health

अंड्याच्या कवचाचे हे फायदे तुम्हाला माहित आहेत का?

अंडे फोडल्यावर त्याचे कवच आपण टाकून देतो.

मधुमेहींनो! ही ७ फळे तुम्ही अगदी बिनधास्त खाऊ शकता...

मधुमेह हा आजकाल अगदी सामान्य झालेला आजार आहे. 

मलेरिया टाळायचाय मग फॉलो करा या टिप्स...

तुमच्या आमच्या पैकी अनेकांनी मलेरियाचा अनुभव घेतला असेल. 

रोज हे आसन केल्याने दूर होईल स्ट्रेस!

योगासनांमुळे तुम्ही फक्त फिट आणि हेल्दी राहत नाही तर ताणही कमी होतो.

केस लांब, दाट आणि मजबूत होण्यासाठी शॅम्पूत मिसळा हे पदार्थ!

हे आहेत आंबा खाण्याचे फायदे आणि तोटे!

उन्हाळा सुरू होताच प्रत्येकजण आंब्याची आतुरतेने वाट पाहतो. 

वाहणारे रक्त थांबवण्याचे घरगुती उपाय!

शरीरावर कोठेही जखम झाली तरी रक्त वाहू लागते.

केस लांब, दाट आणि मजबूत होण्यासाठी शॅम्पूत मिसळा हे पदार्थ!

सौंदर्य खुलवण्यात केसांचा मोठा वाटा असतो.

या ६ कारणांमुळे कंबरेजवळील चरबी वाढते!

तुमच्याही कंबरेजवळील भाग अधिक सुटू लागल्याचे तुम्हाला जाणवते का?

या ११ वस्तू फ्रिजमध्ये अजिबात ठेऊ नका!

स्वयंपाकघरातील साहित्य, शिजवलेले अन्न सुस्थितीत ठेवण्यात फ्रिज मोलाचे कार्य करतो.

तुमच्या या सवयी ब्रेकअप होण्यास कारणीभूत ठरतात!

आजकाल ब्रेकअपचे प्रमाण वाढले आहे.

व्हिटॉमिन डी च्या कमतरतेमुळे नाही तर या ४ चुकीच्या सवयींमुळे हाडे कमकूवत होतात!

वाढत्या वयाबरोबर हाडे कमजोर होतात, हे खरे असले तरी अनेकदा आपली जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याच्या अयोग्य सवयी यामुळे हाडे कमकूवत होतात.

वर्किंग वूमन्सला फिट ठेवतील या ८ सोप्या टिप्स!

वर्किंग वुमन्सला घर, ऑफिस दोन्ही सांभाळताना तारेवरची कसरत करावी लागते.

रात्रीच्या वेळेस खा हे पदार्थ...पोटाची चरबी होईल कमी

वजन घटवण्यासाठी व्यायामासोबत डाएट प्लानही गरजेचा असतो. काय खावे अथवा काय नाही खावं यासोबतच कधी खावं हेही तितकंच महत्त्वाचं असतं. 

केळ्यामध्ये आहेत हे चमत्कारी गुण, त्वचा आणि केसांना असे चमकवा

केळ्यामध्ये पौष्टिक गुणांचा खजिना असतो त्यामुळे केळ्याला पोषक आहारही म्हटले जाते.