Late Night Eating Habbit : तुम्ही रात्री उशिरा जेवता ? बेतेल तुमच्या जीवावर;आताच बदला 'ही' सवय
नुकत्याच झालेल्या एका अभ्यासात संशोधकांना असे आढळून आले की जे लोक रात्री उशिरा जेवतात त्यांना लठ्ठपणाचा धोका जास्त असतो. लठ्ठपणा हा हृदयविकार आणि मधुमेहाचा एक घटक आहे.
Feb 20, 2023, 06:49 PM IST
Health news: सावधान! रात्री उशिरा जेवल्याने मृत्यू अटळ...वेळीच सावध व्हा !
जे लोक रात्री उशिरा जेवतात त्यांना लठ्ठपणाचा धोका जास्त असतो. लठ्ठपणा (fat) हा हृदयविकार आणि मधुमेहाचा (diabetics) एक घटक आहे , रात्री उशिरा जेवल्याने कॅलरीजचे (calories) प्रमाण, चयापचय आणि पचनसंस्थेवर (digestive system) परिणाम होतो, ज्यामुळे वजन वाढू शकते.
Dec 2, 2022, 02:08 PM IST
