हिवाळ्यात रोजच्यापेक्षा दोन घास जास्त जेवताय? भूक वाढतेय आणि वजनही... तज्ज्ञांचा सल्ला ऐकाच
Winter Diet : तज्ज्ञांच्या सल्ल्याकडे अजिबात दुर्लक्ष नको. हिवाळ्यातील आहाराच्या सवयींकडे द्या विशेष लक्ष. नाहीतर वेळ हातची निघून गेलेली असेल.
Nov 29, 2024, 11:06 AM IST
हिवाळ्यात बाजरीचे सेवन करणं फायदेकारक का? जाणून तुम्हीही कराल रोजच्या आहारात समावेश
Why millet Bajra is good in winter : अनेकांना बाजरी आवडत नाही त्यामुळे बाजरीचे सेवन का करायला हवं. असा प्रश्न तुम्हालाही असेल तर ही बातमी वाचल्यावर नक्कीच कराल आहारात सामवेश.
Nov 23, 2023, 06:02 PM IST
Green Chana Saag: हिवाळ्यात एकदातरी बनवा ही भाजी; सोपी आणि हेल्दी.... करुन तर पाहा
Green Chana Saag in Winter : हिवाळ्यात हवामानात आलेला गारवा सहन करण्यासाठी तुम्ही शरीराचं तापमान संतुलित ठेवणं अपेक्षित असतं. यामध्ये आहाराच्या सवयी फायद्याच्या ठरतात. ही भाजी त्यामध्ये मोठी भूमिका बजावते.
Jan 24, 2023, 09:24 AM IST
Peas Health Benefits : थंडीच्या दिवसांत वजन कमी करण्यास मदत करेल हिरवा वाटाणा
थंडीमध्ये अधिकप्रमाणात हिरवा वाटणा पाहायला मिळतो. तुम्हाला माहितीये का हिरवा वाटाणा तुमच्या आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर आहे.
Nov 20, 2022, 05:31 PM IST
Health Tips: 'या' व्हिटामिन्सची कमतरता असल्यास स्किन फाटते, जाणून घ्या कारण
थंडीचा हंगाम सुरु झाला असून त्वचा कोरडी पडणं एक सामान्य बाब आहे. या काळात शरीराची विशेष काळजी घ्यावी लागते. थंडीमुळे त्वचेतील सर्वात बाहेरील पेशींचा थर मृत पावतो. त्यामुळे त्वचेला कोरडेपणा येतो. काळजी घेऊनही अनेकदा त्वचा कोरडी आणि काळी पडते.
Nov 9, 2022, 08:24 PM IST
हिवाळ्यात 'ही' 9 फळं खाल्याने तुम्ही राहाल निरोगी
शरीरात होणाऱ्या बदलांसाठी ही फळ महत्वाची
Nov 26, 2019, 10:23 AM IST
स्मार्ट वुमन : हिवाळ्यातला आहार ७ डिसेंबर २०१५
//www.facebook.com/Zee24Taas Follow us on https://twitter.com/zee24taasnews
Dec 7, 2015, 01:42 PM IST
