World Saree Day 2024: భారతీయ సాంప్రదాయ వస్త్ర చీర మహిళల అందం, గౌరవం, గుర్తింపు. దాని ప్రాముఖ్యతను గుర్తించడానికి ప్రపంచ చీర దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. పండగైనా, పర్వదినమైనా చీరలోనే కనిపించేందుకు మహిళలు ఆసక్తి చూపిస్తారు. రకరకాల డ్రెస్సలు ఎన్ని ఉన్నా చీరకున్న ప్రత్యేకతే వేరు.
Aadhaar Card Update: ఆధార్ కార్డులో అడ్రస్ మార్చుకోవాలంటే ఆధార్ సెంటర్ కు లేదంటే ఆధార్ సేవ కేంద్రానికి పరుగెత్తాల్సిన అవసరం లేదు. మీ ఇంట్లోనే కూర్చుండి చేతితో స్మార్ట్ ఫోన్ పట్టుకుని సింపుల్ గా అడ్రస్ మార్చుకోవచ్చు. ఎలాగో ఇప్పుడు చూద్దాం.
Heart Diseases Tests: ఇటీవలి కాలంలో గుండె వ్యాధులు సమస్య పెరిగిపోయింది. వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా అన్ని వయస్సులవారిని టార్గెట్ చేస్తోంది. గుండె వ్యాధుల్ని ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఏ మాత్రం అలసత్వం ప్రదర్శించినా భారీ మూల్యం చెల్లించుకోవల్సి వస్తుంది. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.
These Things Don't Kept At Tulsi Plant: హిందూ మతంలో తులసి మొక్కకు ఎంతో ప్రాధాన్యం ఉంది. ప్రతి ఇంట్లో తప్పనిసరిగా ఉండాల్సిన ఈ మొక్కను పవిత్రంగా చూసుకోవాలి. అయితే ఈ మొక్క వద్ద కొన్ని వస్తువులు అస్సలు ఉంచకూడదు.
Super Tips To Lose Weight Fast: నేటి కాలంలో చాలా మంది ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నారు. తప్పుడు జీవనశైలి, చెడు ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా బరువు పెరుగుతున్నారు. దీంతో అనేక అనారోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడుతున్నాయి. మీరు కూడా అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నట్లయితే ఈ సింపుల్ చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు. ఎంత బరువున్నా తగ్గడం ఖాయం.
Hair Growth : ఈ మధ్యకాలంలో చాలా మంది హెయిర్ ఫాల్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. సబ్జా గింజలను డైట్లో చేర్చుకుంటే చాలు పట్టుకుచ్చుల్లాంటి, ఒత్తైన, నల్లని కురులు మీ సొంతం అవుతాయి. మరి సబ్జా గింజలను ఎలా తీసుకోవాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.
Anti-Aging Supplements: అందంగా కనిపించాలని ప్రతిఒక్కరూ ఆశపడుతుంటారు. అయితే వయస్సుతో పాటు అనారోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయి. ఎముకలు బలహీనంగా మారడం, జీర్ణవ్యవస్థ మందగించడం, ముఖంపై వ్రుద్ధాప్య చాయలు వస్తుంటాయి. 40ఏళ్ల వయస్సులో కూడా ఫిట్ గా, అందంగా కనిపించాలంటే కొన్ని ఫుడ్స్, విటమిన్స్ తీసుకోవాలి. అవేంటో చూద్దాం.
Summer Lifestyle: వేసవికాలంలో మన అలవాట్లు మన ఆరోగ్యం మీద ప్రభావం చూపిస్తూ ఉంటాయి. అందుకనే వేసవికాలంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా మంచిది. బయట ఎండ వేడి నుంచి.. మన శరీరాన్ని మనం కాపాడుకోవడం కోసం కొన్ని చిన్న చిన్న టిప్స్ ఫాలో అవడం ఉత్తమం.
Iron Requirement: మనిషి ఆరోగ్యం అనేది వివిధ రకాల పోషకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అన్ని పోషకాలు సరైన మోతాదులో ఉంటే ఫిట్ అండ్ హెల్తీగా ఉండగలరు. ఈ పోషకాల్లో అతి ముఖ్యమైంది ఐరన్. వయస్సుని బట్టి ఐరన్ ఎంత అవసరం అనేది ఉంటుంది. ఆ వివరాలు తెలుసుకుందాం..
Knee Pain, Joint Pain Remedies: మోకాళ్ల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు, నరాల బహీనత వంటి సమస్యలతో చాలా మంది బాధపడుతున్నారు. చిన్నా, పెద్దా అనే తేడా లేకుండా ఈ సమస్య బారిన పడుతున్నారు. ఇలాంటి సమస్యల బారిన పడడానికి కారణం షోషకాల లోపం అని ఆరోగ్యనిపుణులు అంటున్నారు. దీనికి ఎలా నియంత్రించాలి అనే దానిపై మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Mangosteen Fruit Benefits: మాంగోస్టీన్‌ పండు అనేది ట్రాపికల్ సిసనల్‌ ప్లాంట్‌. ఈ పండు చూడడానికి ఎరుపు రంగులో, లోపుల తెలుపు రంగు గుజ్జు ఉంటుంది. దీనిని క్వీన్ ఆఫ్ ట్రాపికల్ ఫ్రూట్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది ఎక్కువగా ఇండోనేషియా, థాయిలాండ్, మలేషియా వంటి దేశాలలో ఎక్కువగా పెరుగుతుంది. అయితే ఈ పండు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఎంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Tamarind: మనం రోజు వండుకునే ఆహారంలోనే ఎన్నో ఔషధ విలువలు దాగి ఉన్నాయి అన్న విషయం చాలామందికి తెలియదు. అలా మనం ఉపయోగించే వాటిలో చింతచిగురు ఒకటి. చాలా మందికి చింతపండు గురించి తెలిసినంతగా చింతచిగురు గురించి తెలియదు. కానీ భారతీయ వంటల్లో ఎప్పటి నుంచో చింత చిగురును పచ్చడి దగ్గరనుంచి పులుసు వరకు ఎన్నో విధాలుగా వాడుతారు . చింత చిగురు లో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి.
Diabetic Care in Winter: శీతాకాలం వచ్చిందంటే ఆరోగ్యం తస్మాత్ జాగ్రత్త. ఎందుకంటే వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడుతుంటాయి. బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ కూడా అప్ అండ్ డౌన్ అవుతుంటాయి. ఇది మరింత ప్రమాదకరం కావచ్చు. మరి ఈ సమస్య నుంచి బయటపడాలంటే ఏం చేయాలి..
Healthy lifestyle : చెప్పులు లేకుండా నడిచేవారు ఈ తరంలో ఎవరు ఉండరేమో. ఇంట్లో కూడా ఇప్పుడు చెప్పులు వేసుకునే నడుస్తూ ఉన్నారు చాలా మంది. అయితే చెప్పులు లేకుండా నడవడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయట. చూద్దాం..
Hair Fall Problem: ఇటీవలి కాలంలో మధుమేహం ప్రధాన సమస్యగా మారింది. లైఫ్‌స్టైల్ సక్రమంగా లేకపోవడంతో ఈ సమస్య వెంటాడుతోంది. మధుమేహం క్రమంగా శరీరంలో ఇతర సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.
Honey Purity Test: తేనె ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అద్బుతమైన ఔషధ గుణాలు కలిగిన తేనెతో వివిధ రకాల రోగాలు నయం చేయవచ్చు. ఆయుర్వేదం ప్రకారమైతే తేనె ఓ ఔషధంలా పనిచేస్తుంది. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.
Belly Fat Burn Drink: ఇటీవలి కాలంలో బెల్లీ ఫ్యాట్ సమస్య సాధారణమైపోయింది. నలుగురిలో తీవ్ర అసౌకర్యానికి గురి చేస్తోంది. ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి ఇందుకు ప్రధాన కారణంగా తెలుస్తోంది. మరి ఈ సమస్యకు పరిష్కారం ఎలాగనేది ఇప్పుడు పరిశీలిద్దాం..
Hair Blackening Tips: ఆధునిక జీవన విధానంలో ఎదురయ్యే పలు సమస్యల్లో కేశాల సమస్య ఒకటి. వివిధ రకాల ఆహారపు అలవాట్లు, కాలుష్యం, జీవన విధానం ఇందుకు కారణాలుగా ఉన్నాయి. మరి ఈ సమస్యకు పరిష్కారమేంటి..
Periods Missing Reasons: పురుషులతో పోలిస్తే మహిళలకు ఆరోగ్యపరమైన సమస్యలు అధికమనే చెప్పాలి. మహిళలకు నిర్ణీత వయస్సు వచ్చినప్పటి నుంచి నెలసరి అనేది సహజసిద్ధంగా తలెత్తే ప్రక్రియ.
ఉంగరాల జుట్టు చూడటానికి ఆకర్షణీయంగా కనపడినప్పటికీ.. వాటి వల్ల కలిగే ఇబ్బందులు అన్నీ ఇన్నీ కావు. ఉంగరాల జుట్టు తొలగించుకోటానికి చాలా డబ్బులు ఖర్చుచేస్తుంటారు. సహజంగా జుట్టును స్ట్రెయిట్ గా మార్చే పద్దతుల గురించి ఇక్కడ తెలుపబడింది.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
