उन्हाळ्यात घामोळ्या का येतात? पावडर नाही, घरगुती उपाय ठरतील फायदेशीर

Heat Rash In Babies: उन्हाळ्याच्या हंगामात उष्णतेमुळे पुरळ उठणे सामान्य आहे. त्याला घामोळे आणि उष्मा पुरळ असेही म्हणतात. उष्णतेच्या पुरळांमुळे केवळ प्रौढच नाही तर लहान मुले आणि बालकांनाही त्रास होतो. लहान मुलांची त्वचा अतिशय संवेदनशील असते. अशा स्थितीत उष्माघातामुळे त्यांच्या त्वचेवर पुरळ उठणे, खाज येणे, पुरळ उठणे अशा समस्या सुरू होतात. मात्र, काही सोप्या उपायांनी तुम्ही ही समस्या दूर करू शकता. लहान मुलांचा घामोळ्यापासून कसा कराल बचाव? 

घाम का येतो? 

शरीर थंड करण्याचा एक मार्ग म्हणजे घाम येणे. घामाच्या ग्रंथींमध्ये घाम निर्माण होतो ज्या संपूर्ण शरीरावर रेषेत असतात. घामाच्या ग्रंथी त्वचेच्या त्वचेच्या किंवा खोल थरात असतात आणि मेंदूतील तापमान नियंत्रण केंद्रांद्वारे नियंत्रित केल्या जातात. ग्रंथीतून येणारा घाम नलिकाद्वारे त्वचेच्या पृष्ठभागावर जातो.

घामोळे का येतात?

जेव्हा घामाच्या नलिका बंद होतात आणि घाम त्वचेच्या पृष्ठभागावर पोहोचू शकत नाही तेव्हा उष्णतेवर पुरळ येते. त्याऐवजी, ते त्वचेच्या पृष्ठभागाखाली अडकते, ज्यामुळे सौम्य सूज किंवा पुरळ उठते. उष्मा पुरळ ही एक त्वचेची स्थिती आहे जी बऱ्याचदा उष्ण, दमट हवामानात मुले आणि प्रौढांना प्रभावित करते. जेव्हा तुमचे छिद्र बंद होतात आणि तुम्हाला घाम येत नाही, तेव्हा तुम्हाला उष्मा पुरळ येतो.

लहान मुलांना येते पुरळ 

उष्मा पुरळ लहान फोडांसह लाल त्वचेच्या रूपात दिसते आणि जळजळ झाल्यामुळे होते. हे बर्याचदा त्वचेच्या पटीत किंवा घट्ट कपड्याच्या भागात उद्भवते, जेथे हवेचे परिसंचरण प्रतिबंधित असते. या ठिकाणी हेवी क्रीम किंवा लोशन लावल्याने घामाच्या नलिका बंद होतात.

बाळांमध्ये उष्णतेच्या पुरळांची कारणे

उन्हाळ्यात, उच्च तापमान आणि घामामुळे, छिद्रे अडकण्याची शक्यता वाढते, ज्यामुळे काटेरी उष्णतेची समस्या उद्भवू शकते. जेव्हा काटेरी उष्णता येते तेव्हा शरीरावर लहान लाल मुरुम किंवा पुरळ दिसतात. ते अनेकदा मान, उदर, पाठ आणि नितंबांवर दिसतात. बाळांमध्ये उष्मा पुरळ येण्याची काही सामान्य कारणे असू शकतात -

• खूप उष्ण किंवा दमट हवामानात मुलांना उष्माघाताचा त्रास होऊ शकतो.
• उष्मा पुरळ त्वचेवर उपस्थित असलेल्या स्टॅफिलोकोकस एपिडर्मिडिस आणि स्टॅफिलोकोकस ऑरियस सारख्या जीवाणूंमुळे होऊ शकते.
• कधीकधी लहान मुलांच्या त्वचेवर जास्त तेल किंवा क्रीम लावल्याने उष्माघाताची समस्या उद्भवू शकते.
• उन्हाळ्यात खूप घट्ट कपडे घातल्यानेही मुलांना उष्माघाताचा त्रास होऊ शकतो.

घामोळ्यावर घरगुती उपाय 

• ज्या खोलीत बाळ झोपते त्या खोलीचे वातावरण सामान्य ठेवा.
• तुमच्या बाळाला त्वचेशी संबंधित कोणत्याही समस्यांपासून वाचवण्यासाठी त्याच्या स्वच्छतेची विशेष काळजी घ्या.
• बाळाचे शरीर थंड पट्टी किंवा टॉवेलने पुसून टाका.
• उन्हाळ्यात बाळाला जास्त कपडे घालू नका.
• बाळाला काही काळ कपड्यांशिवाय ठेवा. 
• त्याच्या त्वचेवर असलेला घाम किंवा तेल स्वच्छ कपड्याने पुसत राहा.
• तुम्ही प्रभावित भागात नारळाचे तेल किंवा डॉक्टरांनी शिफारस केलेले औषधी मलई लावू शकता.
• जर तुमच्या बाळाच्या नितंबांवर काटेरी उष्णता येत असेल तर त्याचे डायपर सोडवा.
• जर बाळाच्या त्वचेवर उष्माघाताची समस्या बरी होत नसेल किंवा वाढत असेल तर डॉक्टरांशी संपर्क साधा.