பார்லி புல் சாறு, சாதாரண புல் போன்ற தோற்றமளிக்கும், மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதில் உள்ள சத்துக்கள் உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
உடல் பருமனை குறைக்க நினைப்பவர்கள் சர்க்கரைக்கு மாற்றான பொருட்களை பயன்படுத்துவது மிகவும் பலன் தரும். இதன் மூலம் சர்க்கரை உண்ணும் பழக்கத்தை கட்டுப்படுத்துவதும் எளிது.
அதிகப்படியான முட்டைகளால் என்னென்ன உடல்ரீதியான பிரச்சனைகள் ஏற்படும் என்பதையும், ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முட்டைகளை சாப்பிட வேண்டும் என்பதையும் தெரிந்து கொள்வோம்.
கல்லீரல் சிரோசிஸின் ஆரம்ப கட்டங்களில், கால் வீக்கம், அதிகரித்த சோர்வு, தூக்க முறை மாற்றங்கள், எளிதில் சிராய்ப்பு உள்ளிட்டவற்றை உடனடியாக கவனிக்க வேண்டும்.
Diabetes Control Fruit: நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உணவு கட்டுப்பாடு மட்டுமல்ல, சில உணவுகளை அவசியமாக தினசரி அடிப்படையில் சேர்த்துக் கொள்வது நல்லது. இந்தப் பழம் சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்துவதில் வல்லது
Lemongrass For Diabetes: செரிமான பிரச்சனைகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க கர்ப்பூரப்புல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது
பலவிதமான சத்துக்கள் நிறைந்த பூசணி உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. ஆனால், அதன் விதைகளும் ஆரோக்கியத்திற்கு பெரும் நன்மை பயக்கும் என்பது பலருக்கு தெரிவதில்லை.
Health Hazard By Rice: தினமும் அரிசி சாப்பிடுவதால், உடல்நலம் தொடர்பான பல நோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. தினமும் அரிசி சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்கவிளைவுகளைத் தெரிந்துக் கொள்வது அவசியம் ஆகும்
NEEM LEAVES: வேப்பமரத்தின் இலைகள், பட்டை மற்றும் பழங்கள் போன்றவை பல நோய்களைக் குணப்படுத்தும். நீரிழிவு நோய் பாதித்தவர்களுக்கு, வேப்பிலை மிகவும் சக்தி வாய்ந்த சஞ்சீவனி என்றால் மிகையாகாது.
insurance for diabetes: மருத்துவச் செலவுகள் அதிகரித்து வரும் இந்த நாட்களில் ஒவ்வொருவருக்கும், குடும்பத்துக்கும் கட்டாயம் இன்சூரன்ஸ் எடுத்து வைத்திருப்பது அத்தியாவசியமாகிறது என்பதால், நீரிழிவு நோய் பாதிப்பு இருப்பவர்கள் என்ன மாதிரியான இன்சூரன்ஸ் திட்டத்தை எடுத்து வைக்கலாம் என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்.
தேனில் பல ஊட்டச்சத்து பண்புகள் உள்ளன. தேனில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்திருப்பதால் சர்க்கரைக்கு ஆரோக்கியமான மாற்றாக தேன் உள்ளது. இருப்பினும், தேனை அதிகமாக உட்கொள்வது பல்வேறு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
முள்ளங்கியில் கலோரிகள் குறைவு, நார்ச்சத்து அதிகம் மற்றும் வைட்டமின் சி ஆதாரமாக இருப்பதாக தெரிவித்திருக்கும் மணிபால் மருத்துவமனையின் தலைமை உணவியல் நிபுணர் பவித்ரா, மற்ற காய்கறிகளை விட மாவுச்சத்து குறைவாக உள்ளது என்றும் கூறியுள்ளார்.
நீரிழிவு நோய் ஒவ்வொரு கோணத்திலும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. இன்சுலினைக் கட்டுப்படுத்தும் இயற்கை மருந்தாகச் செயல்படக்கூடிய 5 வகையான இலைகள் பற்றி பார்ப்போம்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
