तुमची हात मिळवण्याची पद्धत सांगत असते आरोग्याची स्थिती; डॉक्टरांनी दिला सावधतेचा इशारा

Handshake and Health Connection in Marathi: एकमेकांना हाय-हॅलो म्हणणे आणि भेटल्यानंतर हात मिळवणे  किंवा मिठी मारणे हे रुळलेली आणि सर्वसामान्य पद्धत आहे. एकमेकांना भेटल्यानंतर तुमची देहबोली काय आहे आणि मुख्य म्हणजे तुम्ही कसे हस्तांदोलन करता, यावरून तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाचा ठसा उमटतो. अनोळखी लोकांपासून ते रोजच्या सहकार्यांपर्य़ंत अनेकांशी आपण वेळावेळी हात मिळवणी करत असतो. पण तुम्हाला माहितीय का? तुम्ही ज्याप्रकारे हात मिळवणी करता त्यावरुन तुमच्या आरोग्याची स्थिती समजू शकते. जसे की तुम्हाला हृदयविकाराचा धोका आहे की नाही, तुम्हाला स्मृतिभ्रंश किंवा नैराश्य आहे का?या सर्व आजारांबद्दल समजते. 

हृदयाशी संबंधित समस्या

लंडनच्या क्वीन मेरी युनिव्हर्सिटीच्या संशोधनानुसार, जर एखाद्याने हळू हळू हात मिळवणी केली तर त्या व्यक्तीला भविष्यात हृदयविकाराचा झटका किंवा स्ट्रोकचे लक्षण मानले जाऊ शकते. ब्रिटिश हार्ट फाउंडेशनने 5000 लोकांवर केलेल्या संशोधनात लोकांच्या हाताची पकड आणि ताकद यावर संशोधन करण्यात आले. ज्यामध्ये असे आढळून आले की ज्या लोकांची हाताची पकड कमकुवत आहे, अशा लोकांचे हृदय कमकुवत होते.

क्वीन मेरीच्या विल्यम हार्वे रिसर्च इन्स्टिट्यूटमधील संशोधनाचे नेतृत्व करणारे प्रोफेसर स्टीफन पीटरसन म्हणाले: 'हात पकडण्याची ताकद हृदयविकाराचा धोका असलेल्या लोकांना ओळखण्याचा आणि त्यावर उपचार करण्याचा एक सोपा मार्ग बनू शकतो.' अशी माहिती त्यांनी दिली. 

नैराश्य

तुमचा जर मूड नीट नसेल आणि तुम्ही त्याचवेळी हातमिळवणी कमकुवत पद्धतीने केली तर तुम्ही नैराश्याचे बळी पडणार आहात.  हँडशेक यांच्यातील दुवा तपासण्यासाठी 45 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या 51,000 हून अधिक लोकांचा डेटा पाहिला गेला. यानंतर, नॅशनल लायब्ररी ऑफ मेडिसिनच्या शास्त्रज्ञांनी दावा केला की कमकुवत हाताची पकड असलेले लोक नैराश्याचे बळी असतात. खरं तर, नैराश्याने ग्रस्त लोक अनेकदा थकल्यासारखे आणि कमकुवत वाटतात, ज्यामुळे त्यांची पकड कमकुवत होते.

संधिवात आणि स्मृतिभ्रंश

केमिस्ट4यू  चे फार्मासिस्ट इयान बड यांनी मुलाखतीदरम्यान सांगितले की, जर एखाद्याची पकड कमकुवत असेल तर त्याची शारीरिक क्षमता कमी होऊ शकते. संधिवात आणि स्मृतिभ्रंश यांसारख्या स्थिती कमकुवत शरीराचा ताबा घेतात.

हायपरहाइड्रोसिस

डॉ. सुहेल सांगतात की, जर एखाद्याला जास्त घाम येत असेल तर त्याला हायपरहायड्रोसिस म्हणतात. हे शरीराच्या अनेक भागांना प्रभावित करते परंतु सामान्यतः तळवे प्रभावित करते. हायपरहाइड्रोसिस हे अतिक्रियाशील सहानुभूतीशील मज्जासंस्थेचे लक्षण असू शकते, जे नैराश्य, तणाव किंवा इतर काही वैद्यकीय समस्या दर्शवू शकते.

लवकर मृत्यू होण्याती शक्यता

1951 ते 1976 दरम्यान केलेल्या एका संशोधनात असे दिसून आले आहे की ज्या लोकांची हाताची पकड कमकुवत आहे त्यांचा लवकर मृत्यू होऊ शकतो. ब्रिटीश मेडिकल जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासानुसार, मध्यम वयात ज्या लोकांची हाताची पकड कमकुवत होते त्यांच्यामध्ये हृदय, श्वसनाचे आजार आणि कर्करोगाने मृत्यूचा धोका 20 टक्क्यांनी वाढतो. हर्टफोर्डशायर आणि ग्रेटर लंडनमध्ये जीपीला भेट देणारे खाजगी घर डॉ. सुहेल हुसेन यांच्या मते, कालांतराने पकड कमकुवत होणे हे सूचित करू शकते की एखाद्या व्यक्तीला हृदयविकाराचा झटका, स्ट्रोक आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगामुळे मृत्यूचा धोका आहे.