तुमचे आवडे सेलिब्रिटी किती तास झोपतात?
निरोगी आरोग्यासाठी 7-8 तास झोप घेणं गरजे आहे. तर मग तुमचे आवडे सेलिब्रिटी नेमकं किती तास झोपतात माहितीये का?
Aug 19, 2024, 10:56 AM IST
रात्री झोपण्यापूर्वी टाळा या चुका, नाहीतर आरोग्यावर होतील गंभीर परिणाम
अनेकदा काही चुकांमुळे तुमची झोप खराब होते ज्यामुळे आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो. तेव्हा रात्री झोपताना कोणत्या चुका टाळायला हव्यात याबाबत जाणून घेऊयात.
Aug 18, 2024, 08:25 PM IST
तुम्हाला देखील 'या' सवयी असतील तर त्या आताच बदला, निरोगी शरीरासाठी हे महत्वाचं
चला जाणून घेऊया की, याचा काय काय परिणाम होऊ शकतो.
Oct 22, 2021, 01:12 PM IST
... तर विकेंंडला अधिक झोपल्याने वाढेल तुमचं आयुष्य !
आजकाल तणावग्रस्त जीवनशैली हा आपल्या जीवनाचा एक भागच झाला आहे.
May 26, 2018, 06:11 PM IST
