खजूर खाण्याचे 7 फायदे, सहावा फायदा वाचाल तर अवाक् व्हाल!
Eating Dates Benefits : खजूर खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. खजूरमध्ये फॉस्फरस, पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम असते, जे आपल्या हाडांसाठी फायदेशीर आहे.
Dec 28, 2023, 01:02 PM IST
तुम्हालाही आहे पचनासंबंधीत समस्या? आजच करा 'या' गोष्टींचा आहारात समावेश
Digestive Health Tips: तुम्हालाही आहेत का पचनासंबंधीत समस्या मग आजच आहारात करा या गोष्टींचा समावेश
Dec 27, 2023, 08:00 AM IST
किचनमध्ये चुकूनही करु नका 'हे' काम ; वास्तुशास्त्रात सांगितलं आहे महत्त्व
वास्तुशास्त्रानुसार स्वयंपाकघराबाबत अनेक नियम सांगण्यात आले आहेत,या नियमांनुसार स्वयंपाकघर ठेवल्यास आर्थिक अडचणींचा सामना करावा लागत नाही. यामुळे आपल्या यशाच्या मार्गात येणारे अडथळे सुद्धा दूर होऊ शकतात. यामुळे जीवनात आनंद येऊन घरात ऊत्साह निर्माण होतो. जाणून घेऊया स्वयंपाकघरासंबंधीत वास्तु नियम.
Dec 26, 2023, 05:58 PM IST
फ्लॉवर आवडीनं खाता? 'या' गंभीर आजारांचा धोका, यादीच पाहा
Cauliflower side effects : तुम्हीही आवडीनं बनवतात फ्लॉवरचे वेगवेगळे पदार्थ? मग आजच वाचा ही बातमी होऊ शकतात गंभीर आजारांचे शिकार
Dec 26, 2023, 08:00 AM IST
तुम्हालाही आवडतो प्रेशर कुकरमध्ये शिजवलेला भात! आरोग्यासाठी कितपत योग्य?
Pressure Cooked Rice : तुम्हालाही आवडतो प्रेशर कुकरमध्ये शिजवलेला भात, मग आजच वाचा ही बातमी...
Dec 25, 2023, 08:00 AM IST
थंडीत बेंबीत दोन थेंब तिळाचे तेल घालताच आजार मुळापासून निघून जाईल, चेहराही होईल तजेलदार
Winter Health : थंडीच्या दिवसात मोहरीच्या तेलाचे अनेक फायदे आहेत. हिवाळ्यात हे तेल नाभीवर लावल्याने फायदा होतो असे सांगितले जाते. नेमके कोणते फायदे आणि कसे ते जाणून घ्या.
Dec 23, 2023, 11:40 AM IST
दररोज न चुकता करा ही 5 योगासने, कॉम्प्युटरपेक्षा फास्ट धावेल डोकं!
Yoga for Mental Health : मानसिक आणि शारीरिक शक्ती वाढवण्यासाठी योगाचा सराव फायदेशीर आहे. योगाभ्यासाच्या नियमित सरावाने आरोग्यासाठी फायदा होतो.
Dec 22, 2023, 09:49 PM IST
थंडीच्या दिवसात केळी खाल्याने सर्दी होते का?
Health Tips : हिवाळ्यात होणाऱ्या वातावरणातील बदलामध्ये केळी खाल्ल्यास त्यामुळे सर्दी, खोकला असे आजार होतील, अशी अनेकजणांना शंका असते. हिवाळ्यात केळी खाल्ल्याने आरोग्यावर काय परिणाम होतो जाणून घ्या
Dec 22, 2023, 09:14 PM IST
Belly Fat: जास्त मेहनत न घेता करा पोटाचा घेर कमी, पाहा कसा...!
तुम्हालाही बेली फॅट कमी करायचं आहे का?
Dec 20, 2023, 12:44 PM IST
केरळात आढळला कोरोनाचा नवा व्हेरिएंट, पहिला व्हायरस या राज्यातच का आढळतो? वाचा
Covid New Variant JN.1 : कोरोनाच्या नव्या व्हेरिएंटने पुन्हा एकदा जगाची चिंत वाढवली आहे. भारतातही नव्या व्हेरिएंटची एन्ट्री झाली असून केरळात या व्हेरिएंटचा पहिला रुग्ण आढळला आहे. गेल्या चोवीस तासात एकट्या केरळात कोरोनाचे 111 रुग्ण आढळलेत.
Dec 19, 2023, 05:33 PM IST
हिवाळ्यात नेमकं किती वेळ मॉर्निंग वॉक करावं? तज्ज्ञ काय म्हणतायेत लक्षात ठेवा
Morning Walk : मुळात चालणंही प्रमाणशीर असावं आणि त्याचा अतिरेक नसावा ही बाब तुम्हाला माहितीये का? त्यातही हिवाळ्यात चालण्याचे फायदे तुम्हाला ठाऊक आहेत?
Dec 19, 2023, 10:19 AM IST
Almond Benefits : बदाम खाण्याची योग्य पद्धत कोणती?
Right way to eat almond : बदाम खाण्याचे शरीरासाठी अनेक फायदे आहेत. मात्र बदाम खाण्याची योग्य पद्धत कोणती? तुम्हाला माहितीये का?
Dec 16, 2023, 11:16 PM IST
दररोज 10 मिनिटे सकाळच्या कोवळ्या उन्हात उभं राहा; दूर होतील हे आजार
दररोज 10 मिनिटे सकाळच्या कोवळ्या उन्हात उभं राहा; दूर होतील हे आजार
Dec 13, 2023, 07:26 PM IST
पोटाची चरबी कमी करायची आहे ?उपाशीपोटी 'हे' पाणी प्यायल्यानं 15 दिवसात ....
Weight Loss Water:वजन कमी करण्यासाठी आपण खुप प्रयत्न करत असतो. यासाठी अनेक उपाय करुनही वजन कमी होत नाही. पण तुम्ही हे पाणी नियमित न चुकता प्यायल्यास 2 आठवड्यांमध्ये तुम्हाला फरक नक्कीच दिसू शकतो.
Dec 13, 2023, 06:35 PM IST
यूरिक अ‍ॅसिडमुळे हैराण आहात का? हिवाळ्यात टाळा या गोष्टी
अनेक वेळा युरिक अ‍ॅसिड शरीरात क्रिस्टल्सचे रूप घेते आणि हळूहळू सांध्याभोवती जमा होऊ लागते. त्यामुळे सांधेदुखीच्या समस्येला सामोरे जावे लागते. जर तुमच्या शरीरातील युरिक अॅसिडची पातळी वाढली असेल, तर तुम्ही तुमच्या आहाराची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे, विशेषतः हिवाळ्यात
हिवाळ्यात वारंवार खाल्ल्या जाणाऱ्या पदार्थांमुळे युरिक अॅसिडची पातळी आणखी वाढू शकते. चला तर मग जाणून घेऊया त्या गोष्टींबद्दल ज्यांचे सेवन तुम्ही हिवाळ्यात टाळावे.
Dec 13, 2023, 06:18 PM IST
