त्वचेपासून मेमरीपर्यंत... Flax Seeds खाण्याचे फायदे माहितीयेत?
फ्लेक्सस सीड्स आपल्या आरोग्यासाठी फार महत्त्वाचे असतात. त्याच्या नियमित सेवनानं आपल्याला आरोग्याला अनेक फायदे होतात. चला तर आज त्याविषयीच जाणून घेऊया...
Mar 25, 2024, 08:03 PM ISTवाढत्या वजनावर नियंत्रण ठेवायचंय? 'या' Seeds जेवण्यात वापरा, मेणासारखी वितळेल चरबी
Flax Seed Benefits: प्रत्येकाला वाटतं आपण सुंदर आणि बारीक दिसावं. पण अनेक प्रयत्न करुनही आपलं वजन काही केला कमी होतं नाही. एका Seeds ने तुम्ही मेणासारखी चरबी वितळू शकतो.
May 9, 2023, 09:31 AM IST