प्रेग्नेंसीसाठी कोणता ऋतु महत्त्वाचा? उन्हाळा की...

मुंबई : उन्हाळी ऋतु फार क्वचितच लोकांना आवडत असेल. घाम आणि दमट हवामानामुळे अनेकांची चिडचिड होते. आणि जर महिला गर्भवती असतील तर ते तुमच्यासाठी आणखी धोकादायक असू शकते. जास्त उष्णतेमुळे डिहाड्रेशन होऊ शकतं, जे गर्भवती महिलेसाठी धोकादायक ठरू शकतं. त्यामुळे या काळात गर्भवती स्वतःला हायड्रेटेड ठेवणं गरजेचं आहे.

जर गर्भवती महिलेला गरम तापमान असेल किंवा ताप असेल तर त्याला हायपरथर्मियाचा धोका असू शकतो. त्याच वेळी, गरम पाण्याने आंघोळ केल्यानंतरही हे होऊ शकते. काही अभ्यासानुसार, स्टिलबर्थ, प्रीटर्म बर्थ आणि लो बर्थ वेट अशा जोखीम समोर येऊ शकतात.

कॅनेडियन मेडिकल असोसिएशन जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका नवीन अभ्यासानुसार, गरम हवामानात राहिल्याने जेस्‍टेशनल डायबिटीजचा धक्का तीन टक्क्यांनी अधिक आहे.

जेस्‍टेशनल डायबिटीज म्हणजे काय?

जेस्‍टेशनल मधुमेह ही अशी स्थिती आहे जी गर्भधारणेदरम्यान विकसित होते. परंतु ती गर्भधारणेनंतर निघून जाते. परंतु ज्या महिलांना हा मधुमेह होतो त्यांना नंतर टाइप 2 मधुमेह आणि इतर आरोग्य समस्या होण्याचा धोका असतो.

नुकत्याच झालेल्या एका अभ्यासानुसार, जेस्‍टेशनल डायबिटीज आणि पोस्‍टपार्टम डिप्रेशन यांच्यातील दुवा सापडला आहे. गर्भधारणेच्या मधुमेहामुळे बाळाचं जास्त वजन, अकाली जन्म आणि नंतर टाईप 2 मधुमेहाचा धोका वाढतो.

हिवाळ्यात गर्भवती राहणं चांगलं

अभ्यासानुसार, सर्दीमध्ये इंसुलिनची संवेदनशीलता सुधारते आणि शरीरातील फॅट टिश्‍यू सक्रिय होतात. ब्राउन फॅट कॅलोरी बर्न करण्यास मदत करतं आणि मधुमेह आणि लठ्ठपणासारख्या चयापचय परिस्थितीपासून आपले संरक्षण करते.

कॅनडातील जवळपास 400,000 महिलांच्या वैद्यकीय नोंदी घेण्यात आल्या. यामध्ये, फक्त त्या महिलांचा समावेश होता ज्यांच्या भागात वर्षभर हवामान मोठ्या प्रमाणात बदलते. 12 वर्षांच्या आत या महिलांनी 5,55,000 पेक्षा जास्त मुलांना जन्म दिला.

संशोधकांनी प्रसूतीच्या 30 दिवस आधी सामान्य तापमान पाहिलं. त्यांना आढळले की, ज्या स्त्रिया खूप थंड तापमानात राहतात त्यांना जेस्‍टेशनल डायबिटीजचा 4.6% धोका असतो, त्या तुलनेत उष्णतेमध्ये राहणाऱ्या महिलांसाठी 7.7%. टक्के असतो.

या अभ्यासाच्या निकालांच्या आधारे असं म्हणता येईल की, ज्या स्त्रिया गरम हवामानात गर्भवती होतात त्यांना जेस्‍टेशनल डायबिटीजचा धोका जास्त असतो. या अभ्यासात बीएमआय, वजन वाढणं, शारीरिक हालचाली आणि महिलांच्या आहाराशी संबंधित माहिती घेण्यात आली नाही.