मेथी पाण्यानंतर आता मेथी दूध ट्रेंडिंगमध्ये! 'या' 5 आजारांवर रामबाण उपाय
Fenugreek Milk : वजन कमी करण्यासाठी मेथी पाणी फायदेशीर आहे असं आयुर्देवात सांगण्यात येतं. आता तज्ज्ञ सांगतात की मेथी दुधाच्या सेवनाने आपल्याला अनेक आजारांवर मात करण्यात फायदा होतो.
1/7
2/7
मेथीदाणे आणि दुधाचे सेवन केल्याने तुमची कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रणात राहण्यास मदत मिळते. मेथी आणि दुधामध्ये व्हिटॅमिन सी (Vitamin C) आणि फायबर सारखे पोषक घटक असल्याने जे खराब कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास फायदेशीर ठरतं. उच्च रक्तदाब आणि हृदयरोग (High Blood Pressure, Heart Disease) दूर ठेवण्यास फायदेशीर ठरतं.
3/7
पचनसंस्थेसाठी फायदेशीर
4/7
सर्दी-तपावर फायदेशीर
5/7
त्वचा आणि केसांसाठी फायदेशीर
6/7
हाडांच्या दुखण्यावर फायदेशीर
