हिवाळ्यात सांधेदुखीला दूर ठेवायचंय? जीवनशैलीतील करा हे महत्त्वाचे बदल
Joint pain : हिवाळ्यामुळे संधिवात होत नसला तरी संधिवाताच्या वेदनांमध्ये वाढ होते. हिवाळ्यात संधिवाताचा त्रास वाढण्यामागे अनेक कारणं असतात. परंतु, आहार-विहारात योग्य बदल केला तर या आजारामुळे हिवाळ्यात जाणवणारा त्रास नियंत्रणात ठेवता येऊ शकतो.
Dec 30, 2023, 02:10 PM IST
Belly Fat Loss: Lifestyle मधील 'हे' बदल नक्कीच कमी करणार तुमचं वजन
जाणून घेऊया बेली फॅट कमी करण्यासाठी जीवनशैलीत कोणते बदल करावे लागतात.
Jan 15, 2023, 06:16 PM IST
Weight Loss Tips: वजन कमी करण्यासाठी फॉलो करा 'या' तीन सोप्या टीप्स
तुम्हालाही लठ्ठपणाचा धोका असेल तर तुम्ही जीवनशैलीत काही बदल करू शकता.
May 19, 2022, 07:02 AM IST
लवकर येणारा मेनोपॉज रोखण्यासाठी या '५' चूका टाळा!
जीवनशैलीतील बदलांमुळे आजकाल मेनोपॉज लवकर येण्याचा धोका वाढला आहे.
Dec 28, 2017, 11:02 AM IST
