दीर्घायुष्यासाठी या पदार्थांचा आहारात अवश्य समावेश करा !
नवी दिल्ली : आजकाल डाएट सर्रास केले जाते. अनेकजण वजन कमी करण्यासाठी तूप, लोणी, पनीर यांसारखे पदार्थ कटाक्षाने टाळतात. परंतु, हे चुकीचे आहे हे सिद्ध करणारा एक अहवाल हाती आला आहे
Aug 31, 2017, 05:35 PM IST
९ दिवस नवरात्रीच्या व्रतासाठी या बाबी लक्षात ठेवा
१३ ऑक्टोबरपासून देशभरात नवरात्रौत्सव सुरू होतोय. अनेक भाविक नवरात्रीच्या नऊही दिवशी व्रत ठेवतात. व्रत सुरू करण्यासाठी ते कशाप्रकारे ठेवावं? फलाहार करायचाय की दूध किंवा ज्यूस पिऊन उपवास करायचाय.
Oct 7, 2015, 03:32 PM IST
