how to burn belly fat

डाएट, जीममध्ये जाऊनही Belly Fat कमी होत नाहीये? 'या' सोप्या टीप्स वापरून पाहा

Belly Fat: जर डाएट आणि एक्सरसाईज करूनही वजन कमी होत नसेल तर तुम्ही खास टीप्सचा वापर केला पाहिजे. यामध्ये वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही कोणत्या टीप्सचा वापर करू शकता ते पाहूया. 

Jul 21, 2024, 05:43 PM IST

महिन्याभरात Belly Fat कमी करायचंय? या सवयी आजच बदला

महिन्याभरात Belly Fat कमी करायचंय? या सवयी आजच बदला

Jul 23, 2023, 10:02 PM IST

Belly Fat Loss: लटकणारी ढेरी कमी करायचीय? मग चुकूनही हे 5 पदार्थ खाऊ नका

Belly Fat : एकदा पोटाभोवती जमा झालेली चरबी कमी करणे मोठे कठीण काम असते. हे कमी करण्यासाठी लोक अनेक गोष्टी करतात.

Mar 9, 2023, 04:40 PM IST

Weight Loss Tips: आयुष्यात 'या' 5 सवय लावा आणि वजन नियंत्रणात ठेवा

Weight Loss Routine : भारतीय संस्कृतीत अनेक सण असतात आणि सण म्हटलं की विविध पदार्थांची रेलचेल...भारतीय लोक हे Foodie आहेत असं म्हटलं जातं. त्यामुळे अशात वजन नियंत्रणात ठेवणं कठीण आहे. पण आयुष्यात काही नियम पाळल्यास आपण वजन नियंत्रणात ठेवू शकतो. 

Nov 27, 2022, 06:59 AM IST

Weight Loss : आता वजन कमी करायचं टेन्शन सोडा, या बियांचे सेवनांने आजारही पळतील दूर

जाणून घ्या कोणत्या बियांचे सेवन केल्यानं 

Nov 4, 2022, 04:38 PM IST

Belly Fat: दिवाळीआधी हे ट्राय करा, वजन कमी करताना 'या' चुका करु नका

Weight Loss Tips : अभ्यासानुसार, वजन कमी करण्यात आहाराची मोठी भूमिका असते. त्यानुसार, वजन कमी करण्यात व्यायाम केवळ 30% भूमिका बजावतो आणि आहार 70% भूमिका बजावतो.

 

Oct 17, 2022, 07:16 PM IST

Weight Loss: वजन कमी करण्यासाठी रामबाण उपाय, चवीनं अंडी खा, सडपातळ व्हा!

Egg: हो, वजन कमी (weight loss) करण्यासाठी अंडी हा रामबाण उपाय आहे. 10 दिवस पोटाची चरबी गायब...

Oct 11, 2022, 12:50 PM IST

वाढतं Belly Fat कसं कमी कराल? आजच बदला 'या' 4 सवयी

वजन कमी करण्यासाठी आपण दररोज खाण्यापिण्याची सवय बदलली पाहिजे.

Aug 20, 2022, 07:07 AM IST

पोटाचा घेर कमी करायचाय? मग आजपासूनच प्या 'हा' खास Herbal Tea

वजन वाढण्यामागे सध्या चुकीची जीवनशैली कारणीभूत आहे. अनेकदा इच्छा असूनही चुकीच्या आहाराच्या सवयी सोडू शकत नाही.

Jul 28, 2022, 07:57 AM IST

डाएट न करताही Belly Fat कमी कारायचंय? 'या' गोष्टी करतील तुमची मदत

सकाळी उठल्यावर तुम्ही ही कामं केल्यास वजन वाढण्यास आळा बसेल शिवाय तुम्ही निरोगी राहण्यासंही मदत होईल. 

Jul 13, 2022, 06:54 AM IST

जीमला न जाताही कमी करू शकता Belly Fat; पहा नेमकं कसं?

सकाळी उठल्यावर तुम्ही ही कामं केल्यास वजन वाढण्यास आळा बसेल शिवाय तुम्ही निरोगी राहण्यासंही मदत होईल.

Apr 17, 2022, 07:44 AM IST