दिवसांतून फक्त 2 लवंग खा आणि अनुभवा खास बदल
लोकांना भारतीय जेवणाबरोबरच आयुर्वेदीक गोष्टींमध्ये देखील खास रूची असते. याचा वापर केल्यामुळे स्वास्थ उत्तम राहण्यास मदत होते. अगदी औषधांच्या रुपातही आपण भारतीय जेवणातील पदार्थांचा वापर करू शकतो. आपल्या शरीराला मेंटेन ठेवण्यासाठी तसेच अनेक शारीरिक समस्या दूर करण्यासाठी जेवणातील हे पदार्थ अधिक गुणकारी आहेत. जर तुम्ही दिवसांतून 2 लवंग रोज खाल्ले तर त्याचा होणारा फायदा हा अतिशय महत्वाचा आहे.
Apr 25, 2018, 08:50 AM IST
वजन कमी करण्यासाठी फॉलो करा ब्लड डाएट
जर तुमच्या शरीराप्रमाणे डाएटिंग केलं तर त्याचा फायदा हा सर्वाधिक असतो. जर तुम्हाला माहित आहे तुमचं शरीर कोणत्या प्रकारचं आहे तर तुम्ही त्या शरीराप्रमाणे डाएट फॉलो करा. हे डाएट तुमच्या शरीरासाठी भरपूर प्रमाणात फायदेशीर आहे.
Apr 25, 2018, 06:48 AM IST
आठवड्यातून एकदा फणस खाल्यामुळे होतात हे 5 फायदे
खूप कमी लोकं असतील ज्यांना फणसाची मसालेदार भाजी आवडत नसेल. काही जण फणसाचा फळ समजतात तर काही भाजी. तर अनेक जण फणसाच्या भाजीला नॉनव्हेजकरता ऑप्शन म्हणून देखील समजतात. काही घरांमध्ये फणसाची भाजी तर होतेच तर काही जण याचं लोणचं, भजी आणि कोफ्ता देखील करतात. काहींना पिकलेला फणस देखील आवडतो.
Apr 23, 2018, 07:26 AM IST
शरीर थंड ठेवायचे आहे तर दररोज खा २ चमचे गुलकंद
गुलाबाच्या फुलापासून तयार केला जाणार गुलकंद खाण्यासाठी चविष्ट तर असतोच मात्र आरोग्यासाठीही त्याचे फायदे होतात.
Apr 20, 2018, 02:57 PM IST
हा ज्यूस प्यायल्याने दूर होतात २०० प्रकारचे आजार
कोरफडीचे आयुर्वेदात अनेक फायदे सांगितलेत. यात मोठ्या प्रमाणात व्हिटामिन आणि प्रोटीन असतात.
Apr 17, 2018, 08:21 AM IST
मडक्यातील पाणी पिण्याचे ५ फायदे
आजकाल अनेकांच्या घरात फ्रिज आहे. त्यामुळे उन्हातान्हातून आल्यावर आपल्यापैकी अनेक लोक फ्रिजमधील थंड पाणीच पिण्याला लोक प्राधान्य देतात. पण, लक्षात घ्या फ्रिजमधील थंड पाणी पिणे आरोग्यास तितके हितावाह नाही. पण, याउलट जुनं ते सोनं असं म्हणत तुम्ही जर मडक्यातील पाणी प्यालयात तर तुम्हाला ५ आरोग्यदाई फायदे होऊ शकतात.
Apr 16, 2018, 10:41 PM IST
उपाशीपोटी ओव्याचे पाणी प्यायल्यास हे 10 फायदे होतील
सर्वच घरांमध्ये ओव्याला सामान्यतः मसाल्याच्या रुपात वापरले जाते.
Mar 16, 2018, 04:30 PM IST
कोरफडचे 5 गुणकारी फायदे
कोरफड त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे. याच्या नियमित सेवनाने त्वचेसंबंधित अनेक समस्या दूर होतात. जाणून घ्या कोरफडचे गुणकारी फायदे
Mar 3, 2018, 03:46 PM IST
अननस खाण्याचा शरीराला मोठा फायदा
अननस अतिशय चवदार फळ असल्याने हे बहुतांश लोकांच्या आवडीचं फळ आहे.
Feb 18, 2018, 12:44 AM IST
'या' फायद्यांसाठी सलाडमध्ये मुळ्याचा समावेश करा!
आरोग्यासाठी भाज्या-फळे फायदेशीर असतात, हे आपण सर्वच जाणतो.
Jan 30, 2018, 07:20 PM IST
नेतान्याहू यांच्या दौ-याने महाराष्ट्राला काय मिळणार?
इस्त्रायलचे पंतप्रधान बेंजामिन नेतान्याहू आज महाराष्ट्र दौ-यावर आहेत. हा दौरा केवळ औपचारिक न राहता, या दौ-याचा महाराष्ट्रालाही फायदा होणार आहे... नेमकं काय साध्य होणार यावर एक नजर टाकुयात...
Jan 18, 2018, 10:43 AM IST
केवळ एका कॅप्सुलपासून मिळणार हे फायदे, याचा प्रभाव पाहून विश्वास बसणार नाही!
केस, चेहरा आणि त्वचा निरोगी आणि चमकदार करण्यासाठी व्हिटॅमिन ई सर्वोत्तम आहे. आपण याचा वापर करुन चेहरा आणि केस चांगले ठेवू शकता. हे वापरण्यासाठी पाच मार्ग आहेत.
Jan 17, 2018, 10:35 PM IST
प्रत्येक घरात बनते ही भाजी, १५ दिवसात वजन कमी
आम्ही तुम्हाला अशा भाजी बद्दल सांगणार आहोत जी खाल्ल्याने तुमचे वजन १५ दिवसात कमी होऊ शकते.
Jan 15, 2018, 08:45 AM IST
सीताफळ खाण्याचे हे गुणकारी फायदे
हल्ली बाजारात सिताफळ मिळायला लागली आहेत. सिताफळाचे गुणकारी फायदे जाणून घ्या.
Jan 1, 2018, 11:31 PM IST
![Viral Video: "मी तुझ्यावर प्रेम करतो..." क्लबमध्ये सगळ्यांसमोर केलं प्रेम व्यक्त आणि दुसऱ्याच दिवशी...](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/styles/zm_175x100/public/2025/01/09/832182-sex-offender-kills-fiance.png?itok=lfx4ZPFz "Viral Video: "मी तुझ्यावर प्रेम करतो..." क्लबमध्ये सगळ्यांसमोर केलं प्रेम व्यक्त आणि दुसऱ्याच दिवशी...")
