Back Pain In Morning: झोपेतून उठताच सतावतेय पाठ- कंबरदुखी? 'या' उपायांमुळे होईल क्षणात सुटका
Back Pain In Morning: सकाळ सकाळी जेव्हा झोपेतून तुमचा डोळा उघडतो त्यावेळी सवयीनं तुम्ही शरीराला एक जबरदस्त streatch देता. अनेकांना यावेळी पाठदुखी सतावते.... असं का? एकदा वाचाच.
Nov 17, 2022, 07:11 AM IST
PT24M14S
हॅलो डॉक्टर | १९ जानेवारी २०२० | मणके विकार, पाठदुखी, कंबर दुखीवर उपचार
हॅलो डॉक्टर | १९ जानेवारी २०२० | मणके विकार, पाठदुखी, कंबर दुखीवर उपचार
Jan 19, 2020, 11:00 PM IST
या ४ स्मार्ट टिप्सने करा पाठदुखी दूर!
आपली जीवनशैली अतिशय धकाधकीची, गुंतागुंतीची आणि बैठी आहे.
Apr 21, 2018, 01:12 PM IST
धोनीच्या पाठदुखीमुळे वाढली चेन्नईची चिंता
आयपीएलमध्ये दोन वर्षांनी कमबॅक करणाऱ्या चेन्नईच्या चिंता काही कमी व्हायचं नाव घेत नाहीयेत.
Apr 19, 2018, 08:30 PM IST
पाठदुखीमुळे हैराण असलेल्या धोनीजवळ युवराज आला आणि...
पंजाब आणि चेन्नईमध्ये झालेल्या मॅचमध्ये धोनीनं वादळी खेळी केली. पाठीला दुखापत झालेली असतानाही धोनीनं ४४ बॉलमध्ये ७९ रन केल्या.
Apr 16, 2018, 06:11 PM IST
धोनी म्हणतो, त्यासाठी माझा हातच पुरेसा आहे!
पंजाब आणि चेन्नईमध्ये झालेल्या मॅचमध्ये धोनीनं वादळी खेळी केली. पाठीला दुखापत झालेली असतानाही धोनीनं ४४ बॉलमध्ये ७९ रन केल्या.
Apr 16, 2018, 04:49 PM IST
पाठदुखीवर उपाय : मेंढीच्या लोकरीपासून बनवलेली 'जेन'
Zee 24 Taas, India's first 24-hours Marathi news channel, which offers objective news coverage.
Jan 18, 2018, 10:43 AM IST
भारतीय तरुणांनो पाठदुखीकडे दुर्लक्ष करू नका...
बऱ्याच वेळा सामान्य वाटणारी पाठदुखी ही स्पॉँडीलायटीस असू शकते.
Jan 1, 2018, 06:37 PM IST
पाठदुखी मिनिटांत दूर करण्यसाठी ह्या 5 गोष्टी करा
पाठदुखी ही प्रत्येकाच्या दैंनदिन जीवनातील समस्या आहे. ऑफिस मध्ये जास्त वेळ एकाच ठिकाणी बसल्यामुळे पाठदुखी सुरू होते.
Sep 4, 2016, 05:36 PM IST
या २० ट्रिक्समुळे तुम्हाला पाठदुखीचा त्रास होणार नाही
हल्ली ऑफिसमध्ये कम्प्युटरसमोर बसून तासन् तास काम करण्याच्या सवयीमुळे पाठदुखीची समस्या अधिक बळावते. हल्ली सर्रास सर्वांमध्ये ही समस्या जाणवते. याचे कारण आहे बसण्याची चुकीची पद्धत, तसेच बराच वेळ खुर्चीवर बसून राहणे. खाली दिलेला व्हिडीओ पाहा
Mar 3, 2016, 12:32 PM IST
पाठदुखीचा त्रास अचानक बळावल्यास हे करा
हल्लीच्या तणावग्रस्त जीवनशैलीमुळे पाठदुखीचे प्रमाण सर्रास वाढले आहे. सतत कम्प्युटर्ससमोर बसून काम करणाऱ्यांमध्ये हे प्रमाण अधिक असते. कमरेच्या दोन्ही बाजुंना खालच्या भागात जांघा आणि पायात वेदना जाणवतात. मात्र याकडे दुर्लक्ष करु नका. कारण ही समस्या पुढे मोठे रुप धारण करु शकते. याआहेत काही फिजीकल थेरपी ज्याने तुम्ही हा त्रास कमी करु शकता.
Dec 9, 2015, 12:20 PM IST
पाठदुखीचं एक महत्वाचं कारण
पाठदुखी का होते? असा प्रश्न आपल्याला अनेक वेळा पडतो, पाठदुखीची अनेक कारणं असली तरी काही सामान्य कारणं देखिल आहेत. पाठदुखी म्हणजे खालच्या बाजूला पाठ दुखणे, पाठीवर ताण येणे किंवा बसतांना अस्वस्थ वाटणे.
Jan 9, 2015, 08:42 AM IST
हितगुज - पाठदुखी,सांधेदुखीवर बाह्योपचार
//www.facebook.com/Zee24Taas Follow us on https://twitter.com/zee24taasnews
Dec 13, 2014, 08:22 PM IST
पाठदुखी, कंबरदुखी तुमच्याही मागे लागलीय का?
दिवसातले तासन् तास एकाच जागेवर बसून राहिल्याचे परिणाम तुम्हाला रात्री बेडवर पाठ टाकताच जाणवतात.... होय ना... लहान वयातच पाठिची दुखणी पाठी लागतात. अशात वेळीच पाठिकडे लक्ष दिलं नाही तर तुम्हाला त्याचे परिणाम दीर्घकाळापर्यंत भोगावे लागतात.
Sep 20, 2014, 08:05 AM IST
पाठदुखी आनंदी सेक्स जीवनावर परिणाम करते - सर्व्हे
आनंदी आणि सुखी सेक्स जीवनासाठी पाठदुखी आपल्या आरोग्याला घातक ठरू शकते, अशा निष्कर्ष लंडनमधील ब्रिटनच्या अभ्यासकांच्या एका सर्वेक्षणात स्पष्ट झाले आहे. पाठदुखीचा त्रास हा आनंदी सेक्स जीवनावर परिणाम करतो.
Nov 20, 2013, 03:45 PM IST
