Sleep in Animals: सर्वात जास्त अन् कमी वेळ झोपणारे प्राणी कोणते आहेत तुम्हाला माहितीयेत?
Interesting Sleep Facts in Animals and Plants: प्राण्यांना एक सगळ्यात चांगली गुणवत्ता दिली आहे ती म्हणजे झोपेची. झोप ही आपल्यासाठी अत्यंत (World Sleep Day) महत्वाची असते.
Mar 17, 2023, 03:04 PM IST
Sleeping Position वरून तुमचं व्यक्तिमत्त्व ते ब्लॅक & व्हाईट स्वप्न! जाणून घ्या झोपेविषयी भन्नाट फॅक्ट्स...
World Sleep Day 2023: सध्याच्या युगात शांत झोप मिळणे दुर्मिळच (Sleep Disorders) झाले आहे. त्यातून आपली जीवनशैली ही इतकी बदलते आहे की, आपल्याला दुपारची झोपही मिळत नाही. आज वर्ल्ड स्लिप डेच्या (World Sleep Day) निमित्ताने जाणून घेऊया झोपेसंबंधीचे काही इंटरेस्टिंग फॅक्ट्स!
Mar 17, 2023, 01:42 PM IST
World Sleep Day 2023 : 8 तासांपेक्षा जास्त झोप घेणंही ठरतंय धोकादायक; मग कोणत्या वयात किती झोप आवश्यक आहे?
World Sleep Day 2023 : तुमची झोप पूर्ण होत नाही का?, कमी झोपलं तरी समस्या, 8 तासांपेक्षा जास्त झोप घेणंही धोकादायक; मग नेमकं किती वेळ झोपणे योग्य आहे जाणून घ्या #WorldSleepDay निमित्त झोपबद्दल प्रत्येक गोष्ट
Mar 17, 2023, 08:17 AM IST
World Sleep Day 2023 : झोप आपल्यासाठी किती महत्त्वाची? 'वर्ल्ड स्लिप डे'च्या निमित्तानं जाणून घ्या रंजक फॅक्ट्स...
World Sleep Day 2023: आपल्या आयुष्यात झोपेचे महत्त्व मोठे आहे. सकाळी आपली झोप नीट (Sleep and Health) झाली नाही अथवा आपल्याला झोपेचे आजार जडले तर आपल्याला अनेक आरोग्याच्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते. उद्या म्हणजे 17 मार्च रोजी वर्ल्ड स्लिप डे (World Sleep Day) आहे, त्यानिमित्तानं जाणून घेऊया आपल्या आयुष्यात झोपेचे महत्त्व!
Mar 16, 2023, 08:03 PM IST
World Sleep Day : मजेदार मीम्सच्या माध्यमातून झोपेविषयी आपलं प्रेम व्यक्त केलं आहे.... पाहा मीम्स
आज 19 मार्चला संपूर्ण जग 'जागतिक स्लीप डे' साजरा करीत आहे. झोपेचे महत्त्व सांगण्यासाठी लोक आपआपल्या प्रकारे झोपेचे महत्व सांगत आहेत.
Mar 19, 2021, 03:24 PM IST
'वर्ल्ड स्लीप डे' : स्वस्थ झोपा, मस्त राहा
या वर्षी 'वर्ल्ड स्लीप डे'ची थीम 'हेल्दी स्लीप आणि हेल्दी एजिंग' आहे.
Mar 15, 2019, 02:19 PM IST
World Sleep Day : जगातील १० कोटी लोकांना झोपेची समस्या
चांगल्या आरोग्यासाठी पुरेशी झोप आवश्यक आहे. मात्र नुकत्याच करण्यात आलेल्या सर्वेक्षणानुसार जगातील १० कोटी लोकांना झोपेची समस्या सतावतेय. यातील ८० टक्के लोकांना आपल्याला अशी काही समस्या आहे हेच माहीत नाहीये तर ३० टक्के लोक झोपतात मात्र ते नियमित नाही.
Mar 16, 2018, 12:02 PM IST
World Sleep Day- कोणत्या वयात किती झोपेची गरज?
Mar 16, 2018, 11:31 AM IST
कोणत्या वयात किती झोप आवश्यक आहे?
झोप आणि आरोग्य यांचा फार जवळचा संबंध आहे.
Mar 16, 2018, 11:30 AM IST
