Men's Health: लग्न झालेल्या पुरुषांनी गरम दुधात 'ही' वस्तू मिसळा, दूर होईल सर्व 'कमजोरी'
How To Increase Male Fertility: वाढत्या वयाबरोबर शारीरिक कमजोरी येणे साहजिकच असते. परंतु काही वेळा वयाची 30 वर्षे ओलांडल्यानंतरही काही पुरुषांची ताकद कमी होऊ लागते. शरीरात रक्ताच्या कमतरतेमुळेही असे होऊ शकते. परंतु सकस आहार घेतल्यास या समस्येपासून सुटका मिळू शकते. लग्नानंतर पुरुषामध्ये ऊर्जेची कमतरता असेल तर वैवाहिक जीवनातील आनंद हिरावून घेतला जाऊ शकतो.
1/5
मनुका मिसळून दूध प्यायल्याने पचनक्रिया सुधारते आणि उच्च रक्तदाबाची समस्याही दूर होते. याशिवाय कॅन्सरसारख्या गंभीर आजारापासूनही आपण वाचतो. (Disclaimer: येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. याचा वापर करण्यापूर्वी कृपया वैद्यकीय सल्ला घ्या. ZEE 24 TAAS याची पुष्टी करत नाही.)
2/5
मनुका हा लोहाचा समृद्ध स्रोत मानला जातो, म्हणूनच ते खाल्ल्याने लाल रक्तपेशी तयार होतात आणि शरीरात अशक्तपणा दूर होतो. याशिवाय बेदाण्यामध्ये व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन बी-कॉम्प्लेक्स आणि सेलेनियम असते जे अनेक छुप्या रोगांपासून मुक्त होण्यास मदत करते. प्रसिद्ध पोषण तज्ज्ञ 'निखिल वत्स' यांनी सांगितले की, मनुका पुरुषांच्या प्रजनन क्षमतेमध्ये महत्त्वाची भूमिका बजावू शकते. कारण त्यात आर्जिनिन नावाचे अमिनो अॅसिड असते जे रक्त पेशी उघडण्याचे काम करते आणि जेव्हा पेशी उघडतात तेव्हा रक्त वाहते. त्याचा प्रवाह पूर्ण प्रभावाने काम करतो. ज्याने इरेक्टाइल डिसफंक्शनचा आजारही बरा होऊ शकतो.
3/5
4/5
