habits to avoid for brain health

'सारखं विसरायला होतंय' स्मरणशक्ती कमी म्हणून आत्मविश्वास ढासळतोय? आधी 'या' सवयी सुधारा

How to Make Memory Sharp: आपल्याला जर का काही वाईट सवयी असतील तर त्या आपण सुधारणे हे फारच गरजेचे असते. त्यातून जर का कोणी तुम्हाला विसरभोळा वैगेरे म्हणून चिडवत असेल तर? काळजी करू नका यावरही अनेक रामबाण उपाय आहेत. 

Sep 12, 2023, 04:41 PM IST