रात्रीच्या जेवणात 'या' चूकांमुळे वाढतोय तुमचा लठ्ठपणा
आपल्या आहारावर आरोग्य अवलंबून असते.
Aug 29, 2018, 09:33 AM IST
आहारात 'या' पदार्थांचा समावेश कराल तर किडनीचं आरोग्य सुधारेल !
शरीराला निरोगीला ठेवण्यासाठी किडनी हा अवयव अत्यंत महत्त्वाची भूमिका पार पाडत असते.
Aug 29, 2018, 08:38 AM IST
'अशा' आहारामुळे मागे - पुढे होते मासिकपाळी, संशोधकांचा दावा
महिलांच्या आरोग्यासाठी मासिकपाळी ही एक महत्त्वाची भूमिका पार पाडत असते.
Aug 23, 2018, 09:24 AM IST
या '5' फायद्यांंसाठी आहारात नक्की कराच मूगडाळीचा समावेश
मूग डाळ पचायला हलकी आणि आरोग्यदायी असल्याने आजारपणात मूगडाळीचे सूप, मूग डाळीचे वरण आणि भात फायदेशीर ठरते.
Aug 22, 2018, 01:41 PM IST
संत्र, मोसंबीसारख्या आंबट फळांमुळे पित्ताचा त्रास बळावतो का?
पित्ताचा त्रास हा अपचन, अवेळी खाणं, झोपणं अशा सवयींमुळे अधिक वाढतो.
Aug 22, 2018, 08:33 AM IST
घामाची दुर्गंधी टाळण्यासाठी आहारात टाळा हे पदार्थ
केवळ वातावरणातील उष्णता हे घाम येण्याचं कारण नाही.
Aug 14, 2018, 01:11 PM IST
लो बीपीचा त्रास असणार्‍यांसाठी खास डाएट टीप्स
केवळ उच्च रक्तदाबाचा त्रास धोकादायक असतो असे नाही.
Aug 14, 2018, 09:30 AM IST
खाण्यापूर्वीच नकली अंड कसं ओळखाल ?
अंड्यापासून अनेक पदार्थ झटपट तयार होतात.
Aug 14, 2018, 08:22 AM IST
पावसाळ्याच्या दिवसात रक्तदाब नियंत्रणात ठेवण्यासाठी खास डाएट टीप्स
पावसाळ्याची मज्जा चहासोबत भजी किंवा गरमागरम वडे खाण्यात असते.
Aug 13, 2018, 01:01 PM IST
गरोदरपणात आहारात साबुदाण्याचा समावेश करण्याचे फायदे
उपवासाचे दिवस सुरू झाले की हमखास घराघरामध्ये साबुदाण्याचे पदार्थ बनवले जातात.
Aug 13, 2018, 08:14 AM IST
जेवणानंतर गोड खाण्याच्या इच्छेवर '4' हेल्दी पर्याय
अनेकांना जेवणासोबत किंवा जेवल्यानंतर गोड खाण्याची तीव्र इच्छा असते.
Aug 8, 2018, 02:14 PM IST
विस्मृतीचा त्रास दूर करण्यासाठी खास डाएट टीप्स
अनेकदा आपण लहान सहान गोष्टी विसरतो.
Aug 6, 2018, 01:17 PM IST
रक्त वाढवण्यासाठी फायदेशीर '5' पदार्थ
रक्ताची कामतरता स्त्रियांमध्ये कमी असल्याने त्यांच्यामध्ये अ‍ॅनिमियाची समस्या अधिक प्रमाणात आढळते.
Jul 31, 2018, 06:32 PM IST
नाश्ताच्या वेळी या '4' चूका करणं आरोग्याला त्रासदायक
दिवसाची सुरूवात नाश्ताने केल्याने दिवसभर तुम्ही उत्साही राहता सोबतच आरोग्याच्या अनेक समस्या कमी होण्यास मदत होते.
Jul 31, 2018, 05:47 PM IST
