आरोग्यदायी सल्ला

कधी प्‍यावे थंड आणि कधी प्‍यावे गरम दूध, तुम्‍हाला माहिती आहे का? जाणून घ्या योग्य पद्धत

Milk Benefits : दूध हे संपूर्ण शारीरिक विकासासाठी अत्यंत गरजेचं आहे. पण दुधाबद्दलच्या अनेक गोष्टी तुम्हाला नक्कीच माहिती नाही आहे. दुध पिण्याची योग्य पद्धत, थंड किंवा गरम दूध कधी प्यावे. याबद्दल आज आपण जाणून घेणार आहोत. 

Jun 1, 2023, 11:28 AM IST

या '5' फायद्यांंसाठी आहारात नक्की कराच मूगडाळीचा समावेश

मूग डाळ पचायला हलकी आणि आरोग्यदायी असल्याने आजारपणात मूगडाळीचे सूप, मूग डाळीचे वरण आणि भात फायदेशीर ठरते. 

Aug 22, 2018, 01:41 PM IST

किडनीस्टोनचा त्रासातून नैसर्गिकरित्या सुटका मिळवण्यासाठी खास उपाय

किडनीस्टोनचा त्रास अत्यंत वेदनादायी त्रासांपैकी एक आहे. 

Aug 19, 2018, 01:02 PM IST

नशामुक्तीसाठी 'असा' करा मनुक्याचा आहारात समावेश

बेदाणे किंवा मनुकांचा वापर अनेकजण केवळ गोडाच्या पदार्थांपुरते मर्यादीत ठेवतात. 

Aug 12, 2018, 02:51 PM IST

तरूणांनो, सकाळी उठल्यावर या '4' चूकांंमुळे भविष्यात होईल पश्चात्ताप

तरूणपणात तुम्ही करत असलेल्या काही चूकांमुळे पुढे आयुष्यभर त्याचा त्रास होण्याची शक्यता असते. 

Aug 8, 2018, 03:54 PM IST

घोळ मासा खाण्याचे '7' आरोग्यदायी फायदे

मांसाहारप्रेमींमध्येही सीफूड्स म्हणजेच मासे खाणार्‍यांचा एक खास वर्ग आहे.

Aug 7, 2018, 06:29 PM IST

हिरवे चणे खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे

हिरवे चणे खायला अतिशय चविष्ट असतात.

Aug 5, 2018, 12:51 PM IST

रसगुल्ला खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे

गोडाचे पदार्थ हे अनेकांचा विकनेस असतो. 

Jul 24, 2018, 03:21 PM IST

दूध कधी पिणं ठरेल आरोग्याला अधिक फायदेशीर?

दूधाला पूर्णअन्न समजले जाते. 

Jul 12, 2018, 02:42 PM IST

'असं' खाल कीवीचं फळं तर होतील अनेक आरोग्यदायी फायदे

कीवी हे फळ आजकाल बाजारात अगदी सहज उपलब्ध होत आहे. 

Jul 8, 2018, 09:04 PM IST

बडीशेपाचे पाणी पिण्याचे '3' आरोग्यदायी फायदे

जेवल्यानंतर अनेकांना बडीशेप आणि धनाडाळ खाण्याची सवय असते. 

May 27, 2018, 08:59 PM IST

शिळा भात खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे !

अनेकदा शिळं अन्न खाऊ नका असा सल्ला दिला जातो. 

May 15, 2018, 09:58 PM IST