या काफी आम है. गैस्ट्रिक एसिड के अधिक उत्पादन से हमारे पेट में एसिडिटी हो जाती है. ऐसे में रोजाना अपनाएं ये 3 ट्रिक्स अपनाएं. इससे आपको काफी आराम मिलेगा.

Aug 12,2022, 19:12 PM IST

Indigestion

पेट की समस्या से बचना चाहते हैं तो ये अच्छी आदतें अपनाई

पेट में दर्द, पेट में अपच की समस्या, खराब डाइजेशन की समस्या से आज कई लोग परेशान हैं. लाइफ स्टाइल में हो रहे बदलाव और काम की वजह से भी ये समस्याएं आ रही है. तो चलिए आज हम कुछ ऐसी आदतों के बारे बताएंगे जिससे डाइजेशन तंदरुस्त रहेगा और कब्ज (Constipation) जैसी समस्याएं भी नहीं आती (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.) ये ख़बर आपने पढ़ी देश की नंबर 1 हिंदी वेबसाइट Zeenews.com/Hindi पर

Jul 22,2022, 14:04 PM IST

Vitamin B12

शरीर न होने दें Vitamin B12 की कमी, वरना इन 4 नुकसान के लिए हो जाएं तैयार

Why Vitamin B12 Is Important For Health: विटामिन बी-12 की अहमियत हमारे शरीर के लिए काफी ज्यादा है, क्योंकि अगर इस न्यूट्रिएंट की कमी हो जाए तो बॉडी को कई दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है.

Jul 15,2022, 11:33 AM IST

Ghee

हर किसी के लिए नहीं है घी, इन लोगों की जान पर पड़ सकता है भारी!

आयुर्वेद में घी को मानव शरीर के लिए बेहद फायदेमंद बताया गया है लेकिन घी कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक भी साबित हो सकता है. आज हम आपको बता रहे हैं कि किन लोगों को घी का सेवन नहीं करना चाहिए.

Jul 14,2022, 18:44 PM IST

heart attack

Worst Food For Heart: दिल के लिए 'जहर' हैं ये 5 चीजें, हार्ट अटैक को देती हैं दावत

Heart Attack Risk: हमारी खुद की आदतों की वजह से दिल की सेहत को नुकसान पहुंचता है, अगर कुछ अनहेल्दी फूड्स को रेगुलर डाइट से बाहर कर दिया जाए तो हार्ट अटैक का खतरा काफी कम हो जाएगा.

Jul 14,2022, 10:28 AM IST

heart attack

इन बीमारियों में छिपे होते हैं हार्ट अटैक के लक्षण, कहीं हो न जाएं गलतफहमी के शिकार

Heart Attack Symptoms: भारत ही नहीं पूरी दुनिया में दिल की बीमारियों के शिकार लोगों की तादाद काफी तेजी से बढ़ रही है. अगर वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) के आंकड़ों की मानें तो हर साल तकरीबन 1.8 करोड़ लोग हार्ट डिजीज की वजह से अपनी जान गंवा रहे हैं. इसलिए सबसे बेहतर है कि हम इस रोग के लक्षण को पहले ही पहचान लें वरना हमें भी गंभीर नतीजे भुगतने पड़ सकते है. हार्ट अटैक आने से पहले हमारी बॉडी कुछ वॉर्निंग साइन देती हैं, लेकिन हम इसे कुछ और ही समझने लगते हैं. आइए जानते हैं ऐसी कौन-कौन से बीमारियां हैं जो हार्ट अटैक के खतरे का इशारा करती है, लेकिन हम गलतफहमी के शिकार हो जाते हैं.

Jul 9,2022, 7:28 AM IST

Mountain Vegetables

अच्छी सेहत के लिए खाएं ये पहाड़ी सब्जियां, दिल और पेट में नहीं होगी तकलीफ

Healthy Foods For Heart: दिल और पेट की सेहत अगर खराब हो जाए तो नॉर्मल लाइफ जीना मुश्किल हो जाता है, ऐसे में आप कुछ बेहद खास पहाड़ी सब्जियों का सेवन कर सकते हैं.

Jun 24,2022, 22:46 PM IST

breaking news

UP News: योगी के मंत्री सुरेश खन्ना के काफिले की गाड़ी का एक्सीडेंट, बाल-बाल बचे

Sneezing

Sneezing: बार-बार आती छींक ने बढ़ा दी टेंशन? इन घरेलू उपायों से मिलेगी राहत

Atal Bihari Vajpayee

शिवराज के साथ अटल युग के क्षत्रपों का अवसान, BJP के सभी CM का प्रोफाइल देख लीजिए

Vishnu Deo Sai Profile

कौन हैं विष्णु देव साय, जिन्हें बीजेपी ने बनाया छत्तीसगढ़ का नया सीएम?

Article 370

कश्मीर की बात हो और PAK को दर्द न हो! देखिए SC के फैसले पर कैसे छाती पीट रहा

Mohan Yadav

उज्जैन के हाथों में MP की सत्ता, 24 घंटे में मोहन यादव को मिला महाकाल का अशीर्वाद

Mohan Yadav

मोहन यादव के नाम का ऐलान होते ही UP के इस शहर में बजे ढोल-नगाड़े

Madhoo

ये इंडस्ट्री मुझे डिजर्व नही करती..ये कहकर 90s की पॉपुलर एक्ट्रेस ने छोड़ दी एक्टिंग

Article 370

अनुच्छेद 370 रहेगा या हटेगा? आज आएगा 'सुप्रीम' फैसला, जम्मू-कश्मीर में हाई अलर्ट

Interesting GK Quiz

GK: क्या आप जानते हैं टेबल टेनिस का आविष्कार किस देश में किया गया था और क्यों?

Indigestion News

Trending news