चिरतरुण राहण्यासाठी खा हे ५ पदार्थ
वाढत्या वयासोबत त्याच्या खुणा शरीरावर दिसू लागतात. वाढत्या वयात आपण निरोगी तर नक्कीच राहू शकतो. मात्र त्वचेला तसेच चेहऱ्याला चिरतरुण ठेवणेही तितकेच गरजेचे असते. त्वचेला चिरतरुण ठेवायचे असल्यास आजपासून या पदार्थांचा तुमच्या आहारात समावेश करा.
Jan 18, 2017, 01:43 PM IST
सवयीच ठेवतील तुम्हाला चिरतरुण!
चिरतरुण राहावं असं कुणाला वाटत नाही. वयोमानानुसार शरीरात बदल होणारच पण, तुमच्या दिसण्यात आणि विचारांत मात्र हे म्हातारपण येणं गरजेचं नाही. त्यामुळे स्वत:ची काळजी घ्या आणि म्हातारपण दूर ठेवा.
Sep 15, 2013, 08:26 AM IST
शंभरीतले तरुण
मुंबई मॅरेथॉनमध्ये एक वयोवृद्ध माणूस धावत होता..102 वर्षाचा माणूस धावत असतानाच सगळ्यांची नजर त्याच्यावर टिकूनच होती. धावणा-या या वेगाला पाहून तरुण ही थक्क झाले. सलमान आणि जॉन अब्राहमपेक्षाही दुपट्टीनं जास्त वय असणा-या या नौजवानाने आपल्या धावण्याने अनेक गोष्टीचे कुतुहल वाढवलं..
Jan 24, 2013, 11:49 PM IST
