ஒற்றைத் தலைவலி என்பது, நமது அன்றாட வாழ்க்கையினை முடக்கும் சக்தி கொண்ட ஒரு உடல்நல பிரச்சனை. மைக்ரேன் தலைவலி என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த தலைவலி வந்தால், தலைவலி தாங்க முடியாத அளவு மிகக் கடுமையாக இருக்கும்.
யூரிக் அமில பிரச்சனை என்பது வசதி படைத்தவர்களுக்கு வரும் பிரச்சனை என்று கூறப்பட்ட காலம் மலையேறிவிட்டது. இப்போது அனைவரையும் இந்த யூரிக் அமில பிரச்சனை போட்டு தாக்குகிறது.
Herbs to Control Diabetes: கணையத்தில் சுரக்கும் இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் குறைவாக சுரக்கும் போது, நம் உடலில், உணவு ஆற்றலாக மாறாமல், ரத்தத்தில் சர்க்கரையாக சேர்கிறது. செரிமான சுரப்பிகளில் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்க, சில மூலிகைகள் கை கொடுக்கும்.
Foods For Vitamin B12 Deficiency: நம் உடலின் சீரான செயல்பாட்டிற்கு பல வித வைட்டமின்கள் நமக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கின்றன. அவற்றில் வைட்டமின் பி12 மிக அதிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.
Weight Loss Tips: உடல் பருமன் என்பது நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வரும் ஒரு பிரச்சினையாக இருக்கின்றது. உலக அளவில் அதிக அளவிலான மக்கள் எடை அதிகரிப்பால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார்கள்.
Cholesterol Control Tips: அதிக கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனை இந்நாட்களில் பலரிடம் பரவலாக காணப்படும் பிரச்சனையாக உள்ளது. கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்புக்கு மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை பெரிய காரணங்களாக உள்ளன.
வெந்தய நீர் அடிக்கடி குடிப்பது பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். ஏனெனில் இது அனைவருக்கும் நன்மை பயக்கும் என்று கூற முடியாது. எனவே, வெந்தய நீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன என்பதை தெரிந்துக்கொள்வோம்.
பப்பாளியில் இருக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களும் மருத்துவ குணங்களும் எக்கச்சக்கம். இது சாப்பிட சுவையானது. இதய ஆரோக்கியம் முதல் உடல் எடையை குறைப்பது வரை இதில் உள்ள ஆரோக்கிய நன்மைகள் ஏராளம்
Health Benefits of Papaya: நமது உடல் ஆரோக்கியத்தில் பழங்கள் மற்றும் காய்களுக்கு முக்கிய பங்குள்ளது. இவை நம் உடலுக்கு தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துகளை வழங்குகின்றன.
Home Remedies For Constipation: மலச்சிக்கலுக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்காமல் இருந்தால் அது குடலிலும் பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும். இந்த பிரச்சனைக்கு தீர்வு காண உதவும் சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்களை பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்.
Migraine Headaches Tips: பலருக்கு அவ்வப்போது தாங்க முடியாத தலைவலி ஏற்படும். இதை சரிசெய்ய, சில இயற்கையான மருத்துவ முறைகள் உள்ளன. அவை என்னென்ன தெரியுமா?
Diabetes Control Tips: உலக அளவில் நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகின்றது. இந்த நோயின் பிடியில் ஒருவர் வந்துவிட்டால், அதன் பிறகு அதை முற்றிலுமாக குணப்படுத்த முடியாது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
உங்களுக்கும் அதிக கொலஸ்ட்ரால் இருக்கிறதா? அப்போ இதில் இருந்து ஒரேடியாக விடுப்பட வேண்டுமானால் உடனடியாக இந்த 5 ஆயுர்வேத மூலிகைகளை உங்கள் தினசரி உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
