palak

शरीरातील रक्ताची कमतरता दूर करतील 'या' 6 गोष्टी

आजकालच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे आपल्या आहाराकडे दुर्लक्ष होणे सामान्य झाले आहे. यामुळे अनेक समस्या उद्भवतात. त्यापैकी एक म्हणजे शरीरातील रक्ताची पातळी कमी होणे. विशेषतः महिलांमध्ये रक्ताच्या कमतरतेमुळे अशक्तपणाचा त्रास जास्त प्रमाणात दिसून येतो. परंतु, काही विशिष्ट पदार्थांचा नियमित आहारात समावेश केल्याने शरीरातील रक्ताची पातळी वाढवता येते.  

पालक- पनीर एकत्र खाऊ नये? तज्ज्ञांचं म्हणणं ऐकाल तर हा पदार्थ खाण्याचा विचारही सोडून द्याल

Foods You Shouldn't Eat Together : भारतामध्ये पालक म्हटलं की अनेकांच्याच तोंडावर एकाच पदार्थाचं नाव येतं. तो पदार्थ म्हणजे पालक पनीर. 

रोज प्या एक ग्लास 'हा' ज्यूस.. आणि कॅन्सरचा धोका होईल कमी

तुम्हाला सुंदर स्किन (flawless skin) मिळण्यासाठी कुठल्याही महागड्या ट्रीटमेंट्स (beauty treatment) घायची गरज नाहीये. अगदी घरबसल्या तुमच्या किचनमध्ये उपलब्ध असणाऱ्या भाज्यांपासून तुम्ही सौंदर्य मिळवू शकता.

चेहरा आणि केसांना चमकवेल हा एकच ज्यूस..कॅन्सरचा धोकाही होईल कमी

संधिवात कमी होण्यासदेखिल आहे फायदेशीर 

भय्यू महाराजांना ब्लॅकमेल करणारी अन् लग्नात गोंधळ घालणारी पलक कोण?

मध्य प्रदेशातील इंदौर न्यायालयाने शुक्रवारी विनायक, शरद आणि पलक या तिघांना भय्यू महाराज यांच्या आत्महत्येला प्रवृत्त केल्याप्रकरणी शिक्षा सुनावली आहे. 

मुलीचा विनयभंग केल्याप्रकरणी पोलीस कोठडीत असणाऱ्या अभिनेत्रीच्या पतीची सुटका

पोलिसांनी त्याला ताब्यात घेतलं होतं.

सावत्र वडिलांच्या आक्षेपार्ह वर्तणुकीविषयी अभिनेत्रीच्या मुलीचा मोठा खुलासा

त्या व्यक्तीने आपल्याला..... 

अभिनेत्रीच्या दुसऱ्या पतीकडून मुलीचा विनयभंग; पहिल्या पतीची प्रतिक्रिया

मुलीचा विनयभंग झाल्याप्रकरणी... 

सावधान !! पालक भाजीसोबत खाल 'हा' किडा

हिवाळ्यात पालेभाज्या चांगल्या मिळतात या उद्देशाने त्या अनेकदा आवडीने खाल्या जातात. मात्र 

'पलक' अटकेत - ऋषी कपूर यांनी दिला राम रहिम यांना खुला चॅलेंज

पाहू या मला कोण अटक करत - ऋषी कपूर  

 मुंबई :  डेरा सच्चा सौदाचे प्रमुख गुरमीत राम रहीम सिंह यांची नक्कल करण्याच्या आरोप असलेल्या टीव्ही अभिनेता किकू शारदा (पलक) याच्या अटकेवर प्रतिक्रिया थांबत नाही आहे. 

कॉमेडी नाईटसच्या 'पलक'ला अटक

कॉमेडी नाईटस विद कपिलमध्ये 'पलक' नावाची भूमिका निभावणारा अभिनेता किकू शारदा याला पोलिसांनी अटक केलीय. 

कॉमेडी नाईट्सच्या पलकविरोधात तक्रार

कलर्स चॅनेलवरील प्रसिद्ध 'कॉमेडी नाईट्स विथ कपिल' या कॉमेडी शोमध्ये पलकची भूमिका करणाऱा अभिनेता किकू शारदाविरोधात तक्रार दाधल करण्यात आलीय. 

बालक पालक

//www.facebook.com/Zee24Taas Follow us on https://twitter.com/zee24taasnews

"गुत्थी"च्या कारने दिली ऑल्टोला धडक, ४ जखमी

कॉमेडी नाइट्स विथ कपिल या शोमधून बाहेर पडलेली गुत्थी म्हणजे सुनील ग्रोवर यांच्या बीएमडब्ल्यू कारने एका ऑल्टो कारला धडक दिल्याने झालेल्या अपघातात ४ जण गंभीर जखमी झाले आहेत.