weight loss mistakes

बेली फॅट वाढण्यामागे 'या' चुका ठरतायत कारणीभूत

बेली फॅट वाढण्यामागे 'या' चुका ठरतायत कारणीभूत

Apr 5, 2024, 08:30 PM IST

आत्ताच सावध व्हा! 'या' चुकांमुळं वाढतंय तुमचं पोट

आत्ताच सावध व्हा! 'या' चुकांमुळं वाढतंय तुमचं पोट

Apr 5, 2024, 07:08 PM IST

Workout: सावधान! जीममध्ये वर्कआऊट करताना 'या' पाच चुका टाळा... नाहीतर होईल उलटा परिणाम

Work Out News: आपल्या सगळ्याच्या जीवनशैलीत आता खूप बदल होत आहेत. त्यातून फिटनेस हा आपल्यासाठी अत्यंत महत्त्वाचा झाला आहे. 

Jan 22, 2023, 01:09 PM IST

Weight Loss Tips: आयुष्यात 'या' 5 सवय लावा आणि वजन नियंत्रणात ठेवा

Weight Loss Routine : भारतीय संस्कृतीत अनेक सण असतात आणि सण म्हटलं की विविध पदार्थांची रेलचेल...भारतीय लोक हे Foodie आहेत असं म्हटलं जातं. त्यामुळे अशात वजन नियंत्रणात ठेवणं कठीण आहे. पण आयुष्यात काही नियम पाळल्यास आपण वजन नियंत्रणात ठेवू शकतो. 

Nov 27, 2022, 06:59 AM IST

पोटाचा घेर कमी करायचाय? मग आजपासूनच प्या 'हा' खास Herbal Tea

वजन वाढण्यामागे सध्या चुकीची जीवनशैली कारणीभूत आहे. अनेकदा इच्छा असूनही चुकीच्या आहाराच्या सवयी सोडू शकत नाही.

Jul 28, 2022, 07:57 AM IST