health tips

'हे' पदार्थ कधीही कच्चे खाऊ नका, नाहीतर भोगावे लागतील याचे वाईट परिणाम

गोष्टी कच्च्या किंवा उकडून खाल्यामुळे शरीर चांगले रहाते. परंतु तुम्हाला माहितीय का? असं करणं तुमच्या शरीरासाठी किती चांगलं किंवा वाईट आहे?

Aug 2, 2022, 09:00 PM IST

तुम्हाला रात्री हाता-पायाला खाज सुटते? यामागे असू शकते 'ही' मोठी समस्या

जर तुमच्यासोबत पण असं होत असेल तर त्याकडे दुर्लक्ष करु नका. कारण हे एका आजाराचं लक्षण असू शकतं.

Aug 2, 2022, 04:41 PM IST

स्वस्तात मस्त! 'हे' पदार्थ खा आणि थकवा, आळस दूर करा

 त्यात रोजचं बिझी शेड्यूल आणि रात्रीची अपुरी झोप यामुळे अनेकांना दिवसभर थकवा (weakness) जाणतो.

Aug 2, 2022, 03:53 PM IST

Bloating : पोट फुगण्याच्या समस्येनं त्रस्त आहात? मग तुमच्या 'या' सवयी ठरतायत कारणीभूत

पोट फुगणे ही एक सामान्य समस्या आहे. जी कधीही कोणालाही होऊ शकते. परंतु यासाठी आपली जीवनशैली जबाबदार आहे.

Aug 1, 2022, 10:10 PM IST

फळं शरीरासाठी चांगली असली तरी, कलिंगड केव्हा ही खाणं तुमच्यासाठी नुकसानकारक

कलिंगड हे आरोग्यदायी आणि चविष्ट फळ आहे यात शंका नाही. परंतु कलिंडच्या फायद्यासोबतच त्याचे तोटे देखील आहेत.

Aug 1, 2022, 06:37 PM IST

'राजांचा आजार'मुळे कमी वयात होऊ शकतो 'हा' त्रास; धोका वाढण्यापूर्वी लक्षणे ओळखा

पबमेडनुसार 'राजांचा आजार' किंवा 'श्रीमंत माणसाचा आजार' यामुळेही आपल्याला गुडघेदुखी होऊ शकते. 

Aug 1, 2022, 06:20 PM IST

Gym Fitness: पिळदार बॉ़डी बनवायची 'या' गोष्टींचे सेवन करा, जाणून घ्या

आजच्या धकाधकीच्या जीवनात जीम जाणे शक्य होत नाही.

Aug 1, 2022, 02:59 PM IST

आंघोळ करणे टाळताय; वेळीच सावध व्हा, नाही तर चढाव्या लागतील हॉस्पिटलच्या पायऱ्या

तुम्ही पावसाळा आणि हिवाळ्यात थंड वातावरणामुळे आंघोळ करणे टाळतात. मग थांबा अशी चूक करु नका. 

Aug 1, 2022, 01:02 PM IST

Health Tips: किडनी निरोगी ठेवण्यासाठी दररोज 'हे' पेय प्या

किडनीला निरोगी ठेवायचंय, आजपासून दररोज सुरु करा 'हे' पेय 

Jul 31, 2022, 03:40 PM IST

दातदुखी ठरतेय डोकेदुखी... घरच्या घरी या उपायांनी मिळवा आराम

दातदुखी कधी कधी इतकी भयंकर असते कि झोपेवर देखील त्याचा परिणाम होतो त्या दुखण्यामुळे शांत झोपदेखील लागत नाही

Jul 31, 2022, 02:22 PM IST

Health Tips : आता केवळ अर्ध्या तासाचं हे काम करेल कॅलरी बर्न करण्यास मदत

फक्त अर्धा तास करावं लागेल 'हे' काम, कॅलरीज बर्न नक्कीच होतील

Jul 31, 2022, 06:56 AM IST

Eye Care Tips : तुम्ही पण रोज कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरता का? मग सतर्क राहा, यामुळे डोळ्यांना होऊ शकते इजा

अनेक लोक सकाळपासून ते रात्रीपर्यंत अनेक वेळा डोळ्यांमध्ये कॉन्टॅक्ट लेन्स लावतात, ज्यामुळे तुमच्या डोळ्यांना गंभीर समस्या निर्माण होतात. 

Jul 28, 2022, 08:39 PM IST

फ्लोअलेस स्किन हवीये?आजपासूनच खाण्याच्या' या' सवयी बदला, न्यूट्रिशनिस्टने सांगितले सिक्रेट

आपल्या त्वचेमध्ये स्वतःला पुन्हा टवटवीत करण्याची शक्ती असते

Jul 28, 2022, 01:36 PM IST

सकाळी उठल्यावर तुम्हालाही डोकेदुखीचा होतो का त्रास? मग याकडे दुर्लक्ष करू नका

आज आम्ही तुम्हाला सकाळी उठल्यानंतर डोकेदुखीची कारणं काय असू शकतात हे सांगणार आहोत. तसेच यावरील उपाय देखील सांगणार आहोत. जेणे करुन या समस्येपासून तुम्ही लांब राहाल.

Jul 27, 2022, 09:05 PM IST