bad cholesterol

Bad Cholesterol कमी करण्यासाठी 'या' 4 गोष्टी ठरतील फायदेशीर!

यामध्ये अनेक आवश्यक पोषक घटक आढळतात जे शरीराला अनेक समस्यांपासून दूर ठेवतात. 

आता Cholesterol ला अजिबात घाबरू नका; 'या' गोष्टींनी कमी होईल खराब कोलेस्ट्रॉल

 शरीरात कोलेस्ट्रॉल वाढलं की, ब्लड प्रेशर वाढतं आणि हार्ट अटॅकचा धोकाही वाढतो.

High Cholesterol कमी करायचा असेल तर 'या' 5 कुकिंग तेलामध्ये अन्न शिजवा

तेलकट पदार्थ खाण्याचा ट्रेंड भारतात सर्वाधिक आहे. यामुळे लोकांच्या रक्तात उच्च कोलेस्टेरॉल वाढण्याची शक्यता असते.

कोलेस्ट्रॉल वाढल्याचं कसं समजणार? तुमच्या शरीरातील 'या' भागांमध्ये दिसून येतील लक्षणं

जाणून घेऊया कोलेस्ट्रॉल वाढल्यानंतर शरीरात कोणती लक्षणं दिसून येतात.

शरीरातील बॅड कोलेस्टेरॉल कमी करायला मदत करतील हे '5' पदार्थ