.. म्हणून रात्रीच्या वेळेस सलाड सूप टाळा - ऋजुता दिवेकरचा खास सल्ला
आजकाल वजन घटवण्यासाठी जिममध्ये घाम गाळला जातो किंवा जीवघेणा डाएट प्लॅन दिला जातो. पण अनेकदा हे दोन्ही मार्ग वजन घटवण्याऐवजी आरोग्याला अधिक त्रासदायक ठरतात.
Nov 27, 2017, 10:29 AM IST
