Diabetes Risk: रात्रीची कमी झोप तुम्हाला पाडतेय आजारी? 'या' एका चुकीमुळे बळावतोय मधुमेहाचा धोका!
Diabetes Risk: अभ्यासानुसार, ज्या लोकांचा झोपेचा कालावधी सरासरी 31 ते 45 मिनिटांपर्यंत बदलतो. या व्यक्तींमध्ये मधुमेहाचा धोका 15% वाढल्याचं दिसून आलं. त्याच वेळी, ज्या लोकांच्या झोपेचा कालावधी एका तासापेक्षा जास्त असतो, त्यांच्यामध्ये हा धोका 59 टक्क्यांनी वाढल्याचं पाहायला मिळालं.
Jul 27, 2024, 03:24 PM IST
रस्त्यावरील आणि ऑफिसच्या लाईट्स ठरतायत तुमच्यासाठी जीवघेण्या? पाहा काय आहे नेमकं प्रकरण...
तुमच्या घरी किंवा ऑफिसमध्ये असणारे चमकणारे लाईट्स गंभीर आजाराचा धोका निर्माण करतात.
Nov 23, 2022, 04:32 PM IST
Blood Sugar कंट्रोल करण्यासाठी 'या' 3 प्रकारच्या चपात्यांचा आहारात करा समावेश!
काही प्रकारचे पीठ साखरेवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी खूप प्रभावी ठरतात.
Oct 11, 2022, 07:10 AM IST
स्त्रियांंमधील मधुमेहाबाबत नवं धक्कादायक संशोधन !
आजकाल खाण्यापिण्यासोबतच झोपण्याच्या सवयींमध्ये अनेक बदल झाले आहेत. या बदलांमुळे आपण नकळत अनेक लाईफस्टाईलशी निगडीत समस्यांना आमंत्रण देत आहोत. यापैकी एक म्हणजे मधुमेह. भारताला तर मधुमेहाची राजधानी म्हटलं जाते.
Jul 4, 2018, 06:54 PM IST
