Curd In Winter: हिवाळ्यात दही खाणं कितपत योग्य? काय आहे तज्ज्ञांचे मत?
हिवाळ्यात दही खाणं योग्य की अयोग्य हा नेहमीच चर्चेचा विषय राहिला आहे. दह्याचा गुणधर्म थंड असल्याचे सांगितलं जातं आणि त्यामुळं याचा वापर कमी प्रमाणात करतात. परंतु हे कितपत योग्य आहे? प्रसिद्ध आहारतज्ञ भावेश गुप्ता आणि आयुर्वेद तज्ञांच्या मते, हिवाळ्यात दही खाणं हे फायदेशीर ठरु शकते.
Dec 18, 2024, 03:15 PM IST
Curd in Periods: मासिक पाळीत दहीचे सेवन करावे की नाही? याचे फायदे-तोटे जाणून घ्या
या काळात स्त्रियांनी काय खावे? काय खाऊ नये या सगळ्या गोष्टीनी त्यांना माहिती असणे फार गरजेचे असते.
Feb 18, 2022, 04:58 PM IST
