आरोग्य

शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर संगीताची मोहिनी

वेगवेगळ्या अभ्यासानुसार संगीताचं सामर्थ्य समोर आले आहे. ताणतणाव कमी करण्यात संगीताची मोठी मदत होते. एका रिसर्चनुसार म्युझिक आपलं आरोग्य ठणठणीत राखण्यास काम करतं. 

नवीन पदार्थ चाखण्याची इच्छा नही, 'या' आजाराचे संकेत

फिनलॅंडमधील 'हेलसिंकी विद्यापीठ' आणि एस्टोनेशियामधील 'यूनिव्हर्सिटी ऑफ टार्टू'च्या संशोधकांचा शोध...

का दिला जातो पावसाळ्यात पालेभाज्या न खाण्याचा सल्ला?

जाणून घ्या यामागची काही खास कारणं....

रोज सकाळी पाणी प्यायल्यास होणारे फायदे

जीवनात सर्वात महत्वाचे स्थान पाण्याला आहे.

ह्रदयविकाराचा झटका आल्यास काय काळजी घ्याल

तणाव, थकवा, नैराश्य इत्यादी समस्या सध्या आयुष्यातील एक भाग झाल्या आहेत.

पावसाळ्यात कशी घ्याल आरोग्याची काळजी

 मान्सून सुरू होताच आरोग्या बाबतीत समस्या डोकं वर काढतात. 

कामाच्या ठिकाणीही असे ठेवा मधुमेहावर नियंत्रण

जाणून घ्या काही सोपे उपाय...

वाढत्या वयात उद्भवणाऱ्या 'ओपन पोअर्स'ची समस्या

वयात आल्यानंतर खुली छिद्र चेहऱ्यावर दिसू लागतात. ही समस्या केवळ मुलींना होत नसून मुलांना देखील या समस्येचा सामना करावा लागतो.

कोरड्या बदामापेक्षा भिजवलेले बदाम आरोग्यास लाभदायक

बदामामध्ये अनेक प्रकारची प्रथिने असल्यामुळे बदाम शरीराला फार उपयुक्त आहे.

'गली बॉय' फेम 'MC Sher'च्या फिटनेस मागचे रहस्य

'गली बॉय' चित्रपटाच्या यशानंतर अभिनेता सिद्धांत चतुर्वेदी चांगलाच प्रकाशझोतात आला आहे.

स्वयंपाकघरात या वस्तू असल्यास लगेचच हटवा

स्वयंपाकघरातील या वस्तूंमुळे कॅन्सर होण्याचा मोठा धोका असतो. 

खोकल्यावर काही घरगुती उपाय

हवामान बदलामुळे नेहमी खोकला होत असल्यास काही घरगुती उपाय फायदेशीर ठरतात.

शरिरातील रक्त वाढीसाठी रामबाण उपाय

आजच्या बदलत्या जीवनशैलीमुळे आणि बदलत्या आहारामुळे शरिरात कायम रक्ताची कमतरता भासते.

जाणून घ्या बहुगुणी खजुराच्या सेवनाचे 'हे' फायदे

आरोग्यासाठी गुणकारक असा हा खजूर...

लिंब आरोग्यास अत्यंत गुणकारी

लिंबू आरोग्यासाठी वरदान आहे. लिंबू पाण्यासोबत सेवन करनेच फायदेशीर आहे.