Cholesterol नियंत्रणात राहण्यासाठी आहारात करावा या फळ-भाज्यांचा समावेश
हृदयाच्या आरोग्यासाठी महत्त्वाचं असतं ते शरीरात कोलेस्ट्रॉलचं प्रमाण नियंत्रणात राहणं. त्यासाठी आहारात काय खाललं पाहिजे. जाणून घ्या
Mar 26, 2022, 02:23 PM IST
या कारणांमुळे वजन कमी करण्यास कलिंगड फायदेशीर
कलिंगड आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे. हे विटामिन्स, मिनरल्स आणि खूप पोषक तत्वे मिळतात.
Dec 19, 2019, 06:52 PM IST
रात्री झोपण्यापूर्वी संगीत ऐकल्याचा होतो 'हा' मोठा फायदा
निसर्गामध्ये अनेक लहान लहान गोष्टीत संगीत दडलं आहे.
Aug 30, 2018, 03:20 PM IST
