yoga

Tips Before Yoga : योगासन करण्याआधी हे काम नका करू, नाहीतर आरोग्याचं होईल फार मोठं नुकसान

Pre Yoga Tips : योगासन करण्याआधी ही गोष्ट करणं टाळा नाहीतर आरोग्याचं फार मोठं नुकसान होऊ शकतं.

Jan 29, 2023, 12:46 AM IST

Loo Break : 'शू'ला जाण्यासाठी करंगळीच का दाखवतात, कधी विचार केलाय का?

Loo Break : शू ला जाण्यासाठी अनेकजण करंगळी दाखवताना तुम्ही आम्ही पाहिलं असेल. यात गैर काहीच नाही. पण, तुम्हाला माहितीये का असं का केलं जातं? करंगळीच का दाखवली जाते? 

Dec 29, 2022, 03:16 PM IST

Body Posture: सतत चुकीच्या पद्धतीनं बसल्यानं झाल्यात गंभीर समस्या, तर करा 'ही' योगासन

Bad Body Posture : आपण चुकीच्या पद्धतीनं बसलो की आपल्या शरिरावर कोणते परिणाम होतात हे आपल्याला खूप उशिरा कळतं आधी आपण त्याला इतक्या Seriously घेतं नाही. पण एक वेळेनंतर आपल्याला या गोष्टीचा खूप त्रास होतो. त्यामुळेच आपली बॉडी पोजीशन खूप खराब होते. या समस्येपासून वाचण्यासाठी योगा हा महत्त्वाचा आहे. 

 

 

Nov 27, 2022, 06:37 PM IST

अरे देवा.. अंथरुणाला खिळलेली शिल्पा शेट्टी आता करते 'हे' काम... पाहिलात का Video

बॉलिवूड सुपरस्टार शिल्पा शेट्टीला तिच्या फिटनेस आणि फॅशनसाठी खास ओळखले जाते. ती तिच्या सोशल मीडियावर व्यायामासंदर्भातील पोस्ट शेअर करत असते. 

Nov 8, 2022, 08:25 PM IST

तुमची फुफ्फुसे निरोगी ठेवण्यासाठी दररोज 'ही' 5 आसने करा

सततच्या होणाऱ्या प्रदुषणामुळे काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे झाले आहे. अनेकदा डॉक्टर समतोल आहार घेण्याचा सल्ला देतात. 

Nov 7, 2022, 06:51 PM IST

Shadashtak Yoga: शनी आणि मंगळ बनवणार षडाष्टक योग, 'या' राशींच्या अडचणी वाढणार

यावेळी 4 राशी आहेत ज्यांनी खूप काळजी घेणं गरजेचं आहे. 

Oct 16, 2022, 10:17 AM IST

योगा करणं महिलेला पडलं महागात... सरळ दवाखान्यात झाली दाखल

परंतु एका महिलेला मात्र योगा करणं चांगलंच महागात पडलं आहे. 

Oct 3, 2022, 07:54 PM IST

Yoga and Intimate Health: सेक्स लाईफची समस्या दूर करतील ही 5 योगासने

खरंतर केवळ लैंगिक आयुष्यात नाही तर आयुष्याच्या प्रत्येक टप्प्यावर योगासने आपल्याला फायद्याची ठरतात. 

Sep 14, 2022, 08:56 PM IST

निरोगी जीवन हवंय तर तुमच्या जीवनशैलीत करा 'या' सवयींचा समावेश

त्यासाठी आपल्याला या काही सवयींचा अवलंब करावा लागेल. 

Sep 4, 2022, 10:19 PM IST

फक्त इतकचं करा..येईल शांत झोप

पुरेशी झोप न झाल्याने आपली चिडचिड होते त्यामुळे मानसिक त्रास होतो 

Jul 22, 2022, 06:04 PM IST

भयंकर! 23 वर्षीय सेलिब्रिटीची हत्या, शरीरावर आढळल्या अनेक जखमा

झगमगत्या विश्वात कधी काय होईल सांगता येत नाही. 

 

Jul 4, 2022, 11:29 AM IST

International Yoga Day निमीत्त नेहा धुपियाकडून योगा पोज शेअर; पाहून व्हाल थक्क

बॉलीवूड अभिनेत्री नेहा धुपिया सध्या चित्रपटांपासून दूर आपल्या कुटुंबासोबत चांगला वेळ घालवत आहे.

Jun 21, 2022, 06:58 PM IST
Palghar International Day of Yoga Celebrate By EKAL Group PT1M3S

VIDEO | एकल अभियान समुहाकडून योग दिन साजरा

Palghar International Day of Yoga Celebrate By EKAL Group

Jun 21, 2022, 05:45 PM IST